5 paprasti patarimai, padėsiantys greičiau įveikti burnos opeles

Burnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles?

 

Pateikiame Jums 5 paprastus, bet labai naudingus patarimus, praversiančius tuomet, kai burnoje atsirado viena ar kelios skausmingos ir diskomfortą keliančios burnos opelės:

 

  • Gerkite daugiau skysčių. Puikiai tiks negazuotas, nedidelės mineralizacijos stalo vanduo, kuris padės palaikyti audinių drėgnumą ir skatinti burnos gleivinės regeneraciją. Tuo pačių venkite alkoholio, nikotino, kofeino ir visų kitų medžiagų, kurios gali papildomai dirginti jautrią burnos gleivinę;
  • Rinkitės minkštesnį, vėsesnį ir švelnesnį maistą. Puikus pavyzdys – šiek tiek pravėsusi, trinta, nedaug prieskonių turinti daržovių sriuba. Svarbu, kad maiste netrūktų nei svarbiausių maistinių medžiagų, nei vitaminų ir mineralų.
  • Burnos higienai skirkite dar daugiau dėmesio. Nors dantų valymasis šiuo metu gali būti skausmingas ir nemalonus, jokiais būdais nepraleiskite burnos higienos procedūrų, nes jos šiuo atveju tik dar svarbesnės. Įsigykite naują ir minkštą dantų šepetėlį bei kokybiškas burnos higienos priemones, kuriose nebūtų alkoholio, SLS ir kitų jautrius audinius galinčių sudirginti sudėtinių dalių.
  • Stebėkite, kokie maisto produktai ir gėrimai galimai paskatina burnos žaizdelių susiformavimą. Bent jau laikinai išbraukite šiuos maisto produktus ir gėrimus iš savo mitybos raciono. Tai gali būti rūgščios uogos arba vaisiai, šokoladas,  bulvių traškučiai, raudonas vynas, gazuoti gėrimai ir t.t.
  • Skalaukite burną silpnu druskos tirpalu ir (arba) šalavijų nuoviru. Abu skalavimo skysčiai yra natūralios kilmės, nesudėtingai pagaminami ir tinkami daugeliu atvejų. Jiems būdingos švelnios skausmą mažinančios, antibakterinės ir uždegimą slopinančios savybės.

 

Kodėl verta rinktis specialias medicinos priemones?

 

Skausmingų opelių gijimą paskatinti ir pažeistą gleivinę apsaugoti padeda specialiai tam skirtos medicinos priemonės, pavyzdžiui, Anaftin. Jos sukurtos taip, kad padėtų daug lengviau ir greičiau įveikti dėl burnos opelių atsirandantį ir gyvenimo džiaugsmui trukdantį diskomfortą. Anaftin burnos skalavimo skystis, gelis arba purškalas gali padėti kontroliuoti mažų burnos pakenkimų, žaizdelių ar erozijų sukeliamą skausmą, pavyzdžiui, išsivysčius aftiniam stomatitui, atsiradus ar išplitus aftinėms opoms. Skystis bei gelis taip pat tinkami esant mažiems ortodontinių plokštelių ir netinkamai pritaikytų protezų sukeltiems pakenkimams, o purškalas ypatingai tinkamas tuomet, kai reikia apsaugine plėvele padengti sunkiau pasiekiamas vietas.

 

Kada dėl burnos opelių reikėtų susirūpinti rimčiau?

 

Dažniausiai burnos opelės užgyja gana greitai ir lengvai. Vis dėlto būna ir taip, kad net ir maža opelė neužgyja gana ilgai. Vienas pagrindinių pavojaus signalų yra būtent užsitęsęs burnos opų gijimas. Paprastai burnos opelė turėtų užgyti per 1 - 2 savaites, tačiau jei ji negyja bent 3 savaites, tai jau gali būti sunkios ligos simptomas. Negyjančios opos gali pranešti ne tik apie vėžines, bet ir apie reumatines, sistemines ar kitas ligas. Ir tai tik keletas pavyzdžių. Nors burnos opelių priežastys atrandamos toli gražu ne visuomet, negyjančių opelių atveju jų ieškoti būtina – rekomenduojama pasikonsultuoti su šeimos gydytoju, LOR gydytoju arba gydytoju odontologu.

 

Parengė vaistininkė Rūtelė Foktienė

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Mūsų draugai

Mūsų draugai