){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Kosulys – tai apsauginis refleksas, kurio metu įvyksta labai staigus ir energingas oro iškvėpimas per kvėpavimo takus ir burną. Jo metu stipriai susitraukia kvėpuojamieji raumenys. Tokiu būdu iš kvėpavimo takų pašalinamos įvairios erzinančios medžiagos, skysčiai, mikrobai, svetimkūniai, žalingos dalelės, alergenai ir t.t. Kosulys atsiranda dėl tam tikrų receptorių, esančių trachėjoje ir bronchuose, sudirginimo. Kosulys atpažįstamas pagal savitą garsą, kuris gali būti įvairaus pobūdžio.
Šiame straipsnyje pamėginsime atsakyti į keletą svarbių klausimų apie kosulį. Kuo svarbūs kosulio požymiai? Dėl kokių priežasčių atsiranda kosulys? Kodėl kiekvienuose namuose verta turėti vaistinių augalinių žaliavų?
Kuo svarbūs kosulio požymiai?
Kosulio pobūdis labai svarbus diagnozuojant tikrąją jo priežastį. Svarbu kuo išsamiau apibūdinti, koks tas kosulys ir kas jam būdinga, pavyzdžiui:
Dėl kokių priežasčių atsiranda kosulys?
Pats kosulys nėra liga. Tai tam tikrų ligų požymis. Dažniausiai kosulys atsiranda dėl peršalimo ligų. 80 procentų kvėpavimo takų infekcijų sukelia virusai. Už likusius 20 procentų atsakingos bakterijos. Vis dėlto net apie 50 procentų dėl sunkaus kosulio besikreipiančių pacientų prireikia gydymo antibiotikais, nes itin stiprus ir ilgesnį laiką trunkantis kosulys gana dažnai būna bakterinės infekcijos ženklas. Tačiau tai nereiškia, kad reikėtų užsiimti savigyda ir savarankiškai pradėti vartoti antibiotikus – jų vartojimas tuomet, kai to nereikia, gali pridaryti papildomos žalos.
Taigi dažniausiai kosulį sukelia įvairūs virusai, bakterijos, o kartais ir grybeliai ar net pirmuonys, atipinės bakterijos. Dėl mikrobų poveikio kvėpavimo takuose pradeda kauptis įvairios medžiagos, atsiradusios dėl uždegiminių procesų. Vienos iš jų – kvėpavimo takų sekretas, kurio gali pasigaminti ir labai didelis kiekis. Gleivės gali būti gana skystos ir vandeningos, tačiau jos gali būti tirštos, pūlingos ar net turinčios kraujo priemaišų. Tokios gleivės sukelia papildomą receptorių dirginimą ir kosulio metu jų perteklius pašalinamas iš kvėpavimo takų.
Verta žinoti tai, kad peršalus kosulys paprastai bent keletą parų būna sausas ir dirginantis, vėliau jis tampa drėgnas, produktyvus. Iš pradžių gleivės gali būti tirštesnės, todėl jas pašalinti kur kas sunkiau. Tokiu atveju galėtų padėti papildomų skysčių ir specialių vaistinių preparatų vartojimas. Šis derinys padeda suskystinti klampias gleives, todėl jos lengviau pasišalina iš kvėpavimo takų. Flavamed vartojamas sergant ūmiomis ir lėtinėmis plaučių ir bronchų ligomis, kai susidaro klampios gleivės. Jis suskystina šias tirštas gleives ir jos gali lengviau pasišalinti. Galima rinktis iš kelių farmacinių formų. Pavyzdžiui, geriamąjį tirpalą galima vartoti vaikams nuo 2 metų amžiaus, o tabletes – vaikams nuo 6 metų amžiaus, paaugliams ir suaugusiems. Šnypščiosios tabletės skirtos vaikams nuo 12 metų ir suaugusiesiems. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.
Būtina paminėti, kad kosulys gali atsirasti ir dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, astmos ar lėtinės obstrukcinės plaučių ligos, plaučių vėžio, kvėpavimo takuose įstrigusio svetimkūnio, gastroezofaginio refliukso ligos, širdies ir kraujagyslių sutrikimų ar net emocinių priežasčių. Jei kosulys trikdo gyvenimo kokybę, būtina kreiptis į gydytoją.
Ar gali būti naudingos ir natūralios priemonės?
Įvairios vaistinės augalinės žaliavos jau nuo seno vartojamos sergant kvėpavimo takų ligomis ir kenčiant nuo kosulio, gerklės skausmo ir slogos. Tuo atveju, kai kvėpavimo takuose kaupiasi daug tirštų ir sunkiai atkosėjamų gleivių, gali būti labai naudingos vaistažolės. Jos rekomenduojamos ne tik dėl jose esančių biologiškai aktyvių medžiagų, bet ir dėl to, kad tokiu būdu išgeriama daugiau šiltų skysčių. O juk jie kosulio kamuojamiems pacientams itin svarbūs.
Gleives skystinančių ir atsikosėjimą lengvinančių vaistažolių verta turėti kiekvienuose namuose. Jose gausu saponinų, eterinių aliejų, vitaminų, mineralinių medžiagų, glikozidų, kartumynų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų, kurios labai naudingos sergant kvėpavimo takų ligomis. Toks unikalus gamtos duotas kompleksas padeda greičiau įveikti virusines ir bakterines infekcijas, lengvina simptomus. Šaunu ir tai, kad itin maža nepageidaujamų poveikių rizika. Žinoma, žolelių geriau nevartoti alergiškiems asmenims. Rekomenduojame savo namuose turėti tokių vaistažolių kaip liepų ir ramunėlių žiedai, aviečių ir eukaliptų lapai, svilarožių ir debesylų šaknys, čiobrelių ir raudonėlių žolė. Tinkami ir anyžių vaisiai, pelkinės vingiorykštės žolė, vaistinių šalavijų lapai. Vaistinėse galima įsigyti specialių vaistažolių mišinių, skirtų sausam ir (arba) drėgnam kosuliui gydyti.
Parengė vaistininkė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę