){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Paprastieji jaunatviniai spuogai (acne vulgaris) yra riebalinių odos liaukų uždegimas. Jis dažniausiai vargina jaunus žmones.
Tad kaip kovoti su šia nemalonia kosmetine problema?
Praktikuojantys kinų gydytojai tiki, kad spuogai atsiranda dėl vėjo ir karščio, kurie veikia kraują, todėl gydydami juos stengiasi subalansuoti žmogaus energijos srautus bei sumažinti jų poveikį.
Jaunatvinius paprastuosius spuogus (acne vulgare) gali išprovokuoti įvairios kosmetikos priemonės, ilgalaikis kai kurių medikamentų, taip pat jodo, vitaminų B6, B12 vartojimas.
Spuoguotumas kartais būna paveldimas ir pasireiškia iš kartos į kartą.
Paprastuosius spuogus skatina endokrininės ligos, hormonų veiklos suaktyvėjimas.
Tarp medikų tebevyksta diskusijos, ar spuogų atsiradimui įtakos turi stresas. Vieningos nuomonės šiuo klausimu kol kas nėra.
Panaši situacija ir su maisto produktais. Nors manoma, kad paprastųjų spuogų susidarymą skatina riebus maistas, kiaušiniai, pieno produktai, rūkyti gaminiai, šokoladas, kava, alkoholis, tačiau moksliškai patvirtintų tyrimų šiuo klausimu nėra.
Vis dėlto norintiems išvengti spuogų patariama valgyti daugiau žalių daržovių, vengti kepto maisto.
Spuogus gali provokuoti ir vitamino A bei cinko trūkumas.
Ryte nuvalykite odą švelniu losjonu, želė ar nuprauskite specialiu muilu. Priemonių sudėtyje turi nebūti šarmo. Tinka dezinfekuojamasis muilas, kuris naikina ant odos esančias bakterijas.
Po to odą patepkite dezinfekuojamuoju losjonu ir drėkinamuoju bei uždegimą mažinančiu kremu.
Verta naudoti kremus, kurie skatina odos sluoksniavimąsi. Jie neleidžia susidaryti juodiesiems spuogams (kamedonams).
Spuoguotos odos priežiūrai rekomenduojamos kosmetinės priemonės, kurių sudėtyje yra vaisių rūgščių, pavyzdžiui, alfa hidroksi (AHA), vitamino C.
Priežiūros priemonės, skirtos spuoguotai odai, turi būti tik kokybiškos. Renkantis kosmetikos priemones svarbu atkreipti dėmesį į tai, ar nėra pasibaigęs produkto galiojimo laikas (todėl nepirkite kosmetikos priemonių turguose ar iš nepažįstamų asmenų!). Atidžiai perskaitykite produkto sudėtį: pasidomėkite, ar nėra jame cheminių priedų, kurie gali sukelti alergiją.
Riebią spuoguotą odą periodiškai reikia valyti. Šią procedūrą geriausia patikėti profesionalui grožio salone ar kosmetikos kabinete.
Jei ligos forma sunkesnė, nepakanka gydyti tik išoriškai, tenka vartoti ir medikamentų. Jų skiria gydytojas.
Vienas veiksmingiausių jaunatvinių spuogų gydymo metodų yra gydymas alfa hidroksi (AHA) rūgštimis.
Kosmetikos kabinetuose atliekamos ir procedūros su glikolio rūgštimi.
Kosmetikos kabinete procedūras reikėtų atlikti du kartus per mėnesį.
Iš viso rekomenduojama atlikti 6–8 procedūras.
Tuo pačiu metu namuose naudokite veido prausiklį ir kremą, kurių sudėtyje yra minėtųjų rūgščių.
• ryte veidą prauskite šaltu virintu vandeniu
• dieną ir vakare naudingas kontrastinis veido prausimas „šiltu-šaltu“ vandeniu
• kartais prauskite veidą ramunėlių, medetkų nuoviru
• pagarinkite veidą į vandenį įbėrę šalavijo lapų
• spuogų profilaktikai rinkitės muilų pakaitalus (pH 5,5)
• prauskitės gydomuoju nešarminiu muilu, kurio sudėtyje nėra sieros, mentolio, pieno rūgšties
• nespauskite spuogų patys
• spuogus tepkite arbatmedžio aliejumi
• nenaudokite riebios kosmetikos ar aliejinio makiažo
• naudinga kasdien išgerti po 2 stiklines morkų sulčių
• kasdien valgykite žalių morkų ir burokėlių salotų su aliejumi
• mažiau laiko praleiskite prie kompiuterio, nes ekranas traukia dulkes, kurios gali pabloginti jūsų odos būklę
Praktikuojantys kinų gydytojai tiki, kad spuogai atsiranda dėl vėjo ir karščio, kurie veikia kraują, todėl gydydami juos stengiasi subalansuoti žmogaus energijos srautus bei sumažinti jų poveikį.
Jaunatvinius paprastuosius spuogus (acne vulgare) gali išprovokuoti įvairios kosmetikos priemonės, ilgalaikis kai kurių medikamentų, taip pat jodo, vitaminų B6, B12 vartojimas.
Spuoguotumas kartais būna paveldimas ir pasireiškia iš kartos į kartą.
Paprastuosius spuogus skatina endokrininės ligos, hormonų veiklos suaktyvėjimas.
Tarp medikų tebevyksta diskusijos, ar spuogų atsiradimui įtakos turi stresas. Vieningos nuomonės šiuo klausimu kol kas nėra.
Panaši situacija ir su maisto produktais. Nors manoma, kad paprastųjų spuogų susidarymą skatina riebus maistas, kiaušiniai, pieno produktai, rūkyti gaminiai, šokoladas, kava, alkoholis, tačiau moksliškai patvirtintų tyrimų šiuo klausimu nėra.
Vis dėlto norintiems išvengti spuogų patariama valgyti daugiau žalių daržovių, vengti kepto maisto.
Spuogus gali provokuoti ir vitamino A bei cinko trūkumas.
Ryte nuvalykite odą švelniu losjonu, želė ar nuprauskite specialiu muilu. Priemonių sudėtyje turi nebūti šarmo. Tinka dezinfekuojamasis muilas, kuris naikina ant odos esančias bakterijas.
Po to odą patepkite dezinfekuojamuoju losjonu ir drėkinamuoju bei uždegimą mažinančiu kremu.
Verta naudoti kremus, kurie skatina odos sluoksniavimąsi. Jie neleidžia susidaryti juodiesiems spuogams (kamedonams).
Spuoguotos odos priežiūrai rekomenduojamos kosmetinės priemonės, kurių sudėtyje yra vaisių rūgščių, pavyzdžiui, alfa hidroksi (AHA), vitamino C.
Priežiūros priemonės, skirtos spuoguotai odai, turi būti tik kokybiškos. Renkantis kosmetikos priemones svarbu atkreipti dėmesį į tai, ar nėra pasibaigęs produkto galiojimo laikas (todėl nepirkite kosmetikos priemonių turguose ar iš nepažįstamų asmenų!). Atidžiai perskaitykite produkto sudėtį: pasidomėkite, ar nėra jame cheminių priedų, kurie gali sukelti alergiją.
Riebią spuoguotą odą periodiškai reikia valyti. Šią procedūrą geriausia patikėti profesionalui grožio salone ar kosmetikos kabinete.
Jei ligos forma sunkesnė, nepakanka gydyti tik išoriškai, tenka vartoti ir medikamentų. Jų skiria gydytojas.
Vienas veiksmingiausių jaunatvinių spuogų gydymo metodų yra gydymas alfa hidroksi (AHA) rūgštimis.
Kosmetikos kabinetuose atliekamos ir procedūros su glikolio rūgštimi.
Kosmetikos kabinete procedūras reikėtų atlikti du kartus per mėnesį.
Iš viso rekomenduojama atlikti 6–8 procedūras.
Tuo pačiu metu namuose naudokite veido prausiklį ir kremą, kurių sudėtyje yra minėtųjų rūgščių.
• ryte veidą prauskite šaltu virintu vandeniu
• dieną ir vakare naudingas kontrastinis veido prausimas „šiltu-šaltu“ vandeniu
• kartais prauskite veidą ramunėlių, medetkų nuoviru
• pagarinkite veidą į vandenį įbėrę šalavijo lapų
• spuogų profilaktikai rinkitės muilų pakaitalus (pH 5,5)
• prauskitės gydomuoju nešarminiu muilu, kurio sudėtyje nėra sieros, mentolio, pieno rūgšties
• nespauskite spuogų patys
• spuogus tepkite arbatmedžio aliejumi
• nenaudokite riebios kosmetikos ar aliejinio makiažo
• naudinga kasdien išgerti po 2 stiklines morkų sulčių
• kasdien valgykite žalių morkų ir burokėlių salotų su aliejumi
• mažiau laiko praleiskite prie kompiuterio, nes ekranas traukia dulkes, kurios gali pabloginti jūsų odos būklę
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
As aptikau tai viename is skelbimu ir nusprendziau pabandyti. Dalyvaujant ivairiuose forumose, as randu sita straipsni, kuriame sakoma, kad galima padaryti tukstancius litu per keleta savaiciu idedant tik 12litu. Nesamone, pagalvojau, tai turetu buti eilinis budas apmauti „lochus“, bet nusprendziau perskaityti ir suzinoti ka man kisa.
Toliau ten sakoma, kad reikia persiusti po 2lt i banko saskaita , kiekvienam is saraso apacioje. Paskui isbraukti pirma saskaitos numeri ir irasyti savo saskaitos numeri i paskutine sesta eilute, ir talpinate sita straipsni kaip minimum 200 forumuose ir skelbimuose.
Jokiu apgauliu… As pamasciau, kad nieko neprarandu isskyrus savo 12lt ir nusprendziau pabandyti.
Ir atspekit kas???
Po keliu dienu man i saskaita pradejo kauptis pinigai… As negalejau
patiketi savo akimis, jog tai veikia.
Per pora dienu susikaupe apie 200lt , po savaites prisidejo dar
apie 800lt. P
http://tavokosmetika.lt/JERICHO-muilas-nuo-spuogu
1.Mitas, kad spuogu negalima spaudyti. zinoma, reikia neuzmirsti dezinfekuojanciu priemoniu ir patartina ta daryti ne pries koki pasymatyma;
2.Pasistenkite mazinti saldumynu kieki! i diena, jei labai norisi, ne daugiai 1! isitikinkite, kad ir sokoladas, kava, kakava, as jau nekalbu apie cipsus ir kola, yra kenksminga!
3.Labai NESIPARINKITE! patikekite, tai turi didele itaka spuogu atsiradimui;
4.Pabandykite ivairiausias namines kaukes ir kompresus, pvz.mieliu kauke, medaus,zoliu ir t.t.
5.Kaip zinoma, kompiuterio spinduliuotes taip pat skatina spuogu atsiradima, tad arba mazinkite val. skaiciu, arba uzsidekite ka nors ant galvos(kiek durnai atrodo, bet geriau nei , kad vaikscioti pamelusiai nuo spuogu-juk pacioms nemalonu)
6.Labai patarciau apsilankyti pas dermatologe,kosmetologe, jei patys nepajegiat ;
7. per daug nesidazykite ir nemaskuokite tu spuogu. yra spec pudru-atrasite, nevarginkite odos pigiu slamstu(tiesa pasakius, brangi kosmetika irgi stebuklu nedaro!)
8.Ir zinoma, tikriausiai pats sveikiausias prieparatas yra slapimas! gal kiek nesugundo, bet TIKRAI veiksminga! pati su slapimu, galima sakyti, ir issigydziau.Daugiau rasite info internete-ten jos pilna!
Be to, daug info inike yra, tik reik netingeti skaityti. Patikekit, nieko nedarant taip pat negereja, taciau jeigu gydot, tai labai atsargiai ir neskubekite, nes rezultato tenka palaukti!Labai nesikrimskit ir pagalvokite, kokios problemos aplanko invalidus ir pan. Daugiau optimizmo!
paskutinis sansas ROACCUTANE,gydytoja paskyre kaip paskutini issigelbejima, pries pirkdama vaistus, informacini lapeli perskaiciau 2 kartus ir net silpna pasidare, kokios baisios gali buti pasekmes ir salutiniai poveikiai, o be to as pati siplnesne esu, labai jautrus mano organizmas.surizikavau, nes norisi atsikratyti depresijos ir nepasitikejimo savimi del tu zarazu kurios kyla net ant ausu, veido krutines, nugaros ir ranku.gydytojai sako jog jei buciau pasirodziusi kai tik pradejo berti butu buve lengviau gydyti.na ir ka galvojate praejo savaite kaip geriu roaccutane, ka teko pastebeti: kraujuoja dantenos, dziuva lupos, visas nusikramciau
Viską bandžiau:
Bandžiau skinoreną,išpradžių pagerėjo,poto oda matyt priprato ir pradėjo vėl gausiai berti,
bandžiau akne bp5,ištiesų nebenaudoju dar ją,bet ji negydo odos,ji tik numažina spuogą šiek tiek ir jį sudžiovina,
bandžiau suplaktinę,kurią pirkau Universiteto vaistinėje,ji mažina randelius, išrašė senai kosmetologė,bandžiau šveitiklius visokius garnier,kad išnaikinčiau inkštirus,nepadėjo,
bandžiau arbatmedžio aliejų-nepadėjo,gėriau nakvišų aliejų,nes maniau tai padės su hormonų pusiausvyrą,gėriau apie metus-nepadėjo.Žodžiu-košmaras,atsistojus prie veidrodžio padedu verkt net,ir šeip gaila,kad visą savo paauglystę turiu vos ne sėdėt namie,nes visad esu apstepliojus vaistais,nes manau jog tai man padės,žodžiu,visą laiką einu pasidažius,nes išėjus nepasidažius visi žiūri,kaip į kokią raupsuotąją,turi vaikiną,kuriam niekada nepasirodžiau be makiažo,jis turbūt net nenumano kokia prblemą turiu,niekada,net nenoriu apie tai kalbėt. Žodžiu, sudėtinga..Noriu pradėti gerti roacuttana,bet mama neleidžia tipo per jauna,man 17m.sako, jei pradėsiu vartoti jį man praeis,bet poto vėl pradės stipriai berti,tą patį sakė ir gydytoja,bet manau teks,nes jau taip gyvent nebegaliu.visą savo jaunyste taip ir prabūsiu spuoguota toks vaizdas.
Sėkmės Jums. Jei gersiu roacutana pranešiu,kaip,ar padėjo man ar ne.
Suprantu,kaip sunku Jum,man tai pat yra..Laikykitės,patikėkit kažkada tas košmaras baigsis ir būsit gražūs!
Esmė ta, kad turim kiekviena rasti savo odos gydymo būdą, nes jeigu paauglystėj negydysime veido odos, gali likti dėmės, randai, duobės... ir dar daugiau problemų. Gydymo būdų yra daug, tik reikia domėtis, kreiptis į specialistus, o ne tikėti pigiom reklamom ir visa nekamtikusia komercija...
-nevalgyti daug saldumynu, miltiniu patiekalu;
- gerti daaaaug vandens, tikrai padeda, nes vanduo isvalo visa organizma.
http://www.biok.lt/index.php?id=45&pid=348
Taip.... aš ir ko tik neesu naudojusi, visokių Johnsons and johnsons, garnier, nivea, avon ir kitų priemonių kurios man asmeniškai buvo š gabalas... Poveikio išvis nebūdavo...
Na tip kankinausi kankinausi, kol neištvėrusi ėjau pas dermatologę, na tai iš pradžių gėriau antibiotikus kažkokius ( nedaug, ten gal 10 tablečių) o poto gėiau tą baisųjį Roaccutane
Vat sėdžiu visa spuoguota ir verkt norisi. Nebežinau ką daryt. Kiek dėl tos problemos pinigų sukišta, kiek įvairių kremukų prisipirkta su visltimi gal neprovokuos spuoguotumo! Tik nesakykit, jog dieta reikalinga- jau dietos tai laikausi, nevalgau nieko riebaus, nieko per daug, nieko su visokiais E, tik maistą gamintą namuose. O liūdniausia tai, kad man seniai ne 16 m. Galvoju greit jau rauklių turėsiu, o taip dar ir nepabuvau graži, t.y. be spuogais "išpuošto" veido.
• padidėjęs spuoguotumas: Cinkas 2 kaps. per dieną (100 mg), Vitamin B complex 1 tab. (Universal Nutrition), Flexit Gelacol 4 tab. per dieną (415 mg kolageno 1 kaps., Nutrend). 3 dienas gerti, 1 ne. Kursas 1-3 mėn. (pagal problemos pobūdį) po to daroma 1 mėn pertrauka ir vėl kartoti kursą.
Tokius kompleksus praktikoje taikome jau 6 metus – iki šiol turėjome labai gerus rezultatus. Tik reikėtų pastebėti, jog žmonėms, kurių problemos jau įsisenėję, pagerėjimo tenka laukti naudojant metus ar dar daugiau laiko (ilgiausiai laukti rezultatai – 14 mėn). tačiau tas, kas turėjo kantrybės, dabar džiaugiasi puikia savijauta.
pabandykite!!!
/// http://www.maistassportui.lt/lt?cid=7496
Kaip ir dauguma čia rašiusiųjų, turėjau spoguotą veido odą. Išbandžiau labai nemažai visokiausių priemonių. Netikėkite reklamomis - Garnier, Clean&Clear ir visi panašūs produktai stebuklų nedaro...
Esu išbandžiusi ir Acnecolor kremą, pasitepus šiuo kremu oda atrodo labai nenatūraliai, ši krempudra, nepabijosiu šio žodžio - oranžinė, o panaudojus odos būklė nepagerėjo.
Himalaya Herbals - natūralūs produktai, tačiau taip pat mano odos būklė naudojant juos (prausiklius, tonikus, kremus ir kt.)
Rasa, L’Oreal, Margarita, Faberlic produktų taip pat nemažai išbandžiau...
Įvairiausių šveičiamųjų priemonių ir kitų produktų, kurių pavadinimų jau net neatsimenu.
Naudojau "ABC" pieštuką spuoguotai odai, "ABC" prausiklių - juos kaip geriausią produktą parduotuvėse (pirkau Euro vaistinėje) rekomendavo kosmetologė - priemonės neblogos.
Išbandžiau labai daug ką, daug visokių natūralių priemonių (ramunėlių kompresiukai, močiutės gaminto auksinio ūso kažkokį tonikėlį, mielių priemones, medaus, agurkų, citrinų kaukes, garų voneles, salicilio spiritu bandžiau valyti veido odą ir t.t...)
Naudojau nemažai priemonių iš Eurokoso, Avon kompanijos produktų, kaukių, prausiklių, kremų ir t.t., bet norėčiau pasiūlyti vienintelį kremą, kurį naudoju jau kurį laiką (~ pusę metų) ir džiaugiuosi akivaizdžiais rezultatais, kuriuos pastebi ir aplinkiniai - DIFFERIN ADAPALENUM kremas - puikus dalykas, kenčiantiems nuo spuogų. Tubelėje 30 g. Šio kremo galima įsigyti vaistinesė ( pati perku Euro vaistinėje). Kremas brangokas ~60 Lt, su nuolaidų kortele gausite šiokią tokią nuolaidą.
Informacijos lapelyje rasite visą reikalingą informaciją, galiu kai ką pacituoti "Naudojant kremą būklė turi pagerėti po 4-8 gydymo savaičių, o po 3 mėnesių ji pagerėja reikšmingai. Kokiu laipsniu būklė pagerėjo rekomeduojama spręsti po 3 gydymo mėnesių."
Gailiuosi tik vieno dalyko, kad spaudydavau spuogus ir, kad neatradau šio kremo vos tik atsirao problemų su tais nelemtais spuogeliais...
Ačiū už dėmesi, mielieji. Sėkmės visiems. ;>
nepedejo man nei kiek,o beto -ten ziauriai mazai jo,3 produktai,o naudot galima geriausiu atveju tik 2 savaites,o kainele labai gera,,,,
Tai dabar nusprendžiau su sūriu vandeniu odą prausti išbandyti.Arba į Turkiją gyventi išskristi
http://public.fotki.com/jjurgitukas/proactiv-solution-a/
1-labiausiai tai nervai(stengtis atsipalaiduoti,rasti uzsiemimu-ne spuogu spaudyma!,sportuoti,isprakaituoti pirteleje,reikia ir fizinio ir psichologinio kruvio kunui)
2-vidaus organu ligos(skrandzio,liauku sutrikimai,reiktu nepamirsti bei pas ginekologe pasitikrinti ar urologa..)
3-hormoniai pakitimai(vyrisku ir moterisku hormonu staigus pokyciai,reikia issitirti,gali reikti naudoti hormoninius preparatus,vitaminus)
4-maistas(stengtis valgyti virta ir garinta maista,daug darzoviu,zuvies,vaisiu.vengti cipsu,sokolado,astraus maisto-nuo kurio daug stipriau pradeda veikti liaukos,atsiranda prakaitavimas,riebalingumas odos,vengti gazuotu ir dazikliu prisotintu gerimu,pameginti vengti neraugintu pieno produktu:pienas,sviestas,suris..vengti visokiu E.Gerti daugiau vaistazoliu arbatos,vengti kavos,alkoholio,nors alustis kartais i nauda del mieliu ;)
5-spaudymas(va cia mano problema,reikia prisiversti to nedaryti..)
6-netinkamos kosmetikos naudojimas(per didelis jos kiekis)juk oda didziausias musu kuno organas sugeriantis visus chemikalus.(is tikro atkreipiau demesi i organinius kosmetikos gaminius-tikrai patarciau pameginti,ir galvos oda ne taip niezti ir veido nedziovina,bei nezaloja,nes spoguotai odai daug geriau svelnus produktai,jokiu astriu sveitikliu,tokius galima naudoti tik kai spuogai isnyksta ir norima atsikratyti demeliu bei randu.zodziu parasysiu pora firmu kurios man pasirode visai mielos:greenpeople,aubrey organic,hauschka,weleda,organic blue ir kitos.nzn tik ar visos yra lietuvoje.dar pamirsau pirmiausias vaistas nuo spuogu ir jautrios veido odos yra ramuneliu arbatos kompresai,man jie visada nuramina sudirgusia nuo spaudymo ir kosmetikos oda.dar yra medetku spiritukas galima rasti vaistinese-dezinfekcijai.arba tikrai zinau panevezio vaistine gamina du tirpaliukus viena su antibijotiku o kita su siera,tai jie irgi gerai dezinfekuoja ir gydo spuogus,tik baisiai smirda,del to juos vadinu smirdaliukais =)
7-maziau kompiuterio
8-daugiau gero miego
9-gero sekso ;)(pavarineti kraujuka po organizma)
10-biski naturalios saulytes(bet ne per daug)
na jei dar ko nors nepaminejau tai dar pati nzn,pwz lazeriu proceduros ir panasiai..tikiuosi kam nors pagelbes mano patirtis ;)
kovojau su spuogais nuo 5 klases iki 23 metu. Pravaiksciojau visus kauno gydytojus ir dauguma kosmetologiu. Gydytojai israsinedavo savo tirpaliukus is azuolyno vaistines, o kosmetologes vis galvodavo kokia cia kauke deti, kad isnaikinti tuos spuogus. Nei tas, nei tas nepadejo. Praradau vilti is vis kada nors iseiti i gatve be maskuojamuju priemoniu, kurias naudojau 10 metu, nes veidas buvo kaip margutis, o kai uztepi pudra,, atrodo dar baisiau,, bet psichologiskai jauties geriau. Saves apgaudinejimas. Netycia isbandziau kosmetikos rinkini "proactiv solution". Rezultatas po 2 savaiciu naudojimo - isejau i gatve be pudros. Nes oda pasidare skaistesne, blanko demes likusios nuo spuogu, maziau atsiradineti nauju spuogu. Negalejau nustoti dziaugtis. Atsisakiau kosmetologiu paslaugu, nes viska pasidarau pati namuose per kelias minutes. Rasau todel, kad pranesciau jog dar yra priemoniu, kurios padeda
Siūlau iš pirmo žvilgsnio keistą, neįprastą būdą - "minties galia" . Tiesiog visi mes esame priklausomi nuo mūsų pačių minčių..Kai galvojate apie kažką, tai būtinai tai ir nutiks. Arba kaip yra netgi toks posakis "Kas ką nori, tą ir mato"...
Tikrai - įsižiūrėję į jus supančią aplinką, pastebėsite daug šį faktą paliudijančių dalykų..
Tai vat. Minties galia tinka ne tik spuogų naikinimo srity, tačiau ir apskritai jūsų asmeniniame gyvenime. Svarbiausia - galvoti ir įsivaizduoti tai, ko norite.
Jokiu būdu negalvokite "aš neturiu SPUOGŲ" nes vėl prisimindami spuogus, juos "pritrauksite" į savo gyvenimą..Geriau įsivaizduokite save su sveika oda, neturinčia problemų. Arba tiesiog taip nusiteikite . Rezultatas priklausys nuo jūsų pačių. Spuogų šituo būdu gali atsikratyti per kelias dienas arba per mėnesį. Jų gali padaugėti tik tada, jei galvosite apie juos, o ne apie gražią odą.
"Minties galia" - tai, nuo mes visi esame priklausomi. Tačiau visai nesunku įvaldyti minties galią ir paversti savo gyvenimą tokiu, kokio norite.
Šio spuogų šalinimo būdo veiksmingumas priklauso tik nuo to, kiek jūs į tai įdėsite pastangų ir tikėjimo.
Viskas jūsų rankose.
dermatologe isaiskino, kad jis ne tik isplauna oda bet ir del oktenidino naikina spuogus sukeliencias bakterijas.
kadangi megstu zinoti, ka naudoju, tai skaiciau daug apie ta medziaga, ir jums ta pati siulau:
http://www.octenisept.lt/go.php/lit/Oktenidino_dihidrochloridas/107/8/122
cia apie ta, kuri saugo pulingu spuogiuku, o pats losjonas yra octenisan, tik reikia gerai stsiskiesti, kad suputotu ir praustis negailint vandens, nes jei tik tuo losjonu praustis, dziovins oda. man irgi taip buvo pradzioj, nors siaip nesiskundziu sausa oda. o pasirodo, kad visa paslaptis yra nepagaileti vandens
10 metu kovojau su sia problema, bere mane pastoviai. Daktarai israsinedavo tirpalus is azuolyno vaistines, kosmetologes jau nebezinojo ko griebtis, pinigu isleista begale. Bere toliau, randai ir demes likusios taip pat. Vaizdelis nekoks. Pagaliau atradau amerikieciu kosmetikos rinkini, kuri sukure butent mums. Patikekite, esu apstulbusi! Todel noriu Jus apie tai informuoti, kad yra kas padeda sia problema iveikti. Rasykite man ilona.cosmetics@gmail.com. padesiu Jums tai isigyti! Ilona
Cia galite paskaityti daugiau:
www.octenisept.lt
jei turesit jegu ir ryzto pirkti, pabandykit
http://www.octenisept.lt/index.php?-765651965
GALIMA VALGYTI KA NORI, KADA NORI, KAIP NOI IR T.T., BET NEGALIMA PER DAUG(PIKTNAUDZIAUTI). MAISTAS TURI ITAKOS TIK TRIS PROCENTUS, MAN PATI DERMATOLOGE SAKE.
ten turėjo būti rusiška kaukė XHA . va.
Spuogai mane kankina jau tris metus su puse. Dabar man 16.
Aš taip pat bandžiau daugybę kosmetinių priemonių, kurias rekomenduoja kosmetologai, televizorius ir tram pam pam. Bet mano manymu visi Clean and Clear, Garnier ir t.t. yra skirti nelabai problematiškai odai. Paaugliams,kurių oda KARTAIS išberiama, o ne tokiems, kokie čia rašė. Kurie žiauriai kankinami spuogų ir negali jų atsikratyti. Aš jų tarpe.
Ar kada matėt reklamą Derma Wand prietaisą iš Top Shop? Jis nuo raukšlių, bet taip pat ir nuo spuogų. Dezinfekuoja, sutraukia poras. Negaliu pasakyti,kad labai jau padeda, bet veiksmingas. žinau,juokinga,juk čia Top Shop ;DD bet visgi..
Visi labiausiai giria Medamix. Viskas, rytoj varau pirkti. o Boro tikrai nenaudosiu, nes esu girdėjusi net ne vieną kartą, kad jis sukelia vėžį, turi toksinų :/
Nė vienam puslapyje neradau tiek informacijos,kiek čia. ačiū visiems..
Pati galiu patarti kaukę ”Хна” ,bet būtinai bespalvę (nes kitos būna,kurios nudažo plaukus,tai ir veidą nudažys ;x ). Jos yra Droge, kainuoja 1Lt paketėlis. Ji skirta plaukams stiprinti, bet aš niekada jos plaukams nenaudoju. Ją galima naudoti ir kūnui. Parašyta ”padeda atsikratyi spuogais ant krūtinės ir nugaros” , bet dzin man,ką ten rašo, tepu ant veido ir gerai ;D ir dabar su ja sėdžiu kaip tik ;D sutraukia poras, sušvelnina odą. smarvė nepakenčiama,bet kažkaip pripratau. ;D
prausiklių patart negaliu,nes pati kaskart perku vis kitą,nes jokie jokių rezultatų nerodo :/
Acne bp5 galiu paskyti yra visiškas š. mano oda yra riebi, bet man taip nudžiovino odą... tragiškai tiesiog. ėmė pleiskanoti ir savaitę jokie aliejai ir kremai nepadėjo. o spuogų nesumažėjo. bet kiekvienam skirtingai,priklauso nuo odos tipo.
visi, kurie taip kankinatės, tai žinokit, kad ne vieni tokie esat. linkiu kuo mažiau kompleksuoti (sau irgi,nes esu užkietėjus kompleksantė dėl šito,amžinai po plaukais slepiuosi,ypač lauke,dienos šviesoje,kur viskas dar ryškiau..) ,bandykit,vilkitės,nesigavo- bandykit kita. tik nepalūžkit..
beje,,kadanors bandet ant veido tepti medaus? ;DDis pradziu man tai nesamone pasirode,kol namie neturejau ka veikti tai ir uzsidejo,na ir patiko,veidas iskart pagyveja ;]
dabar naudoju SPRUNK - JANSEN krema ”SPOTLESS”.cia Airijoj jis kainuoja 30euru,bet LT vaistinese maciau uz 59lt. po poros savaiciu mano spuogai isnyko per pus..tikiuos per kitas dvi ju isvis nebeliks..pasiskaitykit apie ji daugiau nete jai nortite ;]]
ir nedepresuokite del tu spuogu taip baisiai,jie nevisagaliai ir neleiskit kad jie jums gadintu nuotaika ;]
Acetylated Lanolin Alcohol
Hexylen Glycol
Decyl Oleat
Dimelfiicone
Isoparaffin
Isopropyl Lanolate
Isostearic Acid
Coconut Oil, Coconut butter (kokosų aliejus)
Corn Oil (kukurūzų aliejus)
Lanolin
Lanolic Acid
Grape Seed Oil (vynuogių sėklų aliejus)
Mineral Oil
Myristyl Lactate
Myristyl Propionate
Oleic Acid
Oleyl Alcohol
Peach Oil (persikų aliejus)
Petrolatum, Vaseline
Sodium Lauryl Sulfate
Sorbitan Oleate
Soybean Oil (sojų aliejus)
Sweet Almond Oil (migdolų aliejus)
Hydrogenated Vegetable Oil (hidrogenizuotas daržovių aliejus)
Stai cia apie ji http://www.100metu.lt/213/217/groziui_ir_kunui/veido_prieziura/acnofan
Labai patinka man jo sudetis: SUDĖTIS
Medetkų ekstraktas, ramunėlių ekstraktas, cinko oksidas, arbatmedžių eterinis aliejus, vitaminas A.
Oda tikrai grazeja. Negaliu atsidziaugti. Susapnavau sianakt kad mano oda grazi, grazi, nei vieno spuogiuko, nei vienos demeles.....svajone.....
Receptas toks:
5 citrinos, 5 chesnakai, 500 gr medaus. Citrinas ir cesnakus prasukti per mesmale. Ideti medaus ir sumaisyti. Valgyti po viena arbatini sauksteli pries valgi. Tik po to geriau issivalyti dantis, nes rugstina dantu emale. Ir kam su skrandziu blogai, geriau atsargiai. Naudoti 20 dienu, paskui daryti 10 dienu petrauka. Na, galvoju isbandyti ir as toki dalyka. Gal kas irgi nores pabandyti. Parasykite savo atsiliepimus.
Norfos parduotuveje
kitokiais kremais nebandziau tepti nes prisiskaiciau cia kad uzkepsa poras ar kazkas tokio, bet tas perstejimas nelabai malonus
dar toks klausimas jus kai issimuiluojat leidziat muiliui sustengti ar isvien trinat/slapinat tas 3-5minutes.
spuogu nauju ryskiai sumazejo, bet tas veido grauzimas tai man nelabai patinka :/ ir oda sausina labai.
Tai va.Galiu pasakyt,kad padeda,pradzioje labai bere,tai manau valesi oda.Bet dabar maziau inkstiru ir spuogu.
Sebamed putos geras dalykas.
Gal kasnors esate bande, ar kanors girdeje apie jas.. tai teisybe ar ne??? Aciu
pradesiu nuo to, kad as niekada nesitikejau, kad MAN gali taip atsitikti. visa gyvenima ant mano odos nebuvo nei vieno, net menkiausio, spuogo. dabar man 20 metu, ir viena diena jie eme ir atsirado... nebezinojau nei kur detis, nei ka daryti - be puskilogramio pudros is namu - ne zingsnio. jie mane kamuoja jau mazdaug tris menesius, gal ir kiek ilgiau, o as jauciuosi tiesiog siaubingai. ko tik nedariau - isbandziau visas priemones kokios tik yra parduotuvese - tiek pigias, tiek brangias -, buvau pas kosmetologe, suplojau labai ”grazia” sumele, o man kaip niekas nepadeda, taip nepadeda. beje, po vizito pas kosmetologe, tiesa sakant, man net pablogejo - veido oda taip isdziuvo, kad siaubas (o ir siaip mano oda sausa ir dar jautri).
taigi, niekas man nepadejo iki vienos lemtingos dienos, kada pajutau kazkoki poveiki - nesitveriau is dziaugsmo. tai ivyko visiskai neseniai, kada parvaziavau namo pas mama (nes mokausi sostinej, o tevai gyvena kaime). namie man patare isbandyti toki antiparazitini (juk kiekvienas spuogas - tai tik elementarus parazitas) ”PERMETRINO 4% TEPALA”, kuri galima isigyti daugelyje vaistiniu (kaina apie 8lt - na, tikrai ne daugiau 10lt). ji reikia gausiai uztepti ant veido ar kuno - zodziu visur tose vietose, kur yra spuogu, palaukti kol susigers. tu pateptu vietu reikia neprausti ar kitaip neslapinti dvi - tris paras, o praejus siam laikui tiesiog nusiprausti. kol sis vaistas yra ant odos, reikia jos neliesti - nespaudyti spuogu ir panasiai. tiesa, kieno oda jautri, gali is pradziu persteti, bet veliau tai praeina.
na, pamaniau, kad jeigu pabandysiu - blogiau tikrai nebus. ir pabandziau. ir tikrai, dabar jau praejo dvi paros, veida nusiprausiau ir jis nebe toks raudonas nuo tu prakeiktu spuogu, ju tikrai zenkliai maziau. galima vartoti ji ir dar karta (jei vienas nepadejo), ka as ir ruosiuosi padaryti ir, tikiuosi, tai pades atsikratyti sia problema iki galo.
is kur zinau, kad poveikis tikrai simtaprocentinis? tiesiog mano jaunesnei seseriai (jai 14) isbere beveik visa kuna, o ypac veida ir nugara (peciu srityje). ji pavartojo siuos vaistus viena karta (t. y. laike tepala ant kuno dvi paras) ir jau po vienos dienos, kada tepalas buvo nuplautas, ji jau nebeturejo jokiu spuogu! kai as panaudojau tepala viena vieninteli karta ir jau matau mane dziuginanti poveiki, pilnai tuo tikiu, nors pries tai kai sesuo man pasakojo apie jo veiksminguma, as tik juokiausi ir ja netikejau.
labai tikiuosi, kad jums sie vaistai bus tokie pat naudingi kaip ir man ir kad ilgas mano laiskas kazkam pabandys atsikratyti sios pacios bjauriausios stichines nelaimes. sekmes!
As pati jau nemazai laiko naudoju Acnofan kremuka,na galiu pasakyti kad jis nera super geras,bet mazina spuogeliu kieki tikrai,tik minusas tas kad labai jau dziovina oda,o seip tai labai neblogas,na galiu pasiulyti tims kurie turi neitin problematiska oda...
o seip labai daug priemoniu esu naudojusi ivairiu kaukiu,losjonu,vaistu,kontroceptiku,antibiotiku,aisku padeda bet tik tam laikui kol naudoji
o beje ka galetumete daugiau papasakoti apie ta MEDIMIX muila,kokiais odai jis tinka?kaip ji naudoti?ir ta BORO PLIUS kremuka kaip ji naudoti?cia gal tik tai odai kurie turi keleta spuogiuku o ne daugybe?
bet va brolis nusipirko indisko muilo ir as su juo ryte ir vakare(2dienas jau) prausiu veida.ir odos bukle tikrai pagerejo!
panandykit ir jus,gal pades.
tas muilas apie 3lt kainuoja.
ir dar geras kremas is avono,reguliuojantis riebalu pertekliu ar kazkas pan.
nepadedavo man priemones is avono,bet sitas tikrai padeda.
ryte patepiau juo veida,o gryzus po pietu veidas neblizgejo.
Važinėjau į Šiaulius pas vieną - jis vienintelis gydytojas, kuris spuogus nurodė gydyti vaistais (jie brangoki), o ne tik veido valymo priemonėmis. Gydimas tikrai buvo efektyvus.
Kitas dalykas - jei oda probleminė, geriausia pasirinkti vieną kosmetikos liniją (tiek prausiklai, kremai ir kt., baigiant dekoratyvine kosmetika). Juolabiau, kad dabar kosmetikos probleminei odai apstu.
Svarbiausia nesimėtyti ir apsišarvuoti kantrybe
Zodziu man 17, esu isbandes labai labai daug priemoniu (ir dermatologo is vaistines su receptu ir is maksimos kosmetikos ir veido prieziuros skilties, priemones ir t.t), meginau ir taip stipriai reklamuojama Proactiv, praejus 60 dienų pilnai visa 4 pakuociu produkta sunaudojau, istiesu veido oda pasikeite i geraja puse, pirmiausia del to, vartojama sistema labai paprasta ir patogi, siulau nuo jos ir pradeti. (pinigu nepageidavau grazinti, ketinu greitu metu vel isigyti pakuote.) Dabar bandau reguliuoti mityba, ziauriai smegenis spaudzia kai negaliu suvalgyt sokoladuko ar cipsu su cola, macdonald ir t.t... Sedau ir ant ajurvedos, maisto papildus greneem vartoju, taciau kolkas esminiu pokyciu nematau, kosmetines priemones taip pat kolkas jokiu rezultatu nedave, nebent gal svelnesne oda tapo, galbut, nors nelabai. Nevartoju praktiskai maisto su E, desreles, batonai ir t.t, nebera. Taciau viena karta i savaite pratrukstu, kuomet suvalgius pica su keciupu, majonezu, o gal ir sokolado ar kito riebaus maisto... Pasekmes buna tragiskos... Taigi visa esme maistas, noreciau sulaukti kokiu komentaru, pasiulymu, kur gauti E lentele kur pazymeta kurie konservantai maziau kenksmingi ir t.t Gal ka pasiulyti turit kaip dar kovoti galima (tik be savo ten tu Akne bp5 - trukciot jau ima, tiek vilciu o rezultatu jokiu...) ir t.t, mane jau zudo...
Ka pasiūlytumėte, jei mano darbas susijęs ilgu laiko praleidimu prie kompiuterio?