){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Pilvo pūtimas – daugeliui žinoma ir daug diskomforto kelianti problema. Itin daug nepatogumų ji kelia kūdikiams ir mažiems vaikams. Tai gana dažnai pasitaikanti problema, kurią galima gana sėkmingai išspręsti pasitelkiant keletą gudrybių.
Kokios priežastys sukelia kūdikių ir vaikų pilvo pūtimą?
Teigiama, kad net apie 70 proc. pilvo pūtimo atvejų sukelia per didelio oro kiekio patekimas į žarnyną. Taip nutinka dėl netaisyklingos žindymo technikos, netinkamų buteliukų, per dažno ar per reto maitinimo, per jautrios mažylio nervų sistemos, vaiko kalbėjimo ir juokimosi valgant. Aerofagijos riziką galima sumažinti atrūginant mažylį ir taisyklingai jį maitinant.
Teigiama, kad žindančios motinos mityba taip pat gali šiek tiek lemti kūdikių pilvo pūtimą. Tačiau atsiranda vis daugiau manančių, kad motinos mityba neturi jokios įtakos kūdikio pilvo pūtimui. Vis dėlto maitinanti mama turėtų susilaikyti nuo tokių maisto produktų, kurie pučia pilvą jai pačiai. Geriau vengti labai alergizuojančių, aštrių, nesveikų, rūkytų ir fermentuotų maisto produktų.
Kitos meteorizmo priežastys susijusios su nebrandžia mažylio virškinimo sistema – motorinė funkcija dar pilnai neišsivysčiusi, todėl dujos virškinimo traktu juda lėčiau. Pilvą pūsti gali ir dėl disbakteriozės, kai žarnyne pradeda vyrauti blogosios, o ne gerosios bakterijos. Negana to, kūdikių ir mažų vaikų fermentų sistema dar nėra pilnai funkcionuojanti.
Vyresnių vaikų pilvo pūtimo priežastys kur kas panašesnės į suaugusiųjų. Pilvą pūsti ir tempti gali dėl tam tikro maisto valgymo, gerųjų bakterijų trūkumo žarnyne, per didelio oro nurijimo valgant ir kitų priežasčių, pavyzdžiui, žarnyno ligų.
Ne tokios retos ir psichogeninės pilvo pūtimo priežastys. Kūdikių nervų sistema dar nėra brandi, todėl nervinę „iškrovą“ galį įkūnyti būtent virškinimo trakto sutrikimai, pasireiškiantys padidėjusiu lygiųjų žarnyno raumenų tonusu, žarnyno spazmais, pilvo pūtimu, skausmu ir diegliais.
Kaip padėti pilvo pūtimą išgyvenančiam mažyliui?
Pirmiausiai reikėtų išsiaiškinti, dėl kokių priežasčių mažyliui pučia pilvuką. Dėl varginančio pilvo pūtimo reikėtų pasitarti su vaikelio gydytoju – jis pasistengs atmesti tam tikras virškinimo patologijas. Jei tai kokia nors virškinimo trakto liga ar sutrikimas, pirmiausia reikia gydyti būtent juos. Labai retais atvejais pilvo pūtimą sukelia žarnyno nepraeinamumas ar kitos rimtos sveikatos būklės.
Reikėtų pasistengti žindomą mažylį maitinti taisyklingai ir atsakingai. Motina neturėtų užsiimti jokiomis papildomomis veiklomis. Jai ar kitam vaikelį maitinančiam žmogui reikėtų sutelkti dėmesį į mažylio žindymą. Jis turėtų gerai apžioti rudąjį krūties laukelį ir žįsti nenurydamas papildomo oro. Jei kūdikis maitinamas iš buteliuko, tuomet vertėtų naudoti specialus nuo papildomo oro patekimo apsaugančius buteliukus. Jie turi specialius vožtuvus ar kitas inovatyvias sistemas, neleidžiančias nuryti papildomo oro. Kai kurie pieno mišiniai pilvą pūsti gali labiau nei kiti. Prieš valgį vaikelį reikėtų paguldyti ant pilvelio, o po valgio panešioti vertikaliai, kol jis atsirūgs ir oras sėkmingai pasišalins iš viršutinės virškinimo trakto dalies.
Taip pat būtina pabrėžti, kad per didelis vaikelio emocinis dirginimas dienos eigoje taip pat gali pasireikšti pilvo pūtimu ar pilvo diegliais. Taigi tėveliai turėtų pasistengti taikyti apgalvotą vaikelio maitinimosi, žaidimų ir poilsio režimą – tai padės išvengti pilvo pūtimo.
Jei pilvelis išsipūtęs ir kietas, o vaikelis labai verkia, gali padėti švelnus pilvo masažas pagal laikrodžio rodyklę ir lėtas kojyčių lenkimas link pilvuko. Geriausia, kai taisyklingus judesius parodo vaikelio gydytojas arba vaikų kineziterapeutas.
Šeimos vaistinėlėje naudinga turėti simetikono. Espumisan L 40 mg/ml geriamieji lašai (emulsija) yra vaistas, priklausantis vadinamųjų virškinimo traktą veikiančių medžiagų grupei. Jo veiklioji medžiaga yra būtent simetikonas. Jis keičia dujų burbuliukų, esančių maiste ir virškinimo trakto gleivinėje, paviršiaus įtampą, dėl to jie subliūkšta. Atpalaiduotos dujos gali būti rezorbuojamos pro žarnų sieneles ir, prasidėjus žarnų peristaltikai, pašalinamos. Espumisan L 40 mg/ml geriamieji lašai (emulsija) vartojami simptominiam ligų, kurių metu virškinimo trakte kaupiasi dujos (meteorizmas), būna pilvo pūtimas, pilnumo pojūtis gydymui. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.
Parengė vaistininkė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę