){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Prekybos centrai – puikus nūdienos išmislas. Malonu ir patogu, kai po ranka švieži maisto produktai, būtiniausios buities prekės. Niekas neskubina išsirinkti norimą prekę – gali ją pačiupinėti, pauostyti, pavežioti vežimėlyje ir jei netiks padėti atgal... Apskritai gali vaikščioti iki soties ir net „stumti“ laiką. Vienas malonumas!
Tačiau pastebėjau, kad, trumpam užlėkusi į prekybos centrą nusipirkti šviežių bandelių ir kefyro, išleidžiu veik šimtą litų! Ir dėl to kalti ne brangstantys maisto produktai, – prisiperku daiktų, kurių visai neplanavau įsigyti. Kaip atsispirti masinių išpardavimų kerams, pagundai pirkti neplanuotus pirkinius ir sutaupyti pinigų?
Impulsyvus pirkimas plonina piniginę
Kai apie neplanuotas savo išlaidas pasiguodžiau draugei, toji tik gudriai šyptelėjo: „Net nesįvaizduoji, kiek daug žmonių prekybos sistemoje suka galvas ir dirba vien tam, kad gudriai priverstų tave palikti parduotuvėje kuo daugiau pinigų!“ Tai dar ne viskas. Prekę žmogeliui reikia įpiršti taip, tarsi jis pats to norėjo, seniai ieškojo ir tik šiandien parduotuvėje aptiko! O jei aš šiandien išleidau per daug pinigų, tai pati esu kalta!
Šio triuko pagrindas – impulsyvus pirkimas. Juo manipuliuoja kiekvieno didesnio prekybos centro vadybininkai.
Visi pirkiniai yra dalijami į būtiniausiais prekes (maisto produktai, drabužiai, apavas ir pan.) ir impulsyvius pirkinius – n-tasis puodelis arbatai, medžiaginis krėslas, sintetinis pledas, gražūs marškinėliai ir t.t. Visa tai perkame tik dėlto, kad jie pažymėti raudona etikete „Akcija“ arba „Išpardavimas“. Na ir kaip nepirksi, jei jis vakar kainavo 35, o šiandien kaštuoja tik 15 litų?! Reiktų pasitarti su vyru, bet rytoj pledų gali nebelikti...
Kas tai? Dar iš sovietmečio užsilikusi amžino deficito baimė – rytoj nebus, o šiandien taip pigu! Taip ir tempiame namo per didžiuosius vasaros ir kalėdų išpardavimus ne pačius būtiniausius daiktus. Paskaičiuota, kad impulsyviai perkami daiktai sudaro net 60 proc. visų mūsų pirkinių. O paskui dejuojame, kad nepakanka pinigų maistui ir kitiems būtiniausiems daiktams.
Kokie esame pirkėjai?
Kad taip neatsitiktų, pirmiausia reikia išsiaiškinti, kas dažniausiai užkimba ant impulsyvaus pirkimo jauko.
Potencialiausios pirkėjos yra moterys, tad joms ir taikomi įvairiausi triukai – graži pakuotė, subtili reklama ir pan. Pasiturinčios moterys visada greičiau pastebi naujoves, daugiau skiria dėmesio sveikai mitybai, savo išvaizdai – visa tai galima pamatyti iš jų pirkinių vežimėlio turinio. Jos greičiausiai ir pasiduoda impulsyviam pirkimui.
Pasiturintys vyrai mėgsta pirkti brangius daiktus, delikatesus, alkoholinius gėrimus, orientuojasi į žinomų kompanijų ženklus ir nemėgsta ilgai „maltis“ parduotuvėse.
Apie 40 proc. visų pirkėjų sudaro vidutinio amžiaus ir vidutines pajamas turintys pirkėjai. Kiti yra pasiturintys arba mažesnes nei vidutines pajamas turintys žmonės. Kiekviena pirkėjų kategorija savaip renkasi prekes, vertina reklamą, naujas rinkoje pasirodžiusias prekes. Pavyzdžiui, pensininkai skeptiškai vertina reklamą, mėgsta bendrauti su pardavėjomis konsultantėmis ir turi marias laiko ieškoti pigesnės ar gardesnės duonos.
Impulsyviausiai perka jauni žmonės, nejaučiantys jokio poreikio bendrauti su konsultantėmis ir labai nestabiliai reaguojantys į reklamą.
Ypatingos zonos
Norint tikslingai vaikščioti po prekybos centrą, reikia orientuotis, kaip išdėstytos prekės jame.
Visą prekybos centrą realiai ar mintyse galima padalyti į tris dalis, tris virtualias zonas. Pirmoji zona prasideda nuo įėjimo, antroji yra šiek toliau, o trečioji – pačioje parduotuvės gilumoje. Pasiturintys vyrai, kurie į parduotuvę užbėga penkioms minutėms, neina toliau pirmosios zonos – daikto ar produkto reikia čia ir dabar, o kaina visai nesvarbu. Tad pirmoje zonoje būna sudėtos brangiausios ir geriausios kokybės prekės (analogiškai maisto prekių parduotuvė prasideda nuo vaisių ir daržovių rojaus).
Antroje zonoje dažniausiai sukraunamos paklausiausios prekės vidutines pajamas turintiems pirkėjams – pienas, sviestas, jogurtas, sūris, varškė, kiaušiniai, pusfabrikačiai ir pan.
Tik namų šeimininkės ir laiko nestokojantys vyresnio amžiaus pirkėjai visada nueina iki trečiosios zonos ir suranda pigiausius produktus.
Atkreipkite dėmesį į tai, jog didesnę paklausą turinčios prekės dažniausiai būna išdėstytos skirtinguose salės kampuose. Duona ir pienas retai būna šalia vienas kito, o kol nuo duonos lentynų nueisite iki pieno produktų, išvysite daug pagundų, t.y. neplanuotų pirkinių: pigesnių nelietuviškų sausainių, šokolado, šviežių bandelių, t.y. tai, ko šiandien pirkti visai neplanavote. Tad impulsyviam pirkimui skirti produktai dažnai „voliojasi prie kelio“, kuris veda nuo taško A iki taško B.
Tik ištieskite ranką
Prekių išdėstymas – ištisas prekybininkų mokslas. Brangiausios ir paklausiausios prekės visuomet būna sudėtos vidutinio ūgio žmogaus akių lygyje. Kad jas greičiau pastebėtume ir neieškotume kitų. Pati nebrangiausia produkcija dažniausiai sudedama ant žemiausios lentynos, – ten, kur pastebėti sunkiausia.
Gamintojai ir prekybininkai „groja“ ir gražia prekių pakuote, todėl kiekvienai prekių grupei yra parinktos specialios akį traukiančios spalvos. Pasteliniai tonai, rožinė, šviesiai alyvinė, citrinos geltonumo spalvos asocijuojasi su šviežumu, todėl jos dažniausiai naudojamos pakuojant higienos prekes, vaikiškus žaislus. „Šaltos, ledinės“ spalvos dažniau naudojamos apipavidalinant kompiuterinę įrangą bei buitinę techniką. Ryškios spalvos – raudonos, geltonos prekės skiriamos moterims, o mėlynos – vyrams.
Jau seniai žinoma, kad labiausiai pirkėjus prekybos centre masina kavos, šviežių bandelių ir rūkytos dešros kvapas. Pajutus minėtus kvapus, burnoje renkasi seilės ir norisi griebti viską iš eilės... Tai irgi skatina pirkti daugybę nebūtinų produktų.
O saldumynų, skanėstų, vyno prikrautos pintinės primena malonias iškylas su draugais gamtoje. Ai, paimsiu šiandien nors gero vyno butelį, gardesnio sūrio gabalėlį – juk vienąkart gyvenam! Va ir užkibote ant impulsyvaus pirkinio jauko!
Pavojingiausias taškas
Kiekviena kelionė po prekybos centrą baigiasi kasa – pirkėjui pavojingiausia vieta. Ar pastebėjote, kad prie kasų amžinai prikrauta įvairių gundančių niekučių – kramtomosios gumos, spalvingų saldainiukų, mažų simpatiškų žaisliukų, t.y. impulsyvių pirkinių. Žodžiu, paskutinis masalas jums ir jūsų vaikams. Įdomiausia tai, kad pro tas pačias prekes salėje ramiai praėjote gal du tris kartus, bet jas pastebėjote tik atėję prie kasos. Dar daugiau prisigraibysite impulsyvių smulkmenų, jei eilė prie kasos užtruks – tiesiog atsiras laiko viską apžiūrinėti. O ką daryti jei vaikas jau pavargo ir jį gali nuraminti tik „Chupa chups“ su žaisliuku?! Nekaltos smulkmenos, kurios prekybos centrui atneša apie 20 proc. viso pelno...
Ir dar. Prekybos centre pirkėjus „svaigina“ muzikinis fonas. Muzika dažniausiai parenkama atsižvelgiant į pirkėjų kontingentą ir paros laiką. Ryte, kai parduotuvėse dažniausiai lankosi vyresnio amžiaus žmonės, skamba seni geri šlageriai ir praeityje gerai žinomų estrados atlikėjų dainos. Artėjant pietums, kai parduotuvėje ima daugėti jaunų žmonių, muzikos ritmai modernėja. O vakare dažniausiai leidžiama lengva popmuzika.
Kad netaptumėte prekybos centro auka, laikykitės keleto taisyklių:
1. Neikite į prekybos centrą alkani – norėsis visko iš eilės.
2. Jei rengiatės pirkti daug produktų, iš anksto sudarykite sąrašą ir laikykitės jo.
3. Išeidami iš namų pasiimkite tokią pinigų sumą, kurią galite išleisti šiandien.
4. Nepatingėkite nueiti iki trečiosios parduotuvės zonos.
5. Žvilgterėkite į žemiau išdėstytas prekes – sutaupysite.
6. Prie įėjimo neimkite vežimėlio, jei ruošiatės pirkti tik 2–3 produktus.
7. Nevaikščiokite po parduotuvę apimti liūdesio ir vienatvės – labai norėsis nusipirkti „balzamo širdžiai“...
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę