Keletas pratimų ir patarimų, padedančių palengvinti kūdikio pilvo pūtimą

Viena aktualiausių bėdų, su kuria susiduria tikrai daug neseniai kūdikio susilaukusių šeimų, yra mažylio pilvo pūtimas (kūdikių meteorizmas). Būna, kad tėvai, kurie jau patyrę šias bėdas, kitiems jauniems tėvams linki, kad jų kūdikio nekamuotų šie nemalonūs simptomai. Pilvo pūtimas kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais sukelia didžiulius sunkumus ir pareikalauja ypatingos visos šeimos narių kantrybės bei pasiaukojimo. 

 

Ar egzistuoja greita ir veiksminga pagalba?

Taip, egzistuoja. Gydytojai ir vaistininkai gali patarti išmėginti tam tikrų saugių, kūdikiams skirtų vaistinių preparatų, medicinos prietaisų ar maisto papildų. Kartais tenka išmėginti daugiau nei vieną priemonę, kol atrandama pati tinkamiausia. Puikus pavyzdys yra simetikonas, kurio yra vaistinio preparato Espumisan L sudėtyje. Simetikonas yra stabili ir inertiška medžiaga, kuri neabsorbuojama žarnyne, todėl nepatenka į kūdikio kraujotakos sistemą, be to, iš žarnyno simetikonas išsiskiria visiškai nepakitęs. Jis veikia tik savo fizinėmis savybėmis: padeda suardyti dujų burbuliukus žarnyne, keisdamas jų paviršiaus įtampą, todėl dujos lengviau pašalinamos iš virškinimo trakto ir sumažinami nemalonūs dujų susikaupimo sukelti simptomai.

 

Kaip dar galima padėti savo mažyliui?

Papildomai galima pasinaudoti ir kitais keliais naudingais patarimais, kurie ne tik padės sumažinti ar išvengti pilvo pūtimo sukeliamų nemalonumų, bet ir sustiprins tarpusavio ryšį su mylimu mažyliu. Pateikiami keli pratimai, kurie turėtų padėti sunkiomis akimirkomis, kai kūdikis neramus dėl žarnyne susikaupusių dujų.

 

  • Guldymas ant pilvo

Patariama kūdikį prieš kiekvieną maitinimą guldyti ant pilvo, taip stiprėja pilvo sienos raumenys. Stiprūs pilvo raumenys svarbūs ne tik mažylio motorikos raidai, bet ir sklandžiam virškinimui. Rekomenduojama kūdikį ant pilvelio guldyti kuo dažniau ir būtinai taisyklingai, simetriškai (kūdikio kūnelis turi būti tiesus, galvytė – per vidurį, rankyčių padėtis taip pat turi būti identiška). Jokiais būdais negalima guldyti kūdikio ant pilvo iš karto po maitinimo – taip spaudžiamas skrandukas, mažylis gali atpilti, išsigąsti, susierzinti. 

 

  • Kūdikio „paskraidinimas“

Mažyliams labai patinka taip vadinamas „lėktuvėlis“. Atsargiai paėmus kūdikį, jis paguldomas ant vienos rankos – galvytė turi atsidurti ant delno, kojytės turi apgaubti alkūnę, o liemuo turi saugiai ramtis į rankos dilbį. Dauguma kūdikių jaučiasi ypatingai gerai, nusiramina, mėgsta būti švelniai pasupti, todėl rekomenduojama pasivaikščioti, pasiūbuoti, švelniu balsu pakalbinti savo mažylį. 

 

  • Mankšta ir masažas

Švelnus kojyčių lenkimas ir „dviratuko mynimas“ padeda lengviau pasišalinti žarnyno dujoms, stiprina pilvo sienos raumenis. Reguliari mankšta gerina ir kojyčių raumenų tonusą. Rekomenduojama įprasti tokią mankštelę padaryti kiekvieną kartą keičiant sauskelnes – taip ne tik lengviau nepamiršti reguliarių užsiėmimų, bet  ir sauskelnėmis ar drabužiai nevaržomi judesiai. Apskritai, būtina įsitikinti, kad vilnos rūbeliai, nes jie turi natūralių sveikatai naudingų savybių.

Po maitinimo  praėjus bent 20 ar 30 minučių galima atlikti lengvą pilvo masažą delnu. Dešinės rankos delną reikia sukti pagal laikrodžio rodyklę, jis turi būti šiltas, gali būti pateptas aliejumi. Patariama kūdikių mankštos ir masažo subtilybių bent vieną kartą pasimokyti su specialistu. 

 

  • Šiluma ir kontaktas

Labai naudinga mažylį pasiguldyti ant savo pilvo. Kūdikis ne tik jaučia malonią šilumą, bet sustiprinamas ir tarpusavio ryšys. Mažylis yra įpratęs girdėti mamos organizmo garsus, todėl tokie garsai jį papildomai nuramins ir atpalaiduos. Žinoma, padėti gali ir tėtis. Tinkami ir šilumą skleidžiantys kompresai (pavyzdžiui, vaistinėse galima įsigyti vyšnių kauliukų pagalvėlę, kuri greitai įšyla orkaitėje ar mikrobangų krosnelėje ir palaipsniui atiduoda šilumą). 

 

Autorius: farmacininkė Rūtelė Foktienė 

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Mūsų draugai

Mūsų draugai