){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Šlapimo nelaikymas gali užklupti įvairiais gyvenimo etapais – ir ne tik vyresniame amžiuje, kaip dažnai esame linkę manyti, bet ir po ligos, operacijos, gimdymo, dėl hormoninių pokyčių ar nusilpus dubens dugno raumenims. Dažnai tai patiria žmonės, kurie ir toliau gyvena aktyviai: dirba, keliauja, sportuoja, rūpinasi šeima ir nori išlikti savarankiški. Svarbiausia – ši būklė nėra nei silpnumo požymis, nei priežastis atsisakyti įprasto gyvenimo ritmo. Šiandien yra sprendimų, kurie kasdien padeda jaustis ramiau ir kartu išsaugoti sveiką odą.
Daugeliui šlapimo nelaikymą patiriančių žmonių didžiausias iššūkis yra ne pats faktas, o su juo susijęs nerimas: „O jeigu pratekės, o jeigu atsiras nemalonus kvapas, o jeigu sudirgs oda?“ Būtent dėl to svarbu rinktis šlapimą sugeriančias priemones, kurios ne tik sugeria, bet ir padeda išlaikyti komfortą visą dieną.
Kodėl taip svarbu, kad oda būtų sveika?
Kai odą ilgiau veikia drėgmė, ji tampa jautresnė: gali parausti, pradėti perštėti, atsirasti nemalonių pojūčių ar sudirgimas. Ilgalaikis drėgmės poveikis ypač vargina tada, kai gyvenimo tempas nemažėja – kai daug judate, vaikštote, sėdite darbe, keliaujate. Todėl šlapimo nelaikymo sprendimai turi padėti daugiau, nei tik sugerti: jie turi padėti išlaikyti odai palankų mikroklimatą – kad oda kuo ilgiau išliktų sausa, o jūs galėtumėte galvoti apie dienos planus, o ne apie nepatogumus.
Greitas sugėrimas ir odos sausumas: kodėl tai keičia savijautą
Vienas svarbiausių dalykų sauskelnes dėvinčiam žmogui – kaip greitai drėgmė pašalinama nuo odos. Kai sugeriamoji priemonė veikia lėtai, drėgmė ilgiau veikia odą, o tai didina sudirgimo riziką ir tiesiog trukdo jaustis patogiai. Sauskelnės, kurios drėgmę sugeria greitai, padeda išlaikyti sausumo ir komforto pojūtį, o kartu – ir pasitikėjimą savimi.
„TENA Pants“ sauskelnės‑kelnaitės pasižymi greitu sugėrimu: drėgmė per kelias sekundes sugeriama į gilesnius kelnaičių sluoksnius, kad nepaveiktų odos. Tai reiškia, kad drėgmės labai greitai nelieka ant odos ir oda ilgiau išlieka sausa. Kuo trumpiau drėgmė veikia odą, tuo mažesnė paraudimo ir nemalonių pojūčių tikimybė. Gyvenant aktyviai sausumo pojūtis padeda jaustis laisviau ir mažiau galvoti apie tai, ar viskas gerai. O kai jaučiatės sausai ir saugiai, lengviau visą dėmesį skirti veikloms – susitikimams, kelionėms ar bendravimui.
„TENA Pants“ ne tik itin greitai sugeria, bet ir leidžia odai kvėpuoti, nes gaminamos iš orui laidžių minkštų, tekstilę primenančių medžiagų, kurios padeda išlaikyti natūralią odos pusiausvyrą. Tokios medžiagos užtikrina komfortą, ypač jei sauskelnes reikia dėvėti ilgiau – dienos metu, kelionėje ar visą naktį. Trumpai tariant, greitas sugėrimas sumažina drėgmės poveikį odai, o orui laidžios medžiagos padeda išlaikyti palankesnį odos mikroklimatą – ir tai tiesiogiai susiję su mažesne sudirgimo rizika bei geresne savijauta.
Sugeriamosios kelnaitės, kurios prisitaiko prie jūsų gyvenimo ritmo
„TENA Pants“ mūvimos kaip įprasti apatiniai drabužiai – todėl jos natūraliai prisitaiko prie jūsų kasdienybės. Jas patogu užsimauti ir nusimauti, o prireikus pasikeisti – paprastai ir diskretiškai. Be to, efektyvi apsauga nuo pratekėjimo ir kvapo kontrolė leidžia jaustis užtikrintai tiek namuose, tiek viešumoje – bendraujant, keliaujant ar užsiimant mėgstama veikla.
Šlapimo nelaikymas neturi riboti kasdienio gyvenimo ar tapti tylia našta. Tinkamai pasirinktos priemonės gali reikšmingai pagerinti gyvenimo kokybę: jos padeda jaustis ramiau dėl pratekėjimo, mažina nerimą dėl nemalonaus kvapo ir prisideda prie sveikesnės odos išsaugojimo. „TENA Pants“ sukurtos taip, kad rūpintis kasdiene higiena būtų paprasčiau, komfortiškiau ir saugiau odai – nepriklausomai nuo to, ar dieną leidžiate namuose ar už namų ribų.
Pasidomėkite kompensavimu
Gydytojui diagnozavus sunkų šlapimo nelaikymą, šlapimą sugeriančios sauskelnės yra kompensuojamos. Dėl galimybės gauti kompensuojamas priemones, pasitarkite su savo šeimos gydytoju.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę