GYVENIMO BŪDAS

Kodėl vyras greitai „pabaigia“? Kaip prailginti lytinio akto trukmę?

seksas - vienas iš galingiausių žmogaus instinktų. ir vienas iš pagrindinių malonumo šaltinių. todėl moteris labai nusivilia, kai laukiamas pasitenkinimas labai greitai baigiasi, net nespėjęs tinkamai prasidėti. kodėl vyras greitai „pabaigia“ ir ar galima tokią situaciją keisti? vyrui seksualinei kulminacijai patirti reikia nedaug laiko - vidutiniškai 3-5 minučių. tai susiję su vyro kūno fiziologinėmis savybėmis. gamta ilgai trunkančių aktų nenumačiusi, nes pagrindinis tikslas – apvaisinimas, jis turi įvykti kuo greičiau. ir...

Skaityti daugiau

GROŽIS

7 priežastys kodėl trūksta magnio

Kaip žinia, magnis atlieka vieną svarbiausių vaidmenų mūsų organizme. Tai yra vienas pagrindinių mineralų žmogaus mityboje. Jis dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių reakcijų, palaiko nervų ir raumenų veiklą, stiprina imunitetinę sistemą, normalizuoja širdies darbą ir stiprina kaulus. Be to, reguliuoja kraujo gliukozės lygį, padeda gaminti energiją ir dalyvauja baltymų ir angliavandenių apykaitoje. ...

Skaityti daugiau

MITYBA

7 priežastys kodėl trūksta magnio

Kaip žinia, magnis atlieka vieną svarbiausių vaidmenų mūsų organizme. Tai yra vienas pagrindinių mineralų žmogaus mityboje. Jis dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių reakcijų, palaiko nervų ir raumenų veiklą, stiprina imunitetinę sistemą, normalizuoja širdies darbą ir stiprina kaulus. Be to, reguliuoja kraujo gliukozės lygį, padeda gaminti energiją ir dalyvauja baltymų ir angliavandenių apykaitoje. ...

Skaityti daugiau

NETRADICINĖ MEDICINA

Ilgaamžiškumo receptai iš „Mėlynųjų zonų“

prieš keletą savaičių viena draugė grįžo iš japonijos. ji nepaliaujamai kalbėjo apie tai, jog toje šalyje seneliai atrodo kur kas geriau nei lietuvoje: jie linksmi, nesiskundžia dėl savo sveikatos, aktyviai dalyvauja visuomeninėje veikloje, parkuose vakarais galima išvysti senjorus, kurie grupelėse atlieka įvairius, lankstumą ir koordinaciją gerinančius, pratimus...ir tik vėliau, po kiek laiko mano draugė sužinojo, jog japonija, okinava, priklauso „mėlynajai zonai“ – vietai, kurioje yra daugiausia ilgaamžių žmonų. taigi, įdomu...

Skaityti daugiau

LIGOS

Pilvo skausmai: kada vertėtų rimtai sunerimti?

būna, jog kartais ima ir pradeda skaudėti pilvą. moterims apatinės dalies pilvo skausmas dažnai gali atsirasti kelios dienos prieš menstruacijas, jų metu. jei skausmas nepakenčiamas, tuomet vaistai nuo skausmo labai padeda. kaip bebūtų, jei skausmas nepraeina per keletą dienų, tuomet būtina kreiptis į medikus. pilvo skausmai gali būti daugelio ligų vienas iš simptomų. kokias ligas parodo tam tikri pilvo skausmai? norėdami nustatyti, koks yra pilvo skausmas , pirmiausia turime nustatyti skausmo pobūdį bei vietą, kur skauda. tačiau neturint...

Skaityti daugiau

Mūsų draugai