Kartą atostogas leidžiant Klaipėdoje, teko matyti jaunuolį, kuris iš karto susilaukė mano dėmesio. Jis vilkėjo trumpomis kelnėmis, todėl labai aiškiai matėsi šiek tiek aukščiau čiurnos atlikta tatuiruotė. Tai buvo daugeliui žinomas animacinio filmuko personažas – Kempiniukas!
Tarp mano (manau, jūsų taip pat) pažįstamų yra nemažai vyrų, kurie žaidžia kompiuterinius žaidimus. Jų antrosios pusės glaudžiame moterų ratelyje padejuoja, kad, nors vyras ir namie, tačiau iš tiesų jo nėra – jis prie kompiuterio.
Šeimos gerovei gal grėsmės ir nekelia (nors teko matyti dėl šios priežasties iširusių šeimų), tačiau nesuvokiama, kaip vertinti vyro pomėgį žiūrėti animacinius filmukus – „Simpsonus“, „Šeimos bičą“ ir tą patį „Kempiniuką“?
Vyrai, aišku, turėtų kuo atsikirsti. Suaugusios moterys pasipuošia rožiniais rūbais, rankinukais, krykštaudamos iš džiaugsmo perka megztukus su animacinėmis lėlytėmis, kurios šaukia „I‘m perfect !“ (Aš tobula). Kartais ant rūbų „nutupia“ mielų kačiukų ar šunelių atvaizdai. Bet kuri pramonės šaka gali pasiūlyti moterims kažkokį vaikišką produktą – papuošalus, rūbus, rankinę ar kvepalus. Neseniai dainininkė Gwen Stefany išleido kvepalų seriją. Kiekvienas kvapas turi mažą lėlytę, kuri atspindi atlikėją ir jos šokėjas. Kvepalai sukurti ne paauglėms, o suaugusioms moterims.
Ir vyrai, ir moterys daugybę laiko praleidžia internete, ten žaidžiama, bendraujama pokalbių svetainėse, kuriami nerealūs personažai. Suaugusieji persikėlė į kitą pasaulį – į žaidimų ir pramogų. Kodėl taip nutiko?
„Kai vaikas tampa paaugliu, jis būna praėjęs tam tikrus raidos etapus. Ir jeigu jis buvo užstrigęs kažkuriam iš etapų, ta uodega tęsiasi. Kažkas išsisprendžia, kažkas lieka aktualu ir neišspręsta. Toks žmogus nėra pagal amžių subrendęs, jį galima vadinti nebrandžia asmenybe. Emociškai nebrandžiam suaugusiam išlieka poreikiai, kurie nebuvo patenkinti vaikystėje, todėl toks žmogus kažko negali savarankiškai. Anksčiau net buvo toks terminas tarptautinėje klasifikacijoje – infantilumas – emocinis nebrandumas. Šiuo metu tai apibrėžiama kaip žmogaus charakterio savybė, bet ne kaip sutrikimas,“ – terminus išaiškino gydytoja psichoterapeutė Sigita Lesinskienė.
Jeigu asmenybė nebrandi, jai atsiranda poreikis būti nuo kažko priklausomam. Priklausyti galima nuo labai įvairių dalykų – vieni tampa darboholikais. Kiti tampa priklausomi nuo alkoholio ar narkotikų. Galima likti priklausomu nuo mamos ar kažkokių sau artimų žmonių. Dabar vis dažniau tampama priklausomais nuo kompiuterio, interneto, žaidimų. „Kartais reikia būti lanksčiam, bet kartais reikia neleisti, kad tave žlugdytų, palenktų, tavo identiškumą pažeistų. Svarbu turėti vertybių sistemą ir gebėti ją taikyti kasdieniame gyvenime. Jas taikant toliau gyventi, nepalūžti, skaudulius išgyventi, žaizdas išsilaižant jeigu nepasiseka. Toks yra žmogaus kaip asmenybės brendimas per visą gyvenimą,“ – sako psichoterapeutė.
Kada žmogų vadintume subrendusiu? Kai jis gali save išlaikyti, kai jis turi darbą, profesiją, turi savo identiškumą – žino, kas jis toks yra, ko nori. Jis gali savarankiškai planuoti savo laiką, savo veiklą, prisiimti atsakomybę, riziką, atsakyti už klaidas ir nesėkmes, pasimokyti iš jų, dalintis savo patirtimi su kitais, jaust malonumą dalijantis, darant gerus darbus, auginant vaikus.
„O jeigu to nėra, tuomet kyla klausimas, ar toks žmogus moka būti geru, patikimu partneriu. Jei matom žmogų, kuris turėjo ne vieną partnerį ar partnerę ir jam nepavykdavo išlaikyti ilgalaikių santykių, vadinasi, jam nepavyksta išlaikyti artimo ryšio. Tai rodo tam tikrą jo iš vaikystės atsineštą problemą. Jei toks žmogus būtų savikritiškas, ieškotų galimybių, būdų, resursų savyje atrastų, tai jis kaip asmenybė bręstų ir formuotųsi visą gyvenimą,“ – sako S. Lesinskienė.
Jeigu ilgai mokaisi, labai mažai uždirbi, gyveni su tėvais ar jie tave išlaiko, vadinasi, nesi suaugęs. Tokie žmonės vadinami vėlyvaisiais paaugliais. Toks vėlyvas paauglys jau gali būti ir savo šeimą sukūręs. Vėlyva paauglystė neturi savo galutinės ribos.
Kas yra brandus tėtis ir mama? „Jeigu tėvai turi nepatenkintų poreikių iš vieno ar kito savo raidos etapo, jie pradeda identifikuotis su savo vaiku. Bet tėvai turi išlikti tėvų vaidmenyje. Pavyzdžiui, tėtis eina apsivilkęs marškinėliais su Kempiniuku ir sūnus su tokiais marškinėliais. Tėtis turėtų kartu su vaiku pasidžiaugti kažkokiu vaikui tuo periodu patinkančiu multiplikaciniu personažu, žaislu, simboliu, tačiau kai jis pradeda identifikuotis ir būna vaiku tuo metu, nėra gerai. Jis gali būti truputį vaiku ir išlikti tėčiu. Būna ir mamos-paauglės. Negali būti mama ir dukra draugės, jos gali būti artimos kaip draugės. Ta riba privalo būti. Ir vaidmuo turi būti išlaikomas. Neturėtų būti keturiasdešimtmetė paauglė,“ – sakė gydytoja.
Kaip dažnai pastaruoju metu būna: į darbo vietą pretenduoja trisdešimt – vienas gauna. Kaip kitiems nuryti nuoskaudą ir keliauti toliau? Kas duos tos emocinės stiprybės? Jeigu yra sunkūs ryšiai su artimais žmonėmis, lendama į internetą. Ten visuomet atsiras, kas paguos, pasakys, kad jam irgi taip buvo. Socialinis gyvenimas keičia adresą. Kas nors iš internetinių draugų pasiūlys bendrą veiklą – nužudyti porą šimtų vokiečių kokiam naujame „šaudyklių“ žaidime.
„Visa ta informacijos gausa įneša chaotiškumo ir skubėjimo. Dėl to yra pavojus pamiršti ir prarasti save, savo pajautimą, kas man tinka, ko aš noriu, ko aš siekiu gyvenime. Gal man dabar kažko kito reikėtų... Dabar tiek žmonių sumaišo darbą su poilsiu. Toks ribų išnykimas tarp darbo ir poilsio, laiko ribų išnykimas duoda lankstumo ir savo žavesio, bet įneša ir chaoso. Reta šeima gali skirti laiko vienas kito pajautimui, pasimėgavimui bendravimu. Tame chaose atsiranda daug lūkesčių. Kiekvienoje srityje tampa būtina būti nugalėtoju, aktyviu žmogumi, galinčiu ir turinčiu konkuruoti su bet kuo. Yra net sąvoka „sėkmingas žmogus“. O jeigu tau nesiseka – praradai darbą, bariesi su vaikais ir žmona? Tai, vadinasi, esi sergantis?“ – pastebi gydytoja.
Paauglystės periode užstrigęs žmogus labiau rizikuoja pasidaryti tokios infantilios visuomenės tikruoju nariu. Prekybininkai sukuria sąlygas, kad negalėtume atsispirti, jie paverčia savo parduodamą produkciją mados reikalu. Daugybė žmonių vaikosi madų ir tik atitikdami mados kriterijus jaučiasi visaverčiais visuomenės nariais. Prekybininkams gerai turėti vaikišką visuomenę, nes valdyti vaiką ir jį įtikinti kažkuo yra lengviau nei logiškai mąstantį suaugusį.
„Kiek suaugusiųjų žiūri televizorių? Jei žmogus dirba visą dieną, o po to vakarą praleidžia prie televizoriaus, tai kada jis būna vienas? Pats su savimi? Tyloj nemokam būti. Jei žmogus negali būti vienas, be televizoriaus, radijo, draugų, ne parduotuvėje, vadinasi, pats su savimi pasaulyje žmogus nesijaučia ramiai. Tada kyla klausimas, kodėl? Kokiam etape buvo skauduliai? Gebėjimą produktyviai pabūti vienam turėtų turėti kiekvienas suaugęs. Yra žmonių, kurie net niekur neina vieni, sako „man liūdna, man su kuo nors smagiau“. Tokiu atveju galimybė prarasti savo identiškumą yra didesnė – nuolat slepiantis už televizoriaus, interneto, radijo triukšmo,“ – sako psichoterapeutė Lesinskienė.
Ankstyvojoje paauglystėje svarbiausia yra kūniški poreikiai, išvaizda, tuomet kalbėti apie tai, kuo būsi užaugęs, – beviltiška. Paaugliai artimiausi su draugais. Tėvai nustoja būti autoritetu. Kuo bręsta asmenybė kūrybingesnė, tuo audringesnės būna tos emocijų audros. Vėliau šitas audringų emocijų procesas nurimsta.
„Ankstyvosios paauglystės metu labai matosi tos vadinamos „žirklės“ – jie nori būti kaip suaugę, bet kartais ir pažaisti nori. Nori būti nepriklausomi, reikšti savo nuomonę, įrodinėti. O kartais būna nepaprastai vaikiški – miega ir nešiojasi su savimi minkštus žaisliukus. Supratingi suaugusieji neturėtų gėdyti vaikų tuo metu. Jiems tuo metu to reikia, jie nemoka rasti vidurio. Toks periodas. Minkšti žaisliukai ant kuprinės, marškinėliai su meškiuku, bet kartu ir aukštakulniai bei ryškus makiažas. Manau, kad daugeliui jau užaugusių lieka tokie pasireiškimai iš būtent šito periodo. Vadinasi, visuomenė užstrigo ankstyvojoje paauglystėje,“ – konstatuoja pašnekovė.
„Mūsų visuomenėje brandumas šiuo metu yra mažas, ir nežinia, kokia užaugs karta. Kaip ji vertins artimus santykius, ar mokės juo puoselėti. Juk vis dažniau kalbama apie šeimos kaip instancijos žlugimą. Kodėl? Gal būtent dėl to, kad esame nebrandi, vaikiškų skaidulių kupina visuomenė,“ – svarsto pašnekovė.
Kodėl daugeliui patinka plokščiagalvis vaikas iš animacinio serialo „Šeimos bičas“? Jis puikiai atspindi šiuolaikinio žmogaus požiūrį į save. Taip smagu būtų būti vaikiškame kūne, juk vaikui daug kas atleidžiama. Ir kartu išbandyti visas galimas suaugusiųjų gyvenimo klaidas – pabūti įžymybe, išbandyti priklausomybes (kad ir nuo sausainiukų), pabūti maniaku ir t.t. O po to, kai situacija pasiekia kažkokį beviltišką tašką, – apsisuki ir bėgi pas mamą ant rankų. Jautiesi visada ramus ir apsaugotas, nes esi lyg ir vaikas, nors mąstai kaip suaugęs ir kalbi suaugusio balsu. Kiekvienoje serijoje jis pasielgia kvailiausiu būdu, bet daugelis suaugusiųjų to nedarytų, nes suvokia, kad toks kelias veda į pražūtį (susigadintum gyvenimą, patektum į kalėjimą, gal net mirtum). Bet jis juk vaikas! Dėl to jam niekas negresia.
Tai nenorėjimas būti suaugusiu, prisiimti atsakomybės. Gali būti, kad tai susiję su emociniu alkiu. Pirmaisiais gyvenimo metais šis personažas negavo reikiamo kiekio dėmesio ir rūpesčio. Paklauskite savęs dar kartą, kodėl jums patinka šis personažas? Ar norėtumėte su juo susitapatinti? Jei atsakėte teigiamai, – skaitykite straipsnį iš pradžių.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę