Kosulys ne visada yra ligos požymis. Kartais jo kilmė gali būti refleksinio pobūdžio, gali kilti nerimo, emocinio susijaudinimo metu....
Skaityti daugiauStatistikos duomenimis, Lietuvoje viena iš dažniausių gyventojų mirties priežasčių yra širdies ir kraujagyslių ligos. Pastebima, jog lietuviai dukart dažniau nei kiti ES šalių gyventojai miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Arterinė hipertenzija, cukrinis diabetas – tai dažni veiksniai, kurie sukelia širdies ir kraujagyslių ligas. Vyrams dėl negydomų širdies ir kraujagyslių ligų gresia ne tik infarktas, bet ir erekcijos sutrikimai. Tad būtina laiku atkreipti dėmesį į savo negaluojančią širdelę. ...
Skaityti daugiauVisi gerai žinome, jog kasdienė dantų priežiūra turėtų tapti įpročiu jau nuo pat mažų dienų. Deja, tačiau vaikai dar patys nesupranta, kaip svarbu yra rūpintis savo dantų sveikata, tad tėveliai turėtų būti tie, kurie paskatina vaiką paimti dantų pastą ir šepetėlį į rankas. Būtent gera burnos higiena dažnu atveju garantuoja, jog vaikui pavyks išvengti aftinio stomatito. Jei aftinio stomatito išvengti nepavyko, tuomet verta žinoti, kaip greitai būtų galima nuo jo pasveikti. ...
Skaityti daugiauTestosteronas yra hormonas, besigaminantis kiekvieno žmogaus organizme. Įprasta manyti, kad testosteronas yra vyriškas hormonas, tačiau nedidelį kiekį turi ir moterys. Vyrams testosteronas gaminasi sėklidėse, bet ne tik jose. Mažiau jo išsiskiria antinksčių žievėje. Antinksčių žievėje minimas hormonas gaminasi ir moterims. Be to, moterims testosteronas išsiskiria kiaušidėse, tik mažais kiekiais. Kas daro įtaką hormono gamybai? Medžiaga cholesterolis. Būtent šis junginys yra atsakingas už pilnavertį testosterono susidarymą. Viena vertus, cholesterolis neigiamai veikia kraujagyslių būklę, bet, kita vertus, padeda išsaugoti reprodukcinę sistemą sveikoje būsenoje. ...
Skaityti daugiaudaugelis žmonių seksualinį gyvenimą pradeda nuo masturbacijos. tačiau retas...
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiau
