){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Veriantis skausmas nugaros apačioje, ties juosmeniu, rodo, jog metas rimtai atsižvelgti į savo kasdieninius įpročius ir juos keisti. Skausmas – tai organizmo atsakas į neteisingą gyvenimo būdą, tad jei suskaudo juosmenį, verta ieškoti to skausmo priežasties, o radus – imtis gydymo.
Juosmens skausmų priežastys: kokios jos?
Degeneraciniai stuburo sutrikimai: reumatoidinis artritas, stuburo srities osteoartrozė, Bechteverio liga.
Mechaninės kilmės ligos: nugaros patempimas, ūminė nugaros išvarža, stuburo kanalo trauma.
Vidaus organų ligos: žarnyno patologija, inkstų patologija, pvz., akmenligė, mažojo dubens organų patologija, pvz., cistitas, prostatitas,
Augliai: išsėtinė mieloma, metastazės iš krūties, plaučių, skydliaukės, inkstų, virškinamojo trakto ar mažojo dubens organų pirminio vėžio.
Infekcinės kilmės ligos: osteomielitas, juostinė pūslelinė, epidūrinis abscesas, stuburo slankstelių ar inkstų tuberkuliozė.
Metabolinės kilmės ligos: osteoporozė.
Psichologinės priežastys.
Prostatito vienas iš simptomų – juosmens skausmas?
Tiek ūminiu, tiek lėtiniu prostatitu (prostatos uždegimu) sergantys vyrai gali jausti juosmens srities skausmą. Lėtinio prostatito atveju juosmens skausmas dažniausiai būna nestiprus, bet yra nuolatiniai ir plinta į taprvietę. Tokiu atveju reikėtų sužinoti, ar ligonis nėra anksčiau sirgęs šlapimo takų infekcija.
Tokiais atvejais nenormaliai šlapinamasi, būna išskyrų iš šlaplės. Dažnai ligoniai į gydytoją kreipiasi net ne dėl skausmo, bet dėl to, jog sutriko jų lytinė funkcija, atsirado erekcijos sutrikimai. Prostatos tyrimai parodo, ar diagnozė pasitvirtina. Jei yra įtariamas lėtinis prostatitas, tuomet pacientas yra siunčiamas tolimesniam gydymui pas urologą.
Kas dar turi įtakos juosmens skausmo atsiradimui?
Dauguma žmonių bent kartą gyvenime patiria, ką reiškia tas nemalonus juosmens skausmas. Juosmens skausmų priežastimi gali būti žmogaus amžius, taip pat darbo specifika bei jo sąlygos, pavyzdžiui, statybininkai, kurie turi kelti sunkius svorius, rizikuoja pažeisti juosmens sritį, biuro darbuotojai, kurie neteisingai ilgas valandas sėdi prie kompiuterio, rizikuoja juosmens skausmais. Juosmens skausmus gali lemti netgi rūkymas arba aplinkos sąlygos.
Visi šie išvardinti veiksniai – tai nespecifiniai juosmens skausmų rizikos veiksniai, daug dažniau juosmens skausmo priežastimi tampa degeneraciniai stuburo pakitimai.
Prieš skiriant juosmens skausmo gydymą būtina anamnezė
Kiekvienam pacientui juosmens skausmo gydymas yra individualus ir priklauso nuo to, kas sukėlė tą skausmą. Dažniausiai skiriami masažai, raumenų spazmus malšinantys vaistai, tepalas nuo skausmo. Savrbu atlikti nuodugnius tyrimus ir išsiaiškinti, kokio tipo skausmas yra, kas jį lemia.
Kuomet apsilankysite pas gydytoją, nesistebėkite, jog jis nuodugniai jus ims klausinėti apie tai, koks yra skausmas: ar jis pasireiškė staiga, ar palaipsniui, ar skauda nuolat, ar skausmas pasireiškia tik tuomet, kai atliekate tam tikrus judesius, ar yra, kas sumažina skausmo intensyvumą, kada jis praeina, kuriose vietose skausmas plinta, kokio tipo tai skausmas – labai stiprus, silpnas, vidutinis... Atsakyti į visus tokius klausimus yra būtina dėl to, jog gydytojas galėtų susidaryti ligos istoriją iš paciento pasakojimų. Tokia ligos istorija (anamnezė) padeda tolimesniame gydymo procese.
Taip pat būtinas ir neurologinis ištyrimas, kadangi dažniausiai juosmens skausmus sukelia degeneraciniai stuburo pakitimai, todėl svarbu įvertinti slankstelių būklę, todėl yra vertinamos tokios klinikinės anatominės sritys kaip kauliniai kyšuliai, stuburo slanksteliai, minkštieji audiniai ir netgi yra vertinamas judėjimas pagal tai, kaip žmogus eina ir atlieka tam tikrą priverstinę padėtį, pavyzdžiui, kaip sėdi ar guli.
Taigi, neverta laukti, kol juosmens skausmai praeis savaime – vos tik išsiaiškinus jų priežastis yra būtina imtis tikslingo gydymo.
Parengė: L.Rimgailė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę