Kūdikių pilvo pūtimas arba meteorizmas yra viena dažniausių priežasčių, priverčiančių pirmą kartą kreiptis į vaikelio gydytoją. Dauguma tėvų tiesiog nežino kaip padėti kenčiančiam mažyliui. Suprantama, kad dar nepatyrę šeimos nariai pilvo pūtimo gali ir neatpažinti. Kiekvienas vaikelis į nemalonius pojūčius reaguoja skirtingai, tačiau yra tam tikri tipiniai pilvo pūtimo požymiai, kuriais remiantis galima spėti, jog mažylio žarnyne susikaupė dujų perteklius. Ką reikėtų žinoti apie kūdikių meteorizmą?...
Skaityti daugiauNosis atlieka ne tik kvėpavimo funkciją. Ji labai svarbi ir organizmo apsaugai nuo įvairių svetimkūnių, virusų, bakterijų, cheminių medžiagų, dulkių, žiedadulkių bei kitų organizmui pavojingų dirgiklių. Nosis – tai tarsi filtras, paruošiantis įkvepiamą orą tolimesnei kelionei kvėpavimo takais. Šiltas, sudrėkintas ir nuo įvairių svetimų medžiagų išvalytas oras sveikos nosies dėka keliauja gilyn į organizmą ir padeda atlikti svarbiausias fiziologines funkcijas. Dauguma mūsų net nesusimąsto, kaip gera ir malonu laisvai kvėpuoti, kol neužpuola sloga, lydima nosies gleivinės paburkimo, paraudimo, čiaudulio, akių ašarojimo ir kitų nemalonių simptomų. ...
Skaityti daugiauJei po paprasto peršalimo atsigauti prireikia mažiausiai savaitės, tai po gripo gali prireikti ir dviejų mėnesių, kad pavyktų galutinai atsistoti ant kojų. Įvairios ligos labai išsekina organizmą, todėl juo dera šiek tiek atidžiau pasirūpinti. Po ilgos žiemos bundantis kūnas taip pat reikalauja daugiau dėmesio – ką galėtume padaryti, kad pasijustume energingesni ir sveikesni? ...
Skaityti daugiauŽmonijai dėl pandemijos poveikio teko daug išbandymų. Šiuolaikiniam žmogui ne taip lengva sustoti, užsidaryti namie ir daugiau laiko praleisti tik su savimi – greitai vykstantys pokyčiai gali kelti net frustraciją. Vieni gali sakyti – kas čia tokio šiek tiek sustoti? Juk tai kaip tik į naudą. Kiti gali iš karto pradėti neigti – trūksta socialinio gyvenimo, trūksta bendravimo, laisvės rinktis, kur eiti šiandien....
Skaityti daugiaudaugelis žmonių seksualinį gyvenimą pradeda nuo masturbacijos. tačiau retas...
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiau
