){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Priklausomybę sukelia ne tik cheminės medžiagos – kaip mums įprasta dažniausiai girdėti –alkoholis, psichoaktyvios (narkotikai heroinas, kokainas, amfetaminas) ar tabako dūmuose esančios medžiagos. Ją sukelti gali ir azartiniai lošimai, kompiuteriniai žaidimai, trumpųjų teksto žinučių rašymas ir t.t. Tačiau, nepaisant to, pats priklausomybės mechanizmas visiems yra vienodas: kai žmogus tampa priklausomas, keičiasi jo elgesys, mąstymas, gyvenimo būdas – tai tampa nebe norma, o patologija.
Kada žmogus tampa priklausomas ir kiek ko reikėtų vartoti, pasakyti neįmanoma, nes kiekvienas asmuo gyvena skirtingoje aplinkoje, jo psichinė bei fizinė būsenos yra skirtingos. Štai vienam užtektų vieno karto, o kitas ir po penkių netaps priklausomas. Tačiau žinoma yra tai, kad kuo jaunesniame amžiuje žmogus pradės vartoti chemines medžiagas, tuo greičiau taps priklausomas.
Kai žmogus pats savęs nebevaldo, kai jam po kelias valandas sėdėti prie kompiuterio arba lošimų salone tampa norma, jis visiškai nereaguoja į aplinką, atitraukus pradeda pykti, jam pasidaro neramu, negera, o gerai jaustis jis pradeda vėl pradėjęs žaisti, galime sakyti, kad žmogus jau priklausomas.
Galima išskirti keletą situacijų, kai rizika yra didesnė. Tai gali būti kažkokio statuso visuomenėje praradimas, artimų žmonių netektis ar jų pasmerkmas. Taipogi socialinių įgūdžių, ryšio, bendravimo su kitais žmonėmis trūkumas, nemokėjimas planuoti savo gyvenimo – visa tai gali paskatinti priklausomybę. Taip pat žmonės, sergantys depresija ar kitomis ligomis, greta gali susirgti ir priklausomybe.
Yra keletas požymių, kai galima įtarti, kad žmogus priklausomas. Tai dirglumas, didelė emocijų kaita – žmogus tai liūdnas, tai linksmas, atsiranda įtartinų naujų draugų, pastebima žaizdų ir injekcijų žymių, keičiasi išvaizda. Tačiau svarbu pabrėžti, jog negalima šimtu procentų pasakyti, kad minėti požymiai yra sukelti priklausomybės, – visa tai gali būti dėl kitų priežasčių, todėl jas reikia išsiaiškinti padedant specialistams bei nesistengti diagnozuoti patiems.
Jokio stebuklingo sakinio nėra, reikėtų ieškoti įvairių kelių. Priėjimą galima rasti per šeimą, artimą aplinką, tiesiog bendraujant su žmogumi, galbūt pasitelkiant jam autoritetingus asmenis. Dažniausiai tai yra nuolatiniai pokalbiai, nors tai labai sunku, jei pats žmogus nemotyvuotas.
Priklausomybė pasižymi tuo, kad pačioje jos pradžioje pats žmogus nemato, kad yra priklausomas, – pirmiausia tai pastebi aplinkiniai.
Bet kokia priklausomybė yra lėtinė liga, kuriai būdingi atkryčiai. Tiek vyrai, tiek moterys, sergantys priklausomybe, gali nustoti vartoti kenksmingas medžiagas, tačiau pati priklausomybė vis tiek išliks, tokie žmonės turės visiškai vengti alkoholio bei jo vartojimą skatinančių situacijų.
Na, o ar tai moteris, ar vyras, nieko nekeičia. Tiesiog mūsų visuomenė yra tokia, kad girta moteris bus pasmerkta, o į vyrą pažiūrėta pro pirštus.
Tiesa yra ta, kad moterims gydytis priklausomybę, tiek dėl visuomenės požiūrio, tiek dėl biologinių organizmo ypatumų, yra sunkiau.
Efektyviausių būtų išskirti negalima, kadangi tai labai individualu – vienam, kad nuspręstų gyventi blaiviai, gali užtekti pokalbio su psichologu, kitas išbando visus metodus, tačiau vis tiek atkrenta. Gydymo būdą parenka gydytojai, pabendravę su žmogumi, ištyrę jo situaciją, ligos eigą.
Patys paprasčiausia metodai yra detoksikacija (organizmo išvalymas medikamentus ir skysčių infuziją), psichoterapija bei Minesotos programa. Šią programą sudaro psichoterapija bei 12 žingsnių, kuriais besivadovaudamas žmogus atsikrato priklausomybės. Tai yra anoniminių alkoholikų filosofija.
Gydoma nuo visų priklausomybių: nuo alkoholio, psichoaktyvių medžiagų, lošimo, kompiuterinių žaidimų ir t.t. Pagalbą gauti galima įvairią. Yra apatinės grandies žemo slenksčio paslauga – mobili programa „Mėlynas autobusiukas“, kurios tikslas – sumažinti infekcinių ligų plitimą tarp narkotikus vartojančių žmonių. Į įvairius taškus, pvz., taborą, stotį, vežami ir dalijami švarūs švirkštai, adatos, prezervatyvai, taip pat teikiama konsultacija.
Taip pat taikome pakeičiamąjį gydymą metadonu su buteksu. Šiuo metodu gydoma ambulatoriškai arba stacionare. Išvalius organizmą, po dviejų savaičių galima eiti į Minesotos programą, kur dirba psichologai, socialiniai darbuotojai, priklausomybių ligų konsultantai. Pacientai praleidžia ten 28 dienas bei negauna jokių medikamentų.
Jei žmogui atrodo, kad jam to neužteks, jis gali eiti į reabilitaciją, kuri trunka 8 mėnesius. Reabilitaciją sudaro įvairūs užsiėmimai, konsultacijos, griežta dienotvarkė – nuo ryto iki vakaro suplanuotas užimtumas, mokymasis grįžti į visuomenę, iš kurios žmogus išėjo.
Priklausomiems nuo alkoholio taip pat teikiama pagalba: žmogus gali gauti pagalbą atsigulęs į skyrių, kur yra detoksikuojamas, taip pat pasitelkti 28 dienų stacionarinę pagalbą.
Gydant priklausomybę nuo azartinių lošimų ar kompiuterių yra taikoma psichoterapija, konsultacijos. Žmogus pats turi suvokti, kad yra priklausomas ir kad tai, ką jis daro, yra žalinga tiek jam, tiek aplinkiniams. Tada jis gali pats atsisakyti sąmoningai. Na, o kada ateina suvokimas, priklauso nuo žmogaus – kiek jis pats stengiasi ir yra motyvuotas.
Dažniausiai centre gydoma priklausomybė nuo alkoholio, 20–35 metų asmenims. Žmonės taip pat gali skambinti telefonu ir konsultuotis. Telefonas 8 ~5 216 0014 veikia nuo 7 val. ryto iki 19 val. vakaro.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę