){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Kas kiek laiko mažiems vaikams reikėtų tikrinti akis? Kodėl?
Jeigu vaiko akys sveikos, užtenka patikrinti, kai vaikas yra vienerių, trejų ir šešerių metų amžiaus.
Ypač svarbu, jog tėveliai nuvestų vaiką pas gydytojus prieš einant į pirmąją klasę, nes mokykloje akys gauna didesnį krūvį nei įprastai.
Jeigu akys yra nusilpusios ar vaikas serga kokia liga, reikia pradėti gydyti kuo anksčiau. Tėvai turėtų žinoti, jog iki šešerių metų amžiaus dar galima išgydyti daugelį akių ligų, o vėliau – daug sunkiau. Dėl to profilaktinės patikros yra būtinos norint užkirsti kelią įvairiems negalavimams.
Kokios akių ligos dažniausiai gresia mažiems vaikams ir kaip patikra padeda jų išvengti?
Dažniausiai mažieji kenčia nuo žvairumo, įgimtų patologijų, refrakcijos sutrikimų: įgimto astigmatizmo ar toliaregystės. Kaip jau minėta, laiku pastebėta liga gali būti sėkmingai išgydoma. Tačiau tai galioja ne visuomet. Pavyzdžiui, trumparegystė nepagydoma, tik gali kisti – didėti arba mažėti. Tačiau dėl to neverta siaubingai sielotis – yra daugybė priemonių, padedančių žmogui puikiai matyti: akiniai, kontaktiniai lęšiai, galiausiai – operacijos lazeriu. Ko gero, daug pavojingesnė liga už trumparegystę yra toliaregystė. Nes ši gali išsivystyti į žvairumą.
Kokios priežastys dažniausiai sukelia vaikų akių ligas?
Mažų vaikų ligos dažniausiai būna įgimtos (žvairumas, toliaregystė, astigmatizmas ir kt.). Tačiau yra ir kitų veiksnių, lemiančių akių sveikatą, pvz., televizoriaus žiūrėjimas. Mažo vaiko ne iki galo susiformavusioms akytėms televizorius tikrai kenkia.
Dar vienas iš labiausiai žalojančių akis veiksnių šiandien yra kompiuteris. Vaikai, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio, rizikuoja susirgti trumparegyste. Žiūrėdamos į kompiuterio ekraną, akys labai greitai pavargsta, nes pats žiūrėjimo procesas yra daug sudėtingesnis. Kiekvienas simbolis (raidė, paveiksliukas ir kt.) monitoriuje sudarytas iš mažyčių taškelių, jis nėra vientisas (kaip, pvz., spausdintame tekste). Dėl to jis mirga, o žiūrėjimas tampa varginantis, tad per ilgesnį laiką akis pavargsta. Svarbu ir pats atstumas nuo akių iki kompiuterio ekrano. Jis dažniausiai būna per mažas, o tai irgi kenkia akims.
Ką daryti, jeigu vaikas nenori nešioti akinukų?
Tai pasitaiko gana dažnai. Iš tikrųjų vaiko požiūris į akinius labai priklauso nuo šeimos požiūrio. Jeigu tėvai visada kalba, jog akiniai – tai kažkas baisaus, tai vargu ar vaikas norės juos nešioti. Be to, svarbu ir tai, ar šeimoje dar kas nors nešioja akinius. Jeigu taip – tai vaikas irgi gali norėti būti panašus į mamytę ar tėvelį ir nešioti akinius.
Būna ir tokių atvejų, kai tėvai skundžiasi, kad vaikas labai pasyvus, niekuo nesidomi. O pradėjęs nešioti akinukus, tampa daug žvalesnis, aktyvesnis. Tokio pasikeitimo priežastis – vaikas tiesiog pradeda puikiai matyti, o kartu ir viskuo domėtis. Tad akiniai nėra jau toks baisus dalykas.
Ar Lietuvoje yra statistika, kiek vaikų ir kokiomis akių ligomis serga?
Lietuvoje tokios statistikos nėra. Tačiau yra žinoma, jog Europos Sąjungoje apie 25 proc. vaikų ir paauglių serga trumparegyste. Todėl manau, jog ir Lietuvoje turėtų būti panašus skaičius. Trumparegystė ypač plinta tarp mokyklinio amžiaus vaikų.
Ar Lietuvoje yra vykdoma kokia nors programa, norint sumažinti trumparegystės atvejų skaičių?
Kokios nors specialios programos nėra. Gydytojai tiesiog dirba savo darbą, siekdami užkirsti kelią ligai. Aišku, įvairių iniciatyvų yra, bet jos ne visada įgyvendinamos iki galo. Vienas iš pavyzdžių, kaip būtų galima sumažinti sergančiųjų trumparegyste skaičių, galėtų būti Danijos atvejis. Čia buvo pakeista švietimo sistema: sumažintas pamokų skaičius, vaikams duota laikyti mažiau testų bei egzaminų, daugiau dėmesio skirta užklasinei veiklai. Įgyvendinus šią programą, per penkerius metus trumparegystės atvejų Danijoje sumažėjo net 5 procentais (nuo 25 iki 20 proc.). Manau, jog tokia praktika galėtų būti pritaikoma ir Lietuvoje.
Ką patartumėte tėveliams, norintiems apsaugoti savo vaikų akis?
Specialių priemonių tikrai nereikia imtis. Tiesiog reiktų stebėti savo vaiką, o, pastebėjus bet kokius pasikeitimus, – kreiptis į gydytojus. Tėveliai turėtų būti ypač atidūs tuo atveju, jeigu patiems yra kokių akių sveikatos sutrikimų arba jų buvo ankstesnėse kartose. Šiaip užtenka profilaktiškai kartą per metus pasirodyti gydytojui.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
regejimas tai blogejo, tai gerejo. Man toliaregyste. Karta i metus vazineju i Vilniaus privaciaja klinika Optika. Vos netapau zvaira, buvo labai daug vilties ir norėjau greičiau vel matyti 100% kaip ir kiti, ištisus metus to laukiau, reikėdavo Vilniaus klinikoje daug visko iškęsti: plėsdavo vyzdžius (labai perštejo, tada dvi dienas viskas akyse liedavosi).
Praeitais metais kai nuvažiavau į tą kliniką aš sužinojau, kad jau matau 90%, akyse sužibo džiaugsmas, akinių dar nenuemė, bet mokykloje aš jų jau nebenešioju. Bet akinius man reikes nešioti skaitymui, rašymui visą gyvenimą