){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Alus
Nuo seno sklido mitai apie naudingas alaus produktų savybes . Atseit alus gerina apetitą, greitina augimą (senovėje buvo duodamas net mažiems vaikams), kelia nuotaiką, ramina. Viduramžiais alumi gydytojai gydė astmą, odos problemas bei šlapimosi sutrikimus. Net choleros prevencijos tikslais girdydavo būtent alumi.
Tačiau šiuolaikiniai gydytojai alaus mėgėjams garsiai trimituoja liūdnus faktus. Alaus kenksmingas poveikis vyrų sveikatai yra realus ir įrodytas medicininiais eksperimentais!
Alus skatina alkoholizmą
Baisi šio lyg ir nekalto gėrimo pasekmė yra alkoholizmas, kurį išgydyti yra labai sunku. Alaus alkoholizmas nėra iš karto akivaizdus. Jei dažnas degtinės vartojimas kaip mat sukelia įtarimą, tai 2- 3 bokalų gurkšnojimas, žiūrint televizorių ar draugiškai kalbantis, laikomas norma. Palaipsniui įprantama, nebemokama atsipalaiduoti be alaus butelio, išleidžiama daug pinigų gėrimui pirkti.
Bokalas po bokalo, nuo pradinio alkoholizmo etapo pereinama į antrąjį ir trečiąjį. Tuomet prarandama žmogiškoji forma, o alkoholio poreikis tampa varomąja jėga...
Alaus poveikis vyriškumui ir sveikatai
Skonį ir aromatą alui suteikiantys apyniai pasižymi augalinio moteriško hormono estrogeno gausa. Estrogenas skatina riebalinio audinio augimą. Riebalų ląstelės išskiria klastingą enzimą, kuris vyriškąjį hormoną testosteroną, atsakingą už vyro sėkmę intymiame gyvenime, paverčia estrogenu!
Vyro seksualinis potraukis palaipsniui nyksta, jis tampa vangus, vis dažniau jaučia potencijos sutrikimus. Vyras rizikuoja tapti impotentu.
Taip pat išryškėja išoriniai pokyčiai. Stipriosios lyties atstovas užsiaugina "alaus pilvą", keičiasi kūno struktūra. Dubuo tampa platesnis, riebalai kaupiasi pagal moters modelį: išsipučia šlaunys ir šonai, auga krūtys.
Šio tipo alkoholinių gėrimų dažnas naudojimas atsispindi ne tik išvaizdoje, bet keičiasi vidinių organų struktūra.
Visų pirma, alus sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos problemas. Ryškėja "alaus širdies" sindromas, kai širdies sienelės sustorėja, ji apauga riebalais. Kraujotakos sistemos darbas išbalansuojamas, nes padidėjusi širdis nebegali įprastu režimu pumpuoti reikiamo kraujo kiekio, jai nepakanka jėgos.
Be to, anglies dvideginis (burbuliukai aluje) plečia kraujagysles, tuo pačiu plėsdami ir širdį. Alaus mėgėjai kenčia nuo dusulio ir greitai pavargsta. Tuomet judėti norisi vis mažiau. Maloniau gulėti priešais televizorių ir... gurkšnoti alų.
Tačiau, be abejonės, labiausiai pavojingas alaus poveikis yra smegenims. Alkoholis sunaikina tūkstančius smegenų ląstelių, ir jos nebeatsinaujina. Dėl šios priežasties rytais po linksmų šventimų jaučiamas galvos skausmas ir kankina troškulys . Juk negyvos ląstelės patenka į kraują, keliauja į inkstus ir išsiskiria iš organizmo su šlapimu. Dažnai vartojant alų, žmogaus atmintis vis silpnėja, jis negali prisiminti net paprastos informacijos, jam labai sunku išreikšti savo mintis.
Vynas
Visi alkoholiniai gėrimai yra kenksmingi organizmui. Vynas nėra išimtis. Kasdieninis vyno produktų vartojimas, net ir mažomis dozėmis, kenkia vyrų reprodukcinės sistemos veiklai, mažina vyriško hormono testosterono išsiskyrimą, blogina spermos kokybę, tuo pačiu iškeliama nevaisingumo tikimybės rizika. Alkoholis veikia smegenų dalis, atsakingas už vyrų seksualines funkcijas, būtent, erekciją ir ejakuliaciją. Alkoholio poveikyje vėluoja seksualinis sužadinimas. Erekcijos trukmė trumpėja. Dažnai iššaukiamas priešlaikinis sėklos išsiveržimas. Ilgainiui gesta ir išnyksta seksualinis potraukis dailiajai lyčiai.
Cukriniu diabetu sergantiems vyrams kenksminga gerti raudonąjį pusiau saldų ar saldų vyną. Vynuogių nektare gausu polifenolių, iššaukiančių migrenos priepuolius. Be to, sudėtyje yra alergenų (histaminų, cukrų ir mielių), galinčių sukelti alerginę reakciją. Vyne esantis sieros dioksidas provokuoja dusulį ir ypač žalingas sergantiems astma. Vyno rūgštys didina opų ir erozijos tikimybę virškinimo sistemos gleivinėse.
Piktnaudžiaujant alkoholiniais gėrimais didėja rizika:
-priklausomybės alkoholiui,
-depresijos, bei kitų psichikos sveikatos problemų,
- kardiomiopatijos,
-aritmijos,
- insulto,
- hipertenzijos,
-kepenų suriebėjimo,
-alkoholinio hepatito,
- cirozės,
-pankreatito.
2016 m. mokslininkai nustatė, kad alkoholio vartojimas yra susijęs su didesne invazinės melanomos rizika. Visame pasaulyje apie 3,6 proc. vėžio susirgimų yra susiję su alkoholio vartojimu.
Taigi, viliojančiai stikliniu bokalu tekanti alaus puta, stilingoje taurėje grakščiai teliuškuojantis vynas neturi užvaldyti blaivaus proto. Kiekvieno vyro sveikata yra jų pačių rankose.
Autorius: Liudmila Varanavičienė.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę