){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
JAV mokslininkų teigimu, nereguliarios mėnesinės paauglystėje didina antsvorio, nutukimo, diabeto ir net širdies ligų riziką vėlesniame amžiuje. Tyrimo rezultatai verčia paneigti nusistovėjusią nuomonę, kad menstruacijų pradžioje apie porą metų ciklo nereguliarumas yra normalu.
Tyrimo, kurį inicijavo Nacionalinis JAV širdies, plaučių ir kraujo institutas, dalyvės
kartą per metus buvo apklausiamos apie mėnesinių ciklą, joms periodiškai buvo matuojamas įvairių lytinių hormonų, gliukozės ir insulino kiekis ir kraujo spaudimas.
Tyrimo pabaigoje, merginoms sulaukus 25 metų, paaiškėjo, jog tos, kurių ciklas buvo nereguliarus, buvo sunkesnės, didesnė jų liemens apimtis, joms nustatyti didesni testosterono, cukraus kiekiai kraujyje. Taigi tiriant mergaites, kurių menstruacinis ciklas nuo pat pradžių nereguliarus, galima anksti nustatyti tokių sunkių sutrikimų, kaip nutukimas, CD ir kt., riziką.
Be to, nereguliarūs ciklai gali būti ankstyvieji policistinių kiaušidžių sindromo, kuris ateityje gali sukelti vaisingumo problemų, požymiai. O nustatytas paauglystėje šis sutrikimas gali būti sėkmingai pagydomas. Todėl mokslininkai pabrėžia, kad tokie sutrikimai neturėtų būti ignoruojami.
Mokslininkai, tyrę nėščiųjų šlapimo cheminę sudėtį, nustatė, kad iš plastikinės taros išsiskiriantis bisfenolis A, patenkantis į nėščiosios organizmą, keičia gimusių mergaičių elgseną ir sukelia nerimą arba hiperaktyvumą, kurie išryškėja iki 3 metų amžiaus.
Mokslininkai išmatavo bisfenolis A motinų šlapime nėštumo metu ir gimus vaikui. Vėliau moterys pagal standartinį elgesio klausimyną įvertino savo vaikų elegesį, jiems sulaukus 3 metų amžiaus.
Beveik visų moterų šlapime buvo bisfenolio A, bet didesnė koncentracija šlapime nėštumo metu buvo susijusi su blogesniu jų dukterų elgesiu.
Priklausomybė nuo narkotikų, azartinių žaidimų visiems ne kartą girdėta, bet ar esate girdėję apie priklausomybę nuo sekso? Tiesa, yra ir skeptiškų nuomonių, esą seksualinis sutrikimas yra tik neištikimybės ar pornografijos žiūrėjimo pateisinimas. Tačiau nors priklausomybė nuo sekso nėra įtraukta į psichikos sutrikimų diagnostikos vadovą, tačiau psichologai teigia, kad populiacijoje yra 3–5 proc. seksoholikų.
Priklausomybė nuo sekso vyrams pasitaiko tris kartus dažniau nei moterims. Matyt, todėl, kad moterys labiau priklausomos nuo romantikos, kita vertus, jos jaučia didesnį gėdos jausmą, kad tai pripažintų viešai.
Priklausomais nuo sekso laikomi asmenys, kurie negali susivaldyti, kuriuos kamuoja vis didėjantis poreikis tuo užsiimti, nepaisant pasekmių.
Kaip ir kitais priklausomybių atvejais, viena iš pagalbos tokiems asmenims būdų yra anoniminės grupės, tačiau net ir „pasveikus“ yra didelė recidyvo tikimybė.
Žurnale „Stroke“ atspausdintos 10 tarptautinių tyrimų analalizės duomenimis, asmenims, kurie valgo daugiau kalio turinčius maisto produktus, yra mažesnė insulto rizika: kasdien suvartojant 1000 mg kalio, rizika per artimiausius 5–14 metų susirgti insultu sumažėja 11 proc.
Kalis yra reikalingas organizmo skysčių balansui palaikyti, taip pat dalyvauja nervų ir raumenų kontrolės ir kraujospūdžio reguliavime, pakankamas kalio kiekis gali padėti palaikyti normalų kraujo spaudimą ir galbūt apsaugoti nuo širdies ligų ir išeminio insulto (kuris sudaro apie 80 proc. insultų).
Mokslininkai nustatė, kad žmonėms, kurie vartoja daug natrio, bet mažai kalio, didesnė tikimybė mirti dėl bet kokios priežasties. Kalis padeda subalansuoti natrio poveikį, kraujo spaudimą ir padeda organizmui išskirti skysčius. Taigi per daug natrio ir per mažai kalio derinys gali būti ypač žalingas.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę