){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Teoriškai yra priimta, kad prieš perkant vaistą jūsų turi klausti, kokiomis ligomis sergate, ar nesate kam nors alergiškas, ar nepastebėjote, jog viduriuojate nuo pieno produktų, kokie negalavimai kankina šiuo metu (be to, kurį nurodote). Tačiau dėl pirkėjų gausos, o kartais ir dėl skubėjimo vaistininkai retai bepaklausia šių dalykų. Kiekvienas iš jūsų turėtų būti neabejingas ir pasakyti apie savo ligas. Galbūt per skubėjimą tai pamirštate ar nedrįstate varginti vaistininko, tačiau atminkite – kad ir kokį be recepto parduodamą vaistą pirktumėte, turite pasakyti apie savo ligą, jeigu sergate bent viena iš šių:
• kepenų ligos, kepenų funkcijos nepakankamumas,
• inkstų ligos ar inkstų funkcijos sutrikimai,
• širdies ligos, aukštas kraujospūdis (rekomenduojama išvis savarankiškai nepirkti vaistų),
• bet kokios esamos ar įtariamos onkologinės ligos (rekomenduojama nepirkti vaistų savarankiškai),
• glaukoma,
• viduriuojate suvalgę pieno produktų,
• anksčiau buvo alergija (anafilaksija ar bėrimai) kokiam nors vaistui ar maisto papildui.
Dažnas pacientas, nusipirkęs vaistą ir perskaitęs informacinį lapelį, staiga suserga naujomis ligomis. Šalutinių poveikių gausa taip išgąsdina, jog kiekvienas įprastas simptomas ima atrodyti kaip vaisto vartojimo pasekmė.
Jeigu be gydytojo paskyrimo perkate vaistą, iš karto paklauskite, kokie galimi dažniausi šalutiniai poveikiai, ar jie turi praeiti savaime ir kada reiktų nebevartoti šio vaisto. Nebijokite pasiklausti, kas gali atsitikti vartojant jį su kitais jūsų turimais medikamentais, per kiek laiko turėtų praeiti nemalonūs pojūčiai. Jeigu anksčiau esate jautę kažką neįprasta vartodami kitą vaistą (išbėrė, „sustojo“ virškinimas, viduriavote), būtinai apie tai pasakykite vaistininkui. Gali būti, kad esate jautrus kokiai nors pagalbinei medžiagai, tad reikia ieškoti vaisto be jos.
Dauguma dažnai nesusimąsto, jog mūsų informacija gali būti labai naudinga. Jeigu, vartodami bet kokį vaistą, pajutote šalutinį poveikį, apie kurį nebuvo parašyta informaciniame lapelyje, pasakykite vaistininkui. Pranešti reikia bet kada, kai tik yra proga, nebūtinai perkant tokį pat vaistą. Paprasčiausia yra pranešti apie visus šalutinius poveikius, kuriuos patyrėte. Vaistininkas žinos, kas jam svarbu, ir, esant reikalui, praneš apie tai valstybinei vaistų kontrolės komisijai. Nauji ir iki tol nežinoti šalutiniai poveikiai yra fiksuojami ir vėliau įrašomi į vaistų informacinius lapelius. Taip galite padėti kitiems žmonėms, kurie pirks vaistą vėliau.
* Kiek kartų per dieną reikės vartoti?
* Kada reikia vartoti vaistą – ryte ar vakare, prieš valgį, jo metu ar po?
* Kaip dažnai ir ilgai galima vartoti šį vaistą?
* Kokie simptomai rodo, kad tikrai reikia šio vaisto ir kada galima būtų apsieiti be jo, ir ką daryti, jeigu per numatytą laiką simptomai neišnyks? (jei perkate nereceptinį vaistą)
* Pasiklauskite, kiek vaistas galioja, ir tik tada nuspręskite, kiek jo pirkti (vieną lapelį ar daugiau).
* Kur laikyti vaistą šaltoje vietoje ar tiesiog tamsioje, nuo saulės šilumos apsaugotoje spintelėje?
* Jeigu vaistą reikia vartoti ilgai, ar prie jo nepriprasite?
* Ar vaistas gali migdyti? Ypač tai aktualu vairuojantiems automobilį ar dirbantiems budrumo reikalaujantį darbą.
* Ar yra saugesnių analogiškų vaistų?
* Ar yra natūralių priemonių, galinčių pakeisti vaistą? Pvz., cheminius vaistus nuo kosulio puikiai pakeičia čiobrelio žolės arbata ar tinktūros.
Dažnas pacientas nusiskundžia, kad ne visada vaistų parduoda be recepto. Tai visus labai stebina, nes anksčiau jų buvo galima gauti be didesnių pastangų. Kodėl taip yra?
Iš tiesų anksčiau vaistų įsigijimas buvo paprastesnis, į daugumą dalykų buvo žiūrima atlaidžiai. Tačiau dėl blogos savigydos, vaistų parinkimo sau pačiam, piktnaudžiavimo suvartojamu kiekiu, sugriežtinta vaistų pardavimo tvarka. Taip daroma dėl jūsų pačių sveikatos, o ne tam, kad gydytojai turėtų darbo. Ne pirmi metai sugriežtinta antibiotikų pardavimo kontrolė, neseniai į viešumą iškelta kontraceptinių tablečių pardavimo problema. Atminkite, tai receptiniai vaistai. Jų vartojimas be priežiūros gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Tad, užuot ieškoję mažos nuošalios vaistinės, kur vis dėlto gausite norimą vaistą, kreipkitės pagalbos į savo gydytoją. Jums bus atlikti reikiami tyrimai ir nutarta, ar tikrai tokio vaisto reikia, ar jis jums tinka, ar galima jį vartoti su kitais paskirtais medikamentais. Taip pat gydytojas paskirs kartotinį vizitą, kad įsitikintų vaisto veiksmingumu.
Atminkite, kad pačiam gydytis galima tik esant gerai žinomai ligai, kai vaistas yra nereceptinis arba rekomenduotas specialisto. Kitais atvejais būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
Jeigu jus vargina nuolatinės eilės prie gydytojų specialistų kabinetų, atminkite, kad nuolatos vartojamų vaistų pagal specialisto rekomendacijas gali išrašyti šeimos gydytojas. Jis nurodys, kas kiek laiko būtina pakartoti tyrimus ir spręsti apie vaisto keitimą. Nuolat vartojamiems vaistams, pvz., kontraceptinėms tabletėms, galima išrašyti receptą, kuris galios ilgiau nei 1 mėnesį. Jo trukmę nustatys šeimos ar gydytojas specialistas, ir taip turėsite nuolatinį priminimą, kas kiek laiko apsilankyti profilaktiškai.
Dažnai būna, kad norimo vaisto nebūna. Ką daryti? Yra du keliai: eiti į kitą vaistinę arba pirkti siūlomą panašų vaistą. Kaip elgtis?
Pirmiausia išsiaiškinkite, koks vaistas išrašytas.
Jeigu recepte nurodoma veiklioji vaisto medžiaga ir vaistinė neturi nei vienos farmacijos kompanijos tokio preparato, geriau eikite į kitą vaistinę. Vardan apyvartos jums gali siūlyti pirkti panašų tokio pat veikimo vaistą, gal net pigesnį, tačiau jo sudėtinė medžiaga bus kitokia. Jokiu būdu nesiviliokite tokiu pasiūlymu. Koks vaistas tinka, geriausiai žino tik jūsų gydytojas.
Jeigu gydytojas nurodo prekinį vaisto pavadinimą, galite paklausti, ar vaistinėje yra šio preparato analogų. Tokiu atveju paklauskite, koks yra kainos skirtumas tarp abiejų vaistų, kokiam laikui užtektų siūlomo, ar skiriasi tablečių dydis, ar siūlomame vaiste nėra priedų, kurių netoleruojate (pvz., laktozės). Gavę šią informaciją, galite pats nuspręsti, pirkti siūlomą vaistą ar eiti į kitą vaistinę.
Žinoma, visų geriausias sprendimas yra eiti į kitą vaistinę. Paprasta, ir išvengsite bet kokių nesusipratimų.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę