Kaip tinkamai išsirinkti kompresines kojines?

Gyvenimo būdas ypatingai svarbus turint polinkį į venų ligas arba jomis jau sergant. Tokiu atveju patariama reguliariai užsiimti lengva mankšta ir vengti ilgalaikių statiškų padėčių, pilnavertiškai maitintis, vis pailsinti kojas (jas pakeliant), dėvėti tik patogius drabužius ir avalynę. Simptomus palengvinti padeda specialūs vaistiniai preparatai (pavyzdžiui, Lioton gelis), o reguliarūs vizitai pas kraujagyslių chirurgą užtikrina kruopštų ligos vystymosi stebėjimą.

 

Kompresinių kojinių nešiojimas yra viena iš efektyviausių venų varikozės profilaktikos priemonių. Jos dėvimos norint apsisaugoti nuo šios ligos atsiradimo, vystymosi ir komplikacijų. Kompresinių kojinių asortimentas tikrai gausus, tad renkantis sau tinkamiausią prekę gali kilti labai daug klausimų ir abejonių. 

 

Pirmasis žingsnis – kreiptis į kraujagyslių chirurgą ir aptarti ligos atsiradimo tikimybę ar išsivystymo laipsnį bei galimas komplikacijas. Kompresines kojines reikėtų rinktis su patyrusiu specialistu, gerai išmanančiu šią sritį. Tai labai svarbu, nes tik gerai pritaikytos kompresinės kojinės padės sulaukti norimo efekto. Į ką reikėtų atsižvelgti, renkantis šią prekę? 

 

 

Svarbu parinkti tinkamą dydį 

 

  • Teisingai pritaikytas kompresinių kojinių dydis užtikrins reikiamą poveikį ir komfortą. Rinktis dydį reikėtų itin atidžiai.
  • Ant daugumos profilaktikai skirtų gaminių pakuočių nurodytos specialios dydžių lentelės, kurios turėtų padėti surasti tinkamiausią dydį. Paprastai vadovaujamasi svorio ir ūgio santykiu. Renkantis pėdkelnes nėštumo metu galvoje reikėtų turėti svorį dar prieš nėštumą ir kompresines kojines rinktis pagal jį. Jeigu abejojama dėl dydžio, geriau rinktis šiek tiek mažesnį, kad kompresinis poveikis būtų optimalus. Vis dėlto svarbu nepasirinkti mažesnio ūgio žmogui skirtų pėdkelnių – gali būti tiesiog labai nepatogu jas nešioti.
  • Renkantis terapines kompresines kojines išmatuojamos tam tikros kūno vietos, nes tik tokiu būdu įmanoma gerai pritaikyti gaminį jau sergant venų varikoze. Matavimus geriau atlikti ryte, kai matmenų neiškraipo galimai susikaupę skysčiai ir po sunkios dienos patinę audiniai. Bent jau pirmą kartą matuoti turėtų patyręs šios srities specialistas – jis padės išsirinkti tinkamiausią dydį, patars, kaip užsimauti ir prižiūrėti gaminį.
  • Žinoma, pirmus kartus dėvint kompresines kojines gali būti kiek nepatogu ar neįprasta. Jas užsimauti irgi gali būti nelengva. Vis dėlto parinkus tinkamą dydį ir šiek tiek  įgudus, prie kompresinių kojinių nešiojimo priprasti nesunku.   

 

 

Kompresijos lygis – ne ką mažiau svarbus nei tinkamas dydis 

 

  • Kompresija – tai kompresinių kojinių apspaudimo lygis, išreiškiamas  gyvsidabrio stulpelio milimetrais (mmHg). Šis rodmuo paprastai sudarytas iš dviejų skaitinių reikšmių. Didesnis skaičius visada parodo, koks apspaudimo lygis pasiekiamas apatinėje kojos dalyje, o mažesnis skaičius išreiškia apspaudimo lygį viršutinėje kojos dalyje. Taigi nesunku suprasti, kad kompresijos lygis mažėja nuo apačios į viršų. Toks palaipsniui mažėjantis apspaudimas padeda kraujui lengviau grįžti į širdį ir mažina sąstovio tikimybę bei dėl to kylančių komplikacijų riziką.
  • Pagal kompresijos lygį kojinės skirstomos į profilaktines ir terapines. Profilaktinės kompresinės kojinės, kurios paprastai pasižymi nuo 18 iki 21 mmHg siekiančiu apspaudimu, dėvimos dar nesergant venų varikoze, bet dažnai arba nuolat susiduriant su jos rizikos faktoriais, pavyzdžiui, nėštumo pradžioje, dirbant stovimą arba sėdimą darbą, daug keliaujant.
  • Pirmos klasės terapinės kompresinės kojinės, kurių kompresija yra nuo 23 iki 32 mmHg, dėvimos esant pirminėms venų išsiplėtimo stadijoms, antroje nėštumo pusėje, patiriant kojų nuovargį ir tinimą. Antros ir trečios terapinių klasių kompresinės kojinės dėvimos esant jau pažengusiai ligai arba po tam tikrų procedūrų (jų nešiojimą rekomenduoti gali tik kraujagyslių chirurgas). 

 

 

Kitos kompresinių kojinių savybės priklauso nuo poreikių ir asmeninių norų 

 

  • Yra įvairių kojinių tipų – kojinių iki kelių, tamprių, pėdkelnių su uždarais ir su atvirais pirštais, kojinių iki kirkšnių, nėščiosioms skirtų pėdkelnių.
  • Galima rinktis ir audinio sudėtį – vieni gaminiai tampresni, kiti – mažiau paslankesni. Vieni audiniai skaidresni, kiti – matiniai. Medvilnės turintys audiniai švelnesni.
  • Yra įvairiausių spalvų ir raštų – kompresinės kojinės nebūtinai turi būti nuobodžios rudos spalvos. Jos gali būti žalios arba raudonos, išmargintos taškeliais ar linijomis. Žinoma, profilaktinių kojinių pasirinkimas gausesnis nei terapinių. 

 

 

Autorius: farmacininkė Rūtelė Foktienė. 

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

Karolina Lekus
2020-05-08 03:44
Ačiū dr. Ilekhojie, kad padėjote man. Aš buvau vedęs 4 metus ir 5-erius metus kita moteris pagrobė mano vyrą nuo vaikų ir manęs. Aš kentėjau, kol susipažinau su dr. Ilekhojie internete ir nusprendžiau pabandyti ją. Nustebinančiai, aš tik nusiųsdavau nuotrauką jai ir mano vyrui, o po 48 valandų, kaip ji man pasakė, pamačiau, kaip mano vyras ateina pas mane ir vaikai, ir tai yra Todėl aš rekomenduoju visiems, turintiems santykių problemų, susisiekti su šia galinga moterimi ir leisti savo meilužei sau. Reikia pagalbos? „WhatsApp“ dr. Ilekhojie, tel. +2348147400259

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Mūsų draugai

Mūsų draugai