){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Varėna... Vieniems – vos taškelis Lietuvos žemėlapyje, kitiems – brangiausias širdžiai kraštas, kur anot senolių, ir duonelė skalsesnė, ir paukštelio giesmė skambiau aidi, net žolynėliai gardžiau kvepia nei kur kitur. Čia, pušynų apsupty, jau 76-us metus lyg sraunioji Ūla vinguriuoja ir ponios Marijos Pūtienės likimas. Moters gyvenimas lyg ta upė – tai mįslingai suka vingį, tai purslais šuoliuoja per akmenuotus slenksčius ir vėl netikėtai nurimsta...
Šeštadienis. Pilkšvų sukrypusių plytelių takeliu žingsniuoju aplankyti močiutės Marijos. Senokai nesimatėm. Su nuostaba žvalgausi aplinkui – viskas, atrodo, gerokai pasikeitė... Vietoj sukrypusio „namo vaiduoklio“ žaliuoja veja, maža eglutė pasistiebė aukštyn ir subujojo, o gelsvų plytų triaukščio laiptai dar labiau nutrupėjo. Akys ieško... Pasigendu lange besišypsančio veido, kurį anksčiau išvysdavau vos kilstelėjusi galvą. Lėtai įsliūkinu į siaurutėlę laiptinę ir netrukus krūtinėj kirbėjusį nerimą išsklaido prieblandoj virptelėjusi gerai pažįstama gaida:
Rišau žirgelį in jovarėlį
Paėmiau mergelį kaip lelijėlį
Paėmiau mergelį kaip lelijėlį...
Atsidūsėjusi nusišypsau... Pasirodo, akmuo dūla greičiau nei žmogaus gyvastis ir stiprybė. Net sunki našlaitės dalia nesuglumino, dramatiški jaunystės įvykiai nepalaužė ir jau 37-erius metus trunkanti kova su išsėtine skleroze neišplėšė dainos iš Marijos lūpų.
Vos praveriu jaukaus butelio duris, gardžiai pakvimpa plikyta kava ir sausainių saldumas. Tikriausiai, ką tik viešėjo svečiai. Nėra nė dienos, kad kas nors neperžengtų šių namų slenksčio. Vieni užsuka pasidalinti vargais ir rūpesčiais, kiti – pasidžiaugti sėkme ar tiesiog pasišnekučiuoti, o jaunuoliai atskuba net pirmosios meilės paslaptį pakuždėti, tikėdamiesi išmintingo patarimo. Kiekvienas čia randa paguodą, prieglobstį ir supratimą. Kaip pati močiutė sako: „ Žmogus žmogaus nei teisti, nei baust negali. Tik Dievulis atrinks, kieno tiesa.“
Patyliukais atmatuoju dar keletą žingsnių trumpučiu koridoriumi ir vos kyštelėjusi galvą į mažą kambarėlį sutinku iš po baltutėlių plaukų sruogos spingsinčias šiltas mėlynas akis. ...Tas pačias guvias akis, kurias pamenu įrėmintas mažam mūrinuko langelyje linkinčias sėkmės kiekvienam praeiviui... Dabar čia, ant palangės, žydi rūpestingai prižiūrėtos gėlės, o močiutė – jau septinti metai prikaustyta baltam patale. Liepos 28-oji – diena, kai liga visiškai „atėmė“ kojas.
„Iš pradžių tiesiog greit pavargdavau“, - prisimena močiutė. –„ Būdavo, atidirbu savo pamainą parduotuvėj, o į namus pareit jau nebepajėgiu. Ačiū Dievuliui, kad yra tiek daug gerų žmonių, kurie gyvenime man labai daug padėjo... Negalia vis progresavo. Žengti žingsnį darėsi vis sunkiau... Parklumpu ant žemės... Ir vėl keliuosi, vėl bandau“, – kresteli galva ir nusišypso„Vaikščiojau kaip vėžys. Pirmyn – niekaip, o atbula dar galėjau. Taip ir judėjau po truputėlį...“
Sunku net įsivaizduoti, iš kur tiek jėgų, užsispyrimo ir ryžto. Sunkiai sirgdama Marija ne tik savo buitį kruopščiai sutvarkydavo, bet rankomis užsliuogusi turėklais dar ir kaimynams kuo galėdama pagelbėdavo. Tai indų krūvelę sumazgoja, tai dulkeles nupusto, kad jiems po darbo dienos grįžus dar namuose triūsti nereikėtų. Regis, nenuilstanti siela. Bet kūnas pavargo kovoti... Dabar kaimynai ant rankų močiutę neša, kad tik galėtų visi kartu susėsti nors prie bendro šventinio stalo. Marijos Kalėdinės giesmės kasmet glosto artimų žmonių širdis, o nuotaikingos dainos skamba vestuvėse, linkėdamos jaunavedžiams geros kloties. Ne veltui visi džiaugiasi: „ Tai mūsų Marijona, tai mūsų lakštingala.“
„Nežinia, koks tas gyvenimas butų buvęs, jei ne mano Petrulis, mano vyras, brangiausias gyvenimo žmogus, mano ramstis... Kartu užauginom puikius vaikus, mylėjom ir palaikėm vienas kitą“, – susigraudina Marija, ilgokai žvelgdama į gėlelėm apkaišytą altorėlį su šventųjų paveikslais. –„ Kad Dievulis Jam duotų amžiną ramybę...“ Minutėlei susimąsto senolė, iš sniego baltumo pagalvio traukdama mėlynu kaspinėliu perrištą seną voką. Atidžiai atlanksto ir lyg būrėja stebuklingas kortas ima dėlioti nespalvotas dantytais krašteliais fotografijas. Atmintis trumpam sujaukia dabartį. Ilgesingu žvilgsniu močiutė glosto kiekvieną portretą tardama: „ Sutarti su žmonėmis ir juos mylėti – didžiausia pasaulyje laimė. Patikėk tu manimi, vien dėl to verta gyventi. Žmogus gali visas kliūtis nugalėti, ugnį ir vandenį pereiti- jei tik turi mylinčią širdį.“
Tokios istorijos verčia iš naujo permąstyt gyvenimą, įsisąmoninti jo prasmę – džiaugtis vieniems kitais ir branginti kiekvieną akimirką, kai esame kartu.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę