Sveikas žmogus
Sveikas žmogus
Pradžia  » GROŽIS  » Kitos sveikatos temos  » Dantų priežiūra

Dantų priežiūra

Kada reikia keisti dantų šepetuką?


Dantų šepetuką reikia keisti kas 3 mėnesius ir geriausia po to, kai stomatologas nuvalo akmenis. Valykite dantis du karus per dieną dantų pasta, kurios sudėtyje yra fluorido, o dieną po valgio kramtykite kramtomąją becukrę gumą. Dantis valykite neskubėdami ir kruopščiai išvalykite kiekvieną dantį. Geriausia rinktis minkštą ar vidutinio minkštumo dantų šepetėlį su “V” formos šerelių galiukais. Be to, niekada niekam neskolinkite dantų šepetėlio - ant plaukelių gali gyventi daug virusų ir bakterijų, todėl galima užsikrėsti dantų liga.
 

Kai valausi dantis, kraujuoja dantenos. Kodėl taip yra?


Jeigu dantenos paraudusios, patinusios, o valantis dantis kraujuoja, gali būti, kad sergate gingivitu. Gingivitas - tai dantenų liga. Jeigu ji negydoma, gali pažeisti dantį laikantį kaulą, po to gali išsivystyti parodonto liga, o sergant parodontitu ir nesigydant, dantis gali visai iškristi. Dažniausia gingivito priežastis - bloga burnos ertmės priežiūra, negydomi dantys, “kabančios” plombos, kai nėra daug dantų ir nėra protezų, tačiau neigiamos įtakos turi ir rūkymas, diabetas bei kai kurių vaistų, pavyzdžiui, steroidų, vartojimas.
Beje, sergant gingivitu toksinų gali patekti į kraują ir tokiu būdu atsirasti pažeidimų kitose organizmo vietose. Paprastai gingivitas susilpnėja, kai žmogus pradeda geriau prižiūrėti burną.
Bet jeigu būklė nepagerėjo po 6 savaičių, būtinai kreipkitės į stomatologą.


 

Kai valgau labai šaltą ar labai karštą maistą, skauda dantis. Ką daryti?


Dantys gali tapti jautresni dėl dantų nusidėvėjimo, dantų kaklelio apsinuoginimo, aptirpusios, iškritusios plombos ir t.t. Valykite pasta, skirta jautriems dantims (pavyzdžiui, Sensodyne), jei ties dantų kakleliu dar nėra karieso, dantis patepkite fluoro laku.
Jeigu šis skausmas kankina, kreipkitės į savo stomatologą. Jeigu skausmas yra stipresnis nei paprasčiausias jautrumas, gali prireikti plombuoti, todėl būtinai kuo greičiau kreipkitės į stomatologą, nes gali išsivystyti pulpos uždegimas ir reikės tvarkyti danties šaknį, o negyvas dantis silpnesnis už gyvą (gali greičiau lūžti).
 

Kas dar gadina dantis?


Kasdienis susidėvėjimas. Griežimas dantimis miegant smarkiai juos gadina. Jeigu dažnai prabundate grieždamas dantimis ir jums dažnai skauda galvą, būtinai kreipkitės į stomatologą, kad jis pritaikytų jums specialų apsauginį dantų prietaisėlį.
Ėduonis. Jį sukelia tam tikros burnoje esančios bakterijos. Tačiau šias bakterijas galima pašalinti, du kartus per dieną valant dantis šepetėliu, o tarpdančius - specialiu siūlu. Be to, nevalgykite daug cukraus, šokolado, sausainių ir negerkite saldžių gėrimų. Jeigu jau valgote saldumynus, tai suvalgykite vieną didelę porciją, bet nekramsnokite saldumynų ištisai.
Eroziją sukelia psichikos liga bulimija (vienas iš ligos simptomų - daugelį metų trunkantis įprotis persivalgyti ir vemti), perdėtas vaisių valgymas ir vaisių sultys ar putojantys gėrimai bei padažai su actu (visuose šiuose maisto produktuose yra rūgščių).
 

Aš daug rūkau ir ant mano dantų yra daug gelsvų apnašų. Kaip išbalinti dantis?


Nikotinas yra tik viena iš medžiagų, kuriai veikiant dantys gelsta. Dantys gali pagelsti nuo arbatos, kavos, raudono vyno, gėrimų, kuriuose yra dažomųjų medžiagų, kai kurių vaistų, ypač antibiotikų (pvz., tetraciklino) vartojimo ar persirgus kai kuriomis vaikiškomis ligomis.
Jeigu jūsų dantys yra pageltę, pirmiausia patartina apsilankyti pas stomatologą, kuris profesionaliai nuvalys dantis. Jeigu norite dantis balinti, tai geriau taip pat patikėti stomatologui. Dantis balinti galima tada, kai visi dantys išgydyti ir nuvalyti akmenys. Balinimas trunka 2-3 savaites. Jums bus padarytos individualios burnos kapos (t.y. individualūs jūsų dantų atspaudai), su kuriomis, įsidėjęs balinančią žele; naktį miegosite. Tai nesukels daug nepatogumų, tačiau jeigu norite, galite kapas kelias valandas nešioti ir dieną. Po pusės metų procedūrą reikėtų pakartoti, bet ji užtruks trumpiau - tai priklauso nuo jūsų žalingų įpročių.
 

Kaip teisingai valyti dantis?


• Prieš valydami dantis šepetėliu, pirmiausia specialiu siūlu išvalykite tarpdančius - tai apsaugo nuo akmenų formavimosi.
• Dantų šepetėlis neturi būti nei per kietas, nei per minkštas. Geriausia - vidutinio minkštumo.
• Valykite visus dantų paviršius - priekinį, iš gomurio pusės, kramtomąjį. Kruopščiai nuvalytas turi būti kiekvienas dantis.
• Dantis valykite pasta, kurioje yra fluorido - jis stiprina dantų emalę, todėl dantys tampa atsparesni žalingiems aplinkos veiksniams.
• Dantis valykite apie 2 minutes.
Ar žinojote, kad dantenų ligos yra susijusios su širdies ligomis, diabetu ir per mažu naujagimių svoriu?

Populiariausi straipsniai

Rodyti daugiau

Lankytojų komentarai

klanas
2010-07-23 22:25
manyciau kad gali
kefalu
2009-02-15 23:01
Ar gali dantys buti jautrus suriam ar saldziam maistui?
gintariukassss
2006-10-15 20:26
as esu moksleive ir man reikejo parasytiv su klases draugemis toki darba is biologojos apie dantis ju prieziura! man sis puslapis labai padejo gauti informacijos apie tai!!!

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Rodyti daugiau

Video

Skaitomiausi straipsniai

Naujausi forumo įrašai

Sveikas žmogus Sveikas žmogus

Mūsų draugai

© Sveikas žmogus 2021. Visos teisės saugomos SPRENDIMAS - IDEAFORMUS

Mūsų draugai

© Sveikas žmogus 2021. Visos teisės saugomos SPRENDIMAS - IDEAFORMUS