){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Migrena nėra paprastas galvos skausmas. Tai kur kas daugiau ir tai geriausiai suprasti gali tik migrena sergantis žmogus. Tačiau net ir su šiuo sudėtingu sveikatos sutrikimu galima „susidraugauti“ – svarbu tinkamai jį gydyti, vengiant skausmo priepuolius galinčių išprovokuoti veiksnių, įsiklausant į save, stebint artėjančio priepuolio ženklus ir laiku imantis priemonių. Taikant tinkamą prevenciją ir priepuolių gydymą, padėti galima daugumai migrenos kamuojamų pacientų. Tad pakalbėkime apie migrenos simptomus – kai kurie iš jų gali įspėti apie artėjantį priepuolį ir padėti jam geriau pasiruošti. Yra specialiai migrenos gydymui sukurtų vaistinių preparatų, vadinamų triptanais – jei reikiama jų dozė pavartojama laiku ir pati vaistinė medžiaga pasižymi teigiamu poveikiu konkretaus paciento atveju, tuomet skausmo ir kitų simptomų įmanoma išvengti. Daugiau apie ligą reikėtų žinoti ir ja sergantiems pacientams, kurie apie savo diagnozę jau žino, ir tiems, kurie vis patiria varginančius priepuolius, tačiau net nežino, kad tai gali būti būtent migrena.
Pagrindinis migrenos simptomas
Bene įprasčiausias ir geriausiai atpažįstamas migrenos simptomas – tai labai stiprus, intensyvus, varginantis ir į tvinkčiojimą ar į pulsavimą panašus galvos skausmas. Jis paprastai pasireiškia vienoje galvos pusėje ar srityje, tačiau gali apimti ir visą galvą. Kitas gana specifinis simptomas – šis skausmas stiprėja fizinio krūvio metu – jo intensyvumas tiesiogiai priklauso nuo asmens judėjimo, tad migrenos priepuolį išgyvenantiems pacientams paprastai norisi prigulti, užsidaryti nuo viso pasaulio, aklinai užtraukti kambario užuolaidas ir tiesiog iškentėti nemalonų jausmą. To neretai pakanka, tačiau kiekvieną kartą kankintis – tikrai ne išeitis.
Taip pat gali pasireikšti neįprastas jautrumas šviesai ir garsams
Migrenos priepuolio kamuojamam pacientui norisi išvengti itin ryškių saulės spindulių, stiprią šviesą skleidžiančių lempų, garsių televizijos reklamų, trankios muzikos, netgi savo šeimos narių kalbėjimo. Neretam pasireiškia ir pykinimas ar netgi vėmimas, pilvo skausmas bei raižymas, kiti virškinimo sutrikimai. Dėl energijos trūkumo, mieguistumo ir kitų negalavimų asmuo gali tapti tiesiog nedarbingas. Dėl galimų pusiausvyros sutrikimų, galvos svaigulio, regėjimo sutrikimų, apsiblaususios regos, susilpnėjusios dėmesio koncentracijos tampa itin pavojinga vairuoti ir valdyti mechanizmus, tad ši liga ne tik reikšmingai kenkia normalaus gyvenimo kokybei, bet dar ir kelia nemenką grėsmę ne tik pačiam pacientui, bet kartais ir kitiems, jį supantiems asmenims (pavyzdžiui, priepuolio metu padidėja autoįvykių tikimybė). Be visų čia paminėtų simptomų, kai kuriais atvejais būdingos ir karščio ar šalčio bangos, prakaitavimas, raumenų įtampa, neadekvatus elgesys ir nesiorientavimas aplinkoje. Gali pasireikšti tik keli arba netgi visi simptomai, ypač jei migrenos eiga gana sunki. Simptomai priklauso ir nuo to, kokia migrenos rūšis diagnozuojama pacientui. Pagal tai skiriamas ir tinkamiausias gydymas.
Įspėjamieji simptomai
Įspėjamieji simptomai būdingi ne visiems pacientams, tačiau kai kuriems jie praneša apie artėjantį priepuolį ir „duoda laiko“ tinkamai pasiruošti. Gydytojai teigia, kad įspėjamųjų simptomų intensyvumas ir trukmė gali būti įvairi, tačiau dažniausiai jie kamuoja nuo kelių valandų iki kelių parų, kai pats migrenos priepuolis gali tęstis taip pat nuo kelių valandų iki kelių parų. Artėjant migrenos priepuoliu, asmeniui gali pasikeisti nuotaika, pavyzdžiui, kamuoti irzlumas ar neįprastas laimingumo jausmas, pakisti energingumo lygis (jis arba padidėja, arba sumažėja). Taip pat gali pakisti apetitas, atsirasti neproduktyvus žiovulys. Kai kurie jaučia keistą veido patinimą.
Trumpalaikių neurologinių simptomų kompleksas, pasireiškiantis prieš pat galvos skausmo priepuolį, vadinamas migrenos aura. Ji būdinga ne visiems asmenims ir apima regos sutrikimus, pavyzdžiui, mirgėjimą akyse, zigzagų ir juodų dėmių formavimąsi. Taip pat gali kamuoti rankų ir veido tirpimas, galvos svaigulys, kalbos, uoslės ir skonio sutrikimai. Neurologiniai simptomai gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų. Būna, kad po auros simptomų pasireiškia stiprus galvos skausmas, tačiau kai kuriais atvejais pasireiškia tik minėtieji neurologiniai simptomai be jokio galvos skausmo. Kaip ir minėta prieš tai, galvos skausmo priepuolis gali pasireikšti ir be auros simptomų.
Migrena turi daug veidų
Taigi, nesunku pastebėti, kad liga kiekvienu atveju yra labai individuali – būtina rūpintis savimi ir vengti priepuolius galinčių išprovokuoti faktorių, kad ir labai stiprios nervinės įtampos. Tinkamą medikamentinį gydymą paskirs gydytojas, atsižvelgęs į klinikinių simptomų visumą, tyrimų rezultatus ir paciento poreikius. Kai kuriais atvejais vaistų ir neprireikia, tačiau jų taip pat bijoti nereikėtų, nes būtent jie gali padėti susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą ir sumažinti priepuolių baimę.
Autorius: farmacininkė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę