Laisvalaikis

Naujausi straipsniai

Šiai vasarai - sveikata ir gera nuotaika

šilti vasaros mėnesiai gali būti puikus laikas pasirūpinti savo kūnu bei protu. norint išlaikyti gerą sveikatą ir nuotaiką, reikėtų atkreipti dėmesį į savo mitybos įpročius, fizinį aktyvumą ir emocinę gerovę. mityba vasarą reikėtų vartoti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, kurie prisotina organizmą reikalingomis medžiagomis ir papildo organizmo skysčių atsargas. ruošiant patiekalus svarbu, kad lėkštėje visada būtų įvairių maisto grupių produktų, įskaitant pilno grūdo bei daug baltymų turinčių gaminius. derėtų vengti...

Skaityti daugiau

Populiariausi straipsniai

Andrius Mamontovas: gyvenimo prasmė – patirti džiaugsmą, laimę ir meilę

Kas yra Andrius Mamontovas, aiškinti, manau, nereikia nė vienam. Muzikantas, prodiuseris, aktorius – taip lakoniškai pristato jį šiuolaikinis žinių apie visus ir viską šaltinis Wikipedia. Dar priduria: pasisako už sveiką gyvenseną ir prieš svaigalų vartojimą, o nuo 1993 metų yra vegetaras....

Skaityti daugiau

Mūsų draugai