){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Kinijos chirurgai, paskelbę apie pirmą kartą atliktą varpos persodinimo operaciją, apgailestaudami pranešė, kad transplantatą teko amputuoti dėl milžiniškų psichologinių problemų, išsivysčiusių tiek žmonai, tiek vyrui. Persodinimo operacija buvo atlikta 2005 m. rugsėjo mėnesį, klausimą apsvarsčius klinikos etikos komitete, po ilgalaikių konsultacijų su recipientu ir jo žmona, kurie atkakliai reikalavo operacijos. Nors pooperaciniu laikotarpiu atmetimo reakcijų nepastebėta, tačiau, kaip skelbiama medicinos žurnale „Europos urologija“, po 2 savaičių transplantatą teko pašalinti, reikalaujant abiem sutuoktiniams dėl stiprios vyro ir žmonos psichologinės atmetimo reakcijos.
Puikus įrodymas, kad, nepaisant sėkmės siaura fiziologine prasme, to nepakako vyro ir moters santykiams. Gera vidinė savijauta, dvasinė gerovė, tarpusavio santykių darna sunkiai pasiekiama išorinėmis, pavadinkime – „tikslinio poveikio mechaninėmis“ priemonėmis.
Akivaizdu, kad psichologinė pusiausvyra nepaprastai svarbi. Tačiau būtina atsiminti, kad, kai kurių specialistų nuomone, apie 80 proc. erekcijos problemų atsiranda dėl somatinių ligų – aterosklerozės, hipertenzijos, cukrinio diabeto, traumų, neurologinių ligų, šalutinio medikamentų veikimo, alkoholizmo, rūkymo, sėdimo gyvenimo būdo ir kitų. Vienas rimčiausių kraujospūdį didinančių veiksnių – stresas. Patiriant nuolatinį nerimą, kraujyje daugėja adrenalino, siaurinančio kraujagysles ir didinančio kraujospūdį.
Erekcijos sutrikimu vadinama būsena, kai vyras nuolat nepatiria erekcijos arba jos trukmė nepakankama lytiniam aktui atlikti. Pagal Pasaulinės sveikatos apsaugos organizacijos (PSAO) rekomendacijas, ši diagnozė turėtų būti nustatoma tik tuomet, kai sutrikimas tęsiasi ilgiau nei 3 mėn. Tokia diagnozė netaikoma tiems atvejams, kai erekcija neįvyksta retkarčiais, kaip nutinka kiekvienam vyrui. Jokiu būdu nereiškia, kad, atsiradus erekcijos sutrikimų, prarandamas seksualinis potraukis.
Erekcijos sutrikimų gali atsirasti bet kokiame amžiuje, nors dažniausiai tai pasitaiko vyresnio amžiaus vyrams, paprastai turintiems kitų sveikatos problemų ar vartojantiems medikamentų, sutrikdančių erekcijos funkciją. Būtina žinoti, kad vyresnio amžiaus vyrų gydymas gali būti tiek pat veiksmingas, kaip ir jaunesnių.
Dažnai erekcijos sutrikimai sėkmingai išgydomi, pakeitus gyvenimo būdą (metus rūkyti, atsisakius besaikio alkoholio vartojimo, užsiimant fizine kultūra). Gali padėti problemos aptarimas su partneriu, specialūs užsiėmimai, specialisto konsultacijos.
Taip pat taikomi vakuuminiai prietaisai ar medikamentų injekcijos į varpą. Gali būti atlikta implanto įdėjimo į varpą operacija. Net varpos persodinimas.
Rekomenduojama daugiau valgyti žemuogių, mėlynių, pomidorų, tamsiai žalių lapinių daržovių, apelsinų, vynuogių, abrikosų, batatų, arbūzų. Jų sudėtyje esantys sudėtingi karbohidratai pasisavinami iš lėto ir tolygiai. Labai sveika avižiniai dribsniai, ypač derinyje su bananais.
Valgydami daugiau pupų, žuvies, kiaušinių baltymų, sojos, viščiukų, liesos raudonos mėsos ir žemės riešutų, sustiprinsite azoto oksido (o tai – kraujagysles plečiantis veiksnys) gamybą organizme, kurio ypač sumažėja rūkaliams ir segantiesiems cukriniu diabetu.
Kadangi dauguma erekcijos sutrikimų kyla dėl fizinių priežasčių, sveika gyvensena, tinkama mityba ir fizinės pratybos yra labai svarbios. Nuo psichologinių veiksnių sukeliamų erekcijos sutrikimų gali apsaugoti geri tarpusavio santykiai ir nekeliantis įtampos požiūris į lytinį aktą.
• Rūkymas sutrumpina vyro varpą apie 1 cm.
• Prostatos padidėjimas gali sukelti priešlaikinę ejakuliaciją ar erekcijos sutrikimus. Jei patiriate kurį nors iš paminėtų sutrikimų, vertėtų apsilankyti pas gydytoją urologą.
• Vyro orgazmas trunka vidutiniškai 6 sek. Moters – 23 sek. Tai reiškia, kad, jei moterims iš tikrųjų rūpi lygios teisės, joms derėtų pasirūpinti, kad vyrai patirtų keturis orgazmus prieš jų vieną.
• Tik vienas vyras iš 400 pripažįsta galįs naudotis oralinio sekso malonumais. Beje, teigiama, kad visi 400 yra pripažinę, kad tai pats geriausias jų patirtas seksualinis malonumas.
• Tarptautiniame vyrų sveikatos žurnale (angl. The International Journal of Men’s Health) teigiama, jog galima išskirti du vyrų varpų tipus. Vieno tipo varpos apimtis erekcijos metu reikšmingai padidėja (79 proc. vyrų), kito tipo varpa ir ramybės fazėje beveik visada atrodo pakankamai didelė, tačiau erekcijos metu nedaug tepadidėja (21 proc. vyrų).
• Vokietijos tyrėjai praneša, kad lytinis aktas vidutiniškai trunka 2 min. 50 s, tačiau moterims atrodo, jog jis trunka 5 min. 30 s. Ar tai reiškia, kad vyrai tokie geri ar blogi?
• Geriau atrodančių vyrų sperma kokybiškesnė. Ispanų tyrinėtojai parodė moterims vyrų nuotraukas, kurių sperma kokybiška, vidutinė ir prasta. Dažniausiai moterys pasirinkdavo geriausią spermą turinčių vyrų nuotraukas.
• Ejakuliacijos procese galvos smegenys nedalyvauja. Tai valdo nugaros smegenys.
• Dažniausia varpos pažeidimų priežastis – energinga, smarki masturbacija.
Kaip išgyventi, jei paliko mylimoji
Ko gero, daugeliui pažįstamas jausmas, kai palieka mylimas žmogus. Būna labai bloga, pasaulis praranda spalvas, o gyvenimas – prasmę. Ir tegalvojama „Kas kaltas?“ ir „Ką daryti?“ Niekas nekaltas, sako psichologai, tiesiog taip atsitiko. Ir pataria, ką daryti, kad būtų bent kiek lengviau.
Susitvarkyti butą. Paimkite dėžę ir sudėkite į ją visas jos šlepetes, kremus, laiškus, nuotraukas ir kt. Visa tai išneškite į šiukšlių konteinerį (jei turite nors kokių iliuzijų – į sandėliuką).
Būti tvirtiems. Neikite pasivaikščioti ten, kur mėgdavote vaikštinėti drauge, sudaužykite į mažus gabalėlius įrašus su muzika, prie kurios mėgdavote mylėtis.
Papasakoti apie viską draugams. Ir paskubėkite, kol ji nespėjo tarp jūsų bendrų pažįstamų paskleisti savo versijos. Bent jau neatrodysite kvailys ar niekšas.
Duoti sau laiko. Netikėkite tais, kurie prisiekinėja, kad gali užmiršti viską iškart. Ir būkite pasiruošęs tam, kad geriau nebus ir po savaitės. Po dviejų – gali būti.
Vengti kontaktų. Gali būti, kad ji neatsisakys kalbėti su jumis telefonu ar susitikti. Neskambinkite, neikite „atsitiktinai“ į tas vietas, kur galite ją sutikti. Neleiskite laikyti savęs ant kabliuko – nusitraukite nuo jo. Tai skaudžiau, bet patikimiau.
parengta pagal užsienio spaudą
Paprasti, tačiau svarbūs patarimai, kaip pagerinti vyro seksualinę sveikatą
Stabdykite seksualinių hormonų mažėjimą.
Vidutiniame ir vyresniame amžiuje mažėja testosterono koncentracija. Stabdant šį procesą ir gerinant jo išsiskyrimą, patartina laikytis tokių įpročių:
• ilgiau miegokite (ne mažiau nei 8 val. naktį). Neatsisakykite nusnausti dieną – tai padės išlikti jaunatviškam ir seksualiai visaverčiui;
• reikia siekti daugiau reguliaraus sekso. Kuo dažniau santykiaujate, tuo daugiau gaminama testosterono, kuo dažnesnės erekcijos, tuo daugiau į varpą patenka šviežio deguonies ir daugiau pašalinama žalingų, šlakinių medžiagų;
• stiprinkite raumenis ir didinkite jų masę. Paprastai, kuo daugiau raumenų, tuo daugiau testosterono (žinoma, čia neturima omenyje hormoninėmis ir kitomis sintetinėmis stimuliuojamosiomis medžiagomis dirbtinai padidinama raumenų apimtis). Bėgiojimas ristele, pasivaikščiojimas ir plaukiojimas šiuo atveju daug naudingiau nei atsispaudimai, atsilenkimai ar pratimai pilvo presui.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Intymiam artumui palaikyti. Kiekvienoje tabletėje yra 25 mg DHEA – testosterono pirmtako. Sustiprintas žvalinančių žolių, tokių kaip Avena Sativa, Johimbe, Damiana, Sarsaparilla, Saw Palmetto, Nettle Root + Zinc mišiniu. Pajuskite šį vyrų seksualumą skatinančios formulės poveikį. Žiūrėti interneto svetainė:: http://neslimo.eu/lietuva.htm
butent mastuebacija ir gadina varpa masturbuojantis itin daznai perauga i hyper jautruma to pasekoje gret ir nulejdi