){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Todėl, kad aš niekada neapsimetu. Man labai svarbu ne tai, kad aš drąsi kaip Aleksandras Matrosovas, o tai, kad esu tikra. Kai žmogus yra visiškai atviras, kaip atviras langas, tai gali į jį mėtyti akmenų kiek tik nori - langas nedūžta. Žinoma, tai yra didžiulė prabanga. Kai žmogus atviras, kiekvienas gali įkišti nosį kada nori ir pažiūrėti į tave. Ir neturi būti nei vieno kampelio, kurio tu negali parodyti, ne dėl to, kad esi begėdis, bet paprasčiausiai kruopščiai tuos kampelius prižiūri.
Aš tiesiog neeikvoju jėgų apsimetimui. Visą žmogaus energiją - kūno energiją, vidinę energiją, širdies energiją - atima noras gerai atrodyti. Kai Tu esi natūralus - kaip paukštis, kaip medis, kaip gėlė - tai ir visi tavo jausmai yra natūralūs. Visa tai ne mūsų nuopelnas. Tai yra duota ir suteikia gyvenimo džiaugsmo. Bet kai žmogus šias dievo dovanas pradeda naudoti stengdamasis paslėpti ką jaučia, ką galvoja, kad apgautų kitą - pradeda prarasti energiją, nes tai yra nenatūralus elgesys. Kadangi nenaudoju jėgų apsimetimui, tai galiu ir kalnus nuversti. Jeigu su niekuo nekonkuruoji, nelenktyniauji, eini savo keliu, tai reiškia, jog atradai save.
Pasižiūrėjusi atgal, suprantu, kodėl tapau aktore. Mano sielos kūne, asmenybės kūne nuo vaikystės buvo žaizdų - nepilnavertiškumo kompleksas. Būdama septintoje klasėje dienoraštyje rašiau, kad reikia būti arba artiste, arba kosmonaute. Tuo metu galvojau, kad reikia padaryti ką nors nepaprasto, kad būčiau kaip visi kiti, nes, mano akimis žiūrint, visi buvo labai nepaprasti, o aš buvau kažkokia nevykusi. Kai mergaitės kankinasi, kad jos negražios, kad jų nekviečia šokti, galvoju, kad jos laimingos, o tos, kurias kviečia ir kurios gražios, manau nėra laimingos, nes jos neįgyja “sielos raumens”: kai žmogus laimingas, jo siela nedirba ir ilsisi kaip kūnas sekmadienį. Aišku, visa tai supranti suaugęs. Daugumos moterų problema ir yra ta, kad jos savęs dar neatradusios.
Kalbant apie vyrą, tai jam ir ieškoti savęs nereikėjo - padėjo žmogui gamtos diktuojamos gyvenimo sąlygos. Pirmykštėje visuomenėje mamutą nukauti, apsiginti nuo kitų genčių, vietą oloje pasirinkti reikėjo fizinės jėgos. Ir viskas. Tada to užteko. Vėliau, pasitelkdamas mąstymą, vyras sukūrė ir civilizaciją, suteikdamas galimybę atsisakyti sekinančio darbo. O moteriai nebuvo kokių nors didelių reikalavimų, išskyrus gamtos suteiktų funkcijų atlikimą. Ji bandė ieškoti savęs, bet tik labai siauromis kryptimis, bandė sutapatinti save su funkcija. Vyras niekada savęs netapatina su funkcija, pvz., Reiganas - jis ir aktorius, ir prezidentas, ir tėvas. Tuo tarpu Oželytės per dieną šimtą kartų klausia: “O jūs, būdama artiste, ką darote politikoje?” Vyras - kūrėjas ir viskas, ką jis daro, - natūralu. Kaip Chulijo Iglesijas - čia spardo kamuolį, čia dainuoja, ir visiems gera. Moterys irgi bando įprasminti save kaip ir vyrai - planuoja, kaip karjeros laipteliais pakilti, kaip patekti į valdančias struktūras. Bet ir vėl kyla klausimas: kam tai?
Visais laikais moters vertybė yra būti motina. Tačiau daugintis - tėra pareiga: tau kažkas suteikia galimybę būti ir tu kitam suteiki galimybę būti. Viskas. Nes, jeigu sakysim, kad daugintis yra gyvenimo tikslas ir prasmė, tai ką daryti toms, kurios negali turėti vaikų? Ar beprasmis yra tų žmonių gyvenimas? Moters problema ta, kad ji nežino kam ji skirta. Moteris - vartai į pasaulį. Per mus į šį pasaulį ateina visi žmonės. Daugelis moterų linksta į feminizmą, bet vyras ir moteris niekada nebus vienodi. Net ir vaikų klausimu nėra vienodos vyro ir moters atsakomybės. Moteris yra turinti valią ir protą dirva ir tik ji sprendžia, ar auginti savyje sėklą (nekalbu apie prievartavimą).
Vyrui duoti raumenys ir jėga, bet raumenims turi vadovauti protas. Tuo pačiu protu galima sukurti mašiną, televizorių ar bombą. Kai moteris bando vyriškus kelius ir patenka į aukštas valdžios struktūras, kur paprastai nekviečia dirbti moterų, ji jaučiasi kaip vyras ir sau funkcionuoja. Būna atskiri atvejai, keliantys pavydą, susižavėjimą, bet kokybiškai nekeičiantys pasaulio.
Manau, kad žmogus tikrai ką nors vertinga pradeda daryti tada, kai iškyla klausimas: mirtingas jis ar ne, kai pasijunta bestovįs ant bedugnės krašto. Tai turi būti tikras suvokimas. Viską paneigti daug proto nereikia, reikia ką nors tikrai prasminga pasiūlyti. Visa bėda ta, kad per jėgą negali nieko duoti. Ir moteris turi suvokti, kad nereikia kur nors toli važiuoti, pakanka atsimerkti ir atsikimšti ausis. Turi ateiti branda. Kaip ateina pavasaris, ateina saulės spindulys - sušyla oras - sprogsta pumpurai. Tam ateina laikas. Tai yra sąmonėjimas ir dvasiniai poslinkiai.
Žmogus bus laimingas tik tada, kai žinos savo gyvenimo
prasmę. Gyvenimas be prasmės yra siaubas, nes jautiesi kaip mirtininkas, kuris žino, kad toje kameroje sėdės visą likusį gyvenimą, bet būti gyvam nėra jokia vertybė. Gyvenimas yra beprasmiškas, jeigu jo negali niekur panaudoti tikslingai.
Kuo skiriasi aktorius nuo politiko?
Ogi labai paprastu dalyku - priešingu požiūriu į savo atliekamą funkciją. Aktoriaus didžiausias talentas yra tada, kai jis visiškai susitapatina su savo vaidmeniu spektaklio ir filmavimo metu. Daugelio mūsų politikų nelaimė, kad jie susitapatina su savo funkcija ir visą laiką rodo, jog užima svarbų postą. Bet kėdė yra laikina, o žmogus tik tada gerbiamas, kai būna savimi ir yra kuklus. Tokio profesionalaus nesusitapatinimo pavyzdys gali būti p. V.Adamkus. Man labai įdomu stebėti p. V.Adamkaus fenomeną. Atvažiavo nepažįstamas žmogus, kuris yra idealaus amžiaus - negali daryti jokių nuodėmių, jokių neleistinų žmogui veiksmų. Jis pasiekęs tokią savo brandą, kad skiriasi nuo daugelio mūsų, kurie ir išgerti nori, ir kvailioti nori, ir nuodėmė gerai būtų. Žmonės, girdėdami jo pavardę ar matydami jo veidą, žino, kad jis yra Prezidentas. O jis moka būti paprastas, ir dėl to jo reitingas toks aukštas, jis yra mylimas, sektinas. Ir niekam nekyla abejonių, kodėl jis taip elgiasi, nes jis leidžia matyti savyje paprastą žmogų.
Geras ne tas, kuris gerai kalba, ne tas, kuris gerai dirba, bet tas, kurio tikslas yra kilnus. Galima sodinti ir auginti gėles tam, kad praeivis pasidžiaugtų tuo grožiu, bet galima auginti tik svogūnėliams - pražydus iš karto nukapoti žiedus. Tai nieko bloga, bet jeigu nepalieki nei vieno žiedo akiai pasidžiaugti, tai iškyla klausimas, ar mums to užtenka. Vien tik kišenę papildyti? Žmogui juk būdinga augti. Gyvenimo prasmė - duoti vaisių. O žmogaus vaisiai yra jis pats, jo siela. Tačiau kaip dažnai žmonės savo augimui naudoja ir neleistinus dalykus, galvodami tik apie materialųjį pasaulį! Kiekvienam yra savo problemos.
Sveikas žmogus yra tas, kuris kiekvienoje situacijoje sukuria dvasinę naudą.
Ačiū už pokalbį.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę