){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Dantų šepetėliu ne visuomet pavyksta gerai išvalyti visus dantų paviršius. Nešiojantiesiems implantus, breketus ar dantų protezus gera dantų ir burnos priežiūra bei ligų profilaktika ypač svarbi. Tam tinka įvairios priemonės, kurias galima pavadinti dantų šepetėlio komanda.
Siūlu išvalomi ne tik tarpdančiai. Apgaubiant dantį iš kraštų, išvaloma ir vagelė (danties sritis prie dantenų). Jeigu siūlas užkliūva tarpdantyje, tai rodo, kad gali būti susiformavusių dantų akmenų arba plombos tapo nestabilios.
Tarpdančių siūlai gaminami plokšti ir apvalūs. Geriausiai tarpdančius išvalo plokščias vaškuotas siūlas. Fluoruotas siūlas tinka ir karieso profilaktikai, o siūlas su kvapiosiomis medžiagomis suteikia gaivos pojūtį.
Apvalus siūlas geriau tinka tarpams tarp dantų protezų valyti, o vadinamasis “supersiūlas” tinkamas nešiojantiems breketus ar nenuimamas dantų karūnėles. Toks siūlas sudarytas iš viena po kitos esančių skirtingos struktūros pluošto atkarpų: kieto siūlo atkarpa skirta “patekti”, pavyzdžiui, į tarpą tarp karūnėlės ir dantenų, kur kaupiasi apnašos. Po to reikės tokios siūlo atkarpos, kuria išvalomi stambesni maisto likučiai, ir minkštesnio siūlo, kuriuo dar geriau pasiekiamos ir išvalomos minkštosios apnašos. Minkštąja siūlo dalimi gerai išvalomi ir platūs tarpdančiai ar tarpai, atsiradę, pavyzdžiui, nusileidus dantenoms.
Kada valyti tarpdančius siūlu - prieš valant dantis šepetėliu ir pasta ar po to? Griežtų rekomendacijų nėra. Išvalius tarpdančius prieš valant dantis šepetėliu, fluoras, kuris yra pastoje, geriau įsiskverbs į švarius danties emalio paviršius. Jeigu tarpdančių siūlu naudojamasi po dantų valymo šepetėliu ir pasta, iš tarpdančių pašalinami neišvalyti maisto likučiai (nors jų po kokybiško valymo šepetėliu ir pasta neturėtų likti!).
Kaip naudotis siūlu? Vienam kartui reikia 30-40 cm ilgio atkarpos. Ant vienos rankos rodomojo piršto užvyniojama daugiau siūlo nei ant kitos rankos rodomojo piršto. Išvalius vieną tarpdantį, siūlas truputį pervyniojamas nuo vieno piršto ant kito - taip, kad kiekvienam tarpdančiui tektų nauja siūlo atkarpa.
Kad siūlo nereikėtų vynioti ant pirštų, galima naudotis siūlo laikikliais. Jie gali būti vienkartiniai arba tinkami naudoti daug kartų, kaskart pakeičiant siūlą.
Tarpdančių juostelė primena siūlą, tik yra platesnė, iki 5 mm pločio. Juostele patogu valyti dantų implantų atramos dalį, jeigu ji, nusileidus dantenoms, yra apnuoginta. Tokia juostele ši sritis lengvai ir greitai išvaloma.
Burnos irigacijos procedūras profesionalūs burnos higienistai atlieka visiems pacientams, nes retas kuris puikiai išsivalo dantis. Ypač šios procedūros tinka sergantiesiems gingivitu, periodontitu bei nešiojantiesiems dantų protezus, breketus bei esant netaisyklingam sąkandžiui, t.y. kai yra sąlygos apnašoms kauptis. Namuose pacientai gali naudotis individualiais irigatoriais: burnos kvapui gerinti, ypač - prižiūrint nenuimamus dantų protezus ir breketus, taip pat burnos ertmės ligoms gydyti ir profilaktikai. Irigatorių galima įsigyti stomatologijos prekių parduotuvėse, o kaip naudotis ir koks skystis tinka irigacijai, patars burnos higienistas.
Šios priemonės - specialūs guminiai antgaliai ant kotelio, panašaus į dantų šepetėlio, skirtos pažeistoms, nusileidusioms dantenoms masažuoti. Sukamaisiais judesiais masažuojant dantenas, paspartinamas jų gijimas. Jeigu dantenos sveikos, masažuoklių naudoti nereikia.
Gaminami mediniai ir plastikiniai dantų krapštukai, trikampio formos arba apvaliu smaigaliu. Geriausia naudoti pastaruosius, nes krapštukais su trikampio smaigaliu reikia mokėti naudotis tinkamai, t.y. kampo “snapą” glaudžiant į tarpdantį. Nors dantenos greitai gyja, vis tik reikia elgtis atsargiai, nesusižaloti. Pasitaiko, kad krapštukas nulūžta įstrigęs po dantenomis ar tarpdantyje, o nepašalinus gali supūliuoti ir sukelti uždegimą bei skausmą.
Krapštukai netinka kasdienei dantų priežiūrai, kaip tarpdančių siūlas. Svarbiausia vengti vietoje krapštuko pasinaudoti adata, šakute ir degtuku.
Liežuviui valyti (geriausia - rytą) skirtos specialios mentelės.
Vieno danties šepetukui tenka bene daugiausia funkcijų. Pirma, juo puikiai išvalomi nepasiekiami įprastu šepetuku aštuntieji dantys. Ypač, jeigu jie netaisyklingai išaugę, pakrypę į skruostą. Vieno danties šepetukas turi apvalios arba smailėjančio kūgio formos galvutę. Būtent tokios formos šepetukas tinka ir galinių dantų kramtomiesiems paviršiams, kuriuose paprastai yra daug vagelių, valyti. Plokščiu šepetuku geriau valyti šoninius paviršius. Vieno danties šepetukas taip pat nepakeičiamas sergant perikoronaritu (kai dygstant aštuntajam dančiui dantenos pasilieka aplink jį ar net gaubia kramtomąjį paviršių, ir susiformuoja vadinamasis “gobtuvas”, po kuriuo, išsivysčius uždegimui ir paburkus dantenoms, kaupiasi apnašos. Tokiu atveju minkštosioms apnašoms valyti tinka vieno danties šepetukas. Jis patogus ir paburkus dantenoms aplink kitus dantis ar išvešėjus vadinamiesiems speneliams (dantenos tarsi “banguoja”). Tuomet reikia pamažu išvalyti kiekvieną dantuką atskirai.
Tarpdančių šepetėliai gaminami cilindro ar eglutės formos. Jie ypač tinka breketams bei ertmėms po “tiltais” ar tarp “karūnėlių” valyti. Nešiojantieji breketų sistemas turi laikytis idealios burnos higienos. Tarpdančių šepetukais patogu naudotis vyresnio amžiaus žmonėms, kurių tarpai tarp dantų yra palyginti didesni, ar nusileidus dantenoms. Tarpdančių šepetukai gaminami įvairių dydžių. Pacientams jie rekomenduojami nurodant tinkamiausią dydį pagal kodus - spalvas.
Kad dantys būtų sveiki, o burnos kvapas nesukeltų rūpesčių bei nedirgins žmonių, atsidūrusių kaimynystėje, uoslės receptorių, dera išmokti tinkamos individualios burnos higienos, t.y. kreiptis į burnos higienos specialistus.
Prižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauNosis – centrinė veido figūra. Jos neįmanoma paslėpti kaip akių (akiniais ar „šešėliais“) ar taisyti kontūrus kaip lūpų (dažais). Kartu nosis yra veido bruožas, kuriuo vienas asmuo skiriasi nuo kito. Pastebėta, kad nosies forma dažnai atspindi netgi žmogaus charakterio bruožus. Taip, pvz., sangviniko, choleriko, flegmatiko ir melancholiko veidas, ypač nosis kartais labai skiriasi .Šiuolaikinė kompiuterinė technologija leidžia nosį modeliuoti. Į Cezario veidą „implantavus“ naują nosį – mažą ir riestą – nejučiomis kilo klausimas, ar tokio veido karvedys galėtų patraukti paskui save minią narsių kovotojų (ir Kleopatrą). Minėtos aplinkybės sudaro pagrindą kiekvienam individui kritiškai vertinti savo nosį ir prisiminti apie plastinės chirurgijos galimybes, nes kosmetologinės priemonės čia mažai gelbsti. ...
Skaityti daugiauKo gero, nei vienas žmogus prieš svarbų susitikimą ar pasimatymą nevalgys česnako. Nuomonę apie žmogų formuoti gali ne tik jo išvaizda, kalbėjimo manieros, bet ir kvapas. Nemalonus iš burnos sklindantis kvapas nepatogiai jaustis priverčia ne tik pašnekovą – „savininkui“ tai gali tapti netgi bendravimo nesklandumų priežastimi. ...
Skaityti daugiaukodĖl plinkama? vyrų plikimo priežastys jau nėra paslaptis. tyrimai parodė, kad ...
Skaityti daugiauAuskarai įvairiose kūno vietose – mados klausimas. Vienu metu jie tampa itin populiarūs, vėliau populiarumas kiek apslopsta ir vėlei laukia naujos bangos. Pasirinkimo galimybės, kur galima verti auskarus, kur kas platesnės nei mūsų močiučių jaunystėje. Šiandien neapsiribojama vien ausimis, nosimi, antakiais, bamba ir t.t.. Sąrašą, kur auskarų vėrimo meistrai ir gerbėjai gali sugalvoti vertis auskarus, be galo ilgas, verčiau sakyti – kur tik fantazija leidžia....
Skaityti daugiauSutrikimas, kai be priežasties nuolat gausiai prakaituojama, vadinamas hiperhidroze. Jis vargina apie 3 proc. pasaulio gyventojų. Dažniausiai prakaituoja veidas, pažastys arba pėdos. Apie gausų prakaitavimą kalbamės su Vilniaus Šeškinės poliklinikos gydytoja dermatovenerologe Gabija TIJŪNELIENE. ...
Skaityti daugiauKodėl atsiranda strijos? Kaip išvengti šių randus primenančių odos pakitimų? Kokie naujausi strijų gydymo metodai nėštumo metu? Apie tai kalbamės su Sabonio sporto klubo grožio salono kosmetologe Jolanta Babravičiene ir 2-osios Kauno klinikinės ligoninės dermatovenerologe Daiva Staniene....
Skaityti daugiauDaugelis suaugusių žmonių, ypač moterų, skundžiasi kojų tinimu. Kojos vakare po didesnio krūvio gali tinti net visai sveikiems žmonėms, ypač jei karštas oras, nepatogūs batai. Tačiau bet kokie didesni kasdieniniai kojų patinimai yra nenormalus reiškinys, todėl būtina kreiptis į gydytoją, kad nustatytų priežastį ir imtų gydyti. Laiku pasitelkus tinkamas profilaktikos priemones, nemalonių kojų tinimų galima išvengti....
Skaityti daugiauVasarą dažniau apsinuoginame, todėl daugiau dėmesio skiriame kūno priežiūrai, taip pat nepageidaujamų plaukelių pažastų, kojų, bikinio zonoje šalinimui. Apie depiliacijos būdo pasirinkimo kriterijus ir tinkamą atlikimo techniką kalbamės su kosmetike Gerda GEDŽIŪTE....
Skaityti daugiauŽiemą mūsų kojos buvo saugiai „paslėptos“ batuose, ir nemalonų jų kvapą jausdavo tik namiškiai, kai nusiaudavote po darbo dienos. Vasarą kojos atviruose batuose skleidžia kvapą. Nemalonus kvapas atsiranda dėl to, kad kojos prakaituoja. ...
Skaityti daugiau
Esu as pati ir mano pazystami patenkinti mano dantukais