){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Projekte „Sveikos akys“ pateiksime naujų temų, skirtų akių sveikatai. Išgirsite naudingų patarimų, kaip elgtis, kai akyje svetimkūnis. Iš tiesų, kas gali įkristi į akį? Keista, kad, akiai žaibiškai reaguojant, į ją vis dėlto sugeba patekti svetimkūnių. Kodėl akis nesureaguoja į blakstieną ar mažą plaukelį? Išvysite, kaip saugiai pašalinti svetimkūnį iš akies.
Aiškinsimės, kodėl kartais dvejinasi akyse. Manoma, kad tai grėsminga būsena, sig-nalizuojanti apie kraujotakos sutrikimus. Tad pas kokį gydytoją tokiu atveju skubėti – oftalmologą ar vis dėlto neurologą?
Praėjusiose laidose kalbėdami apie žmogiškojo matymo privalumus, išsiaiškinome, kad turime neginčytiną privalumą – skiriame spalvas. Būtent apie gebėjimą skirti spalvas kalbėsime artimiausiose laidose. Žiūrovai sužinos, kiek spalvų mes skiriame.
Projekte „Sveika moteris“ vyresnio amžiaus moterims turėtų būti įdomi menopauzinio karščiavimo tema. Išnykus mėnesinėms ,moteris dažniausiai ima kamuoti neprognozuojamos karščio bangos. Išraustantis veidas, suprakaitavę delnai, stiprus naktinis prakaitavimas – visa tai stipriai sumažina šio laikotarpio moterų gyvenimo kokybę. Teirausimės medikų, kodėl šis simptomas toks įkyrus ir kaip jį sumažinti.
Dar viena tema projekte, skirtame moterų sveikatai. Kas yra vėlyvas nėštumas? Nuo 35 metų? Tai kodėl besilaukiančios moterys, vyresnės nei 25 metų, dažniau nei jaunesnės varsto ginekologų duris. Kas gresia jų nėštumui?
Amžina diskusija: geriau būti toliaregiui ar trumparegiui? Suvokiame, kad abi šios būsenos vis dėlto yra nukrypimas nuo normos. Tačiau trumparegių ir toliaregių yra daug daugiau nei turinčių gerą regėjimą. Į šią temą pažvelgsime originaliai: surengsime automobilių lenktynes tarp toliaregių ir trumparegių. Išvysite neeilines varžybas: „akiniuotas“ prieš „neakiniuotį“, trumparegis prieš toliaregį, moteris prieš vyrą. Tai bus metų varžybos! Jose, beje, gims tiesa – kas yra geresni vairuotojai.
Besilankantieji miesto parkuose ne kartą matė žmones, aistringai aptūpusius aplink šachmatų lentomis nuklotus suoliukus. Artimiausiose laidose norime pakalbinti šachmatų klubo narius. Norime suvokti, kaip dirba jų smegenys, kiek ėjimų į priekį jie gali nuspėti, kodėl šis žaidimas taip įtraukia. Išgirsite ir kompetentingo neurologo komentarą. Gydytojo manymu, protiniai žaidimai – tai puikus būdas atitolinti senatvines smegenų ligas. Nuo kokių ligų gali padėti pabėgti šachmatai?
Taip pat kalbėsime apie dažną lietuvių bėdą – Helycobacter pylori sukeltus skrandžio sutrikimus. Tai bakterijos, gyvenančios mūsų žarnyne. Vos mums susirgus kokia virškinamojo trakto liga, jos puola tai ligai į pagalbą. Sužinosite, kaip gyventi turint šią bakteriją, ar ją reikia naikinti ir ar įmanoma tai padaryti.
Nevengsime ir pikantiškesnių temų. Pogrindinių siužetų cikle (taip jį vadina kūrybinės grupės moterys), skirtame vyrų sveikatai, kalbėsime apie monotoniją lovoje. Specialistai teigia, kad po kurio bendro gyvenimo laiko vyrai praranda potraukį. Ar įmanoma atgaivinti vyro aistrą, įžiebti jo akyse ugnelę, kuri degė pažinties pradžioje?
Gruodžio mėnesio laidose TV3 laidos „Sveikas žmogus“ žiūrovai išvys net keletą siužetų apie riebalus. Pastaruoju metu ima formuotis keisti ir neturintys jokio logiško pagrindo mitai. Pavyzdžiui, alus nėra labai riebus, jeigu nevalgysi bulvinių traškučių. Netiesa, „metras“ alaus organizme virsta beveik kilogramu sviesto. Valgyti vaisius sveika. Netiesa, nes kekė vynuogių organizme virsta aštuoniolika šaukštelių cukraus. Opūs klausimai specialistams – kaip maitintis?
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę