){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Alerginių susirgimų visame pasaulyje nepaliaujamai daugėja. Pavydžiui, dar prieš 100 metų šienlige (sezoniniu alerginiu rinitu arba polinoze) sirgo daugiausiai 10 procentų Europos gyventojų, tačiau šiandien šis skaičius išaugęs apie pusantro karto arba netgi dvigubai. Tai reiškia, kad šiandien polinozės paplitimas Europoje itin didelis ir ja sirgti gali net iki 20 procentų asmenų (maždaug kas penktas gyventojas). Vis dėlto jei ši liga diagnozuojama laiku ir ji tinkamai kontroliuojama, tikrai galima gyventi pilnavertį gyvenimą, išvengti gyvenimo kokybės suprastėjimo ir sunkesnių komplikacijų išsivystymo. Pakalbėkime apie alerginio rinito žalą vaikams, nosies plovimo naudą ir specifinę imunoterapiją.
Kenčia vis daugiau vaikų – stebimas reikšmingas ryšys su mažesniais pasiekimais
Pastebėta, kad įvairūs alerginiai susirgimai diagnozuojami vis jaunesniems asmenims ir šią diagnozę vis dažniau išgirsta net ir labai maži vaikai. Įrodyta, kad tie vaikai, kurie serga alerginiu rinitu, pasiekia kur kas prastesnių mokymosi rezultatų nei tie, kurie šia liga neserga. Ir visai nenuostabu – juk nuolat tekantis skystas sekretas, įkyrus čiaudulys (kuris gali kamuoti netgi ir priepuoliais), nosies ir akių niežėjimas bei paraudimas, o kartais net ir gomurio patinimas ar pasunkėjęs kvėpavimas tikrai trukdo užsiimti įvairiomis veiklomis, mokytis ir netgi miegoti. Alerginio rinito ir astmos atvejų vis daugiau diagnozuojama darželinukams ir pradinių klasių mokiniams, tačiau šiuos augančius skaičius „pateisinti“ gali ne tik bendras alerginių susirgimų skaičiaus didėjimas, bet ir geresnės diagnostikos galimybės, gausesnės ir gilesnės žinios apie alerginius susirgimus ir nuolat į priekį žengianti medicina.
Nosies plovimui turėtų būti teikiama daugiau reikšmės
Nosies plovimas iš nosies ertmių išplauna ne tik didžiąją dalį įvairių bakterijų ir virusų, bet ir padeda kovoti su alergenų ekspozicija. Nosies ertmes itin naudinga išplauti po buvimo lauke, kai žydi augalai arba po darbo dulkėtoje aplinkoje. Geriausia rinktis izotoninės koncentracijos jūros vandenį, nes jis nedirgina nosies gleivinės ir jį galima naudoti taip dažnai, kaip tik to reikia. Vieni tinkamiausių produktų reguliariam nosies plovimui yra Quixx daily ir Quixx soft nosies purškalai (Quixx soft papildytas nosies gleivinę drėkinančiu ir puoselėjančiu alavijų ekstraktu). Quixx nosies purškalas yra natūrali priemonė. Jo sudėtyje yra Atlanto vandenyno vandens su mineralais ir mikroelementais. Jis valo, drėkina ir atkemša nosį visiškai natūraliai – nėra nei pripratimo, nei nepageidaujamų reiškinių rizikos, kurią gali sukelti nosies lašai ar purškalai su vaistinėmis medžiagomis. Tad nosies plovimui reikėtų teikti didesnę reikšmę ir žiūrėti į tai, kaip į naudingą kasdienę rutiną.
Specifinė imunoterapija – tiems, kurie stipriai kenčia nuo kelių alergenų poveikio
Vis daugiau vilties teikia specifinė imunoterapija, kuri, priešingai nei aukščiau išvardintos priemonės, veikia ligos priežastį, o ne tik jos simptomus. Tai saugi ir efektyvi gydymo priemonė, kuri ypatingai tinkama tiems pacientams, kurie tiksliai žino, kokie alergenai sukelia nemalonius simptomus ir tų alergenų nėra itin daug. Specifinė imunoterapija klinikinius alergijos simptomus gali ne tik susilpninti, bet net ir panaikinti, ypač jei gydymo rezultatai ypač sėkmingi. Paprastai tariant, šis unikalus gydymo būdas padeda apsaugoti organizmą nuo naujų ir pavojingų padidėjusio jautrumo reakcijų, kurios ilgainiui gali prisidėti net ir prie astmos išsivystymo. Specifinė imunoterapija gali būti ypatingai naudinga tais atvejais, kai pacientas toks alergiškas, kad pakartotinis kontaktas su alergenu gali sukelti net gyvybei pavojingas reakcijas. Šis gydymo metodas paremtas pakartotiniu, kontroliuojamu alergenų skyrimu pacientui, taip po truputėlį pripratinant organizmą prie šių alergenų. Alergenai gali būti nedidelėmis dozėmis leidžiami po oda ar purškiami/ dedami po liežuviu. Paprastai tariant, tai šiek tiek panašu į skiepijimą, nes toks palaipsninis alergenų skyrimo procesas padeda apsaugoti pacientą nuo sunkių uždegiminių reakcijų ir varginančių simptomų, kurie natūraliai atsiranda tuomet, kai organizmas ir vėl patiria alergenų ekspoziciją. Pirmasis specifinės imunoterapijos principas buvo pritaikytas dar 20 amžiaus pradžioje, o dabar, kai šis gydymo metodas jau skaičiuoja antrąjį šimtmetį, jis tampa vis populiaresnis būdas ne tik kovoti su simptomais, bet ir su pačia ligos priežastimi.
Parengė vaistininkė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę