Pirmoji pagalba šventiniu laikotarpiu

Artėja didžiosios metų šventės – Kalėdos, Naujieji metai. Deja, bet dažnai šventė būna ne tik žmogaus sielai, bet ir puota pilvui, kai stalai lūžta nuo įvairiausio maisto, pradedant silke, mišraine ir baigiant desertais. Ir tikrai ne kiekvieno skrandis gali pakelti tokį krūvį ir atlaikyti tą švenčių maratoną.
 

Negailestingai greitas gyvenimo tempas


Kitas dalykas, kad dabartinių žmonių gyvenimo tempas labai pakitęs, palyginti su mūsų protėviais: dabar visi skuba, lekia, kiekviename žingsnyje susiduria su stresu. Taip belėkdami tikrai nespėjame maitintis visavertiškai, neretai pavalgome vieną kartą per dieną, vakare. Tai nėra gerai, nes gresia persivalgymu.
Be to, pramonės ir technologijų amžiuje mes vis labiau nutolstame nuo to, ką valgė mūsų protėviai. Maistas dažnai yra pramoniniu būdu apdorotas, lėkštėje dažnai atsiduria pusfabrikačiai, o „tikro“, natūralaus maisto valgome ne taip jau dažnai.
Dar viena problema – kad didesnė dalis žmonių dirba sėdimą darbą, o po darbo retas laiko randa sportui, todėl mūsų visuomenė tampa nejudri.
Dėl tokio mūsų gyvenimo labai kenčia virškinamoji sistema. Ji gali bet kada sustreikuoti ir leisti sužinoti apie jos egzistavimą.

{banner-25}
Taigi, artėjant šventėms, visus norime įspėti, kas gali grėsti sveikatai, ir patarti, ką daryti. Kiekvienam pravartu žinoti, ką verta turėti namų vaistinėlėje, jei ištiktų viduriavimas ar vidurių užkietėjimas – vieni dažniausių virškinimo sutrikimų dėl minėtųjų priežasčių.
 

Viduriavimas


Nesvarbu, kokia viduriavimą sukėlusi priežastis (apsinuodijimas maistu, neigiamos emocijos, maisto netoleravimas, valgymo ritmo sutrikimai ir kt.), jį, kaip ir kiekvieną negalavimą, reikia gydyti. Užklupus viduriavimui, patartina išgerti natūralios gamtinės kilmės vaisto Smecta miltelių suspensijos. Jei neturite šio preparato namuose, jo tikrai įsigysite kiekvienoje vaistinėje – apsirūpinkite jau dabar. Tai bus pirmoji pagalba iki apsilankant pas gydytoją ir išsiaiškinant viduriavimo priežastį.
Suaugusiesiems patariama vartoti 3 pakelius per parą, tačiau, esant reikalui, galima sunaudoti ir iki 6 pakelių. Pirmąją dozę tiek vaikams, tiek suaugusiesiems reikia išgerti dvigubą, o gydymą tęsti mažiausiai 3 dienas. Beje, Smecta tinka vartoti ir esant kitiems virškinamojo trakto sutrikimams, tokiems kaip skrandžio ar pilvo skausmai. Ir dar – preparatas tinka visiems – ir suaugusiems žmonėms, ir vaikams (net kūdikiams), ir besilaukiančioms mamoms.
 

Vidurių užkietėjimas


Pati bendriausia vidurių užkietėjimo priežastis yra nepakankamas vaisių, daržovių ir grūdinių kultūrų kiekis dienos racione ir pernelyg gausus riebalų, esančių sūryje, kiaušiniuose ir mėsoje, vartojimas. Taigi, jei tuštinatės rečiau kaip 3 kartus per savaitę, jums gali prireikti medikamentų. Be abejo, prieš tai turėtume būti tikras, kad tinkamai sureguliavote savo mitybą. Savo vaistinėlėje siūlome turėti Forlax (makrogolio). Jis sulaiko vandenį, kuriame ištirpinamas, nuneša jį į žarnyną. Ten padidina storųjų žarnų turinio apimtį, formuoja fiziologinį norą tuštintis ir taip palengvina tuštinimąsi. Prie vaisto nėra pripratimo, jis nedirgina žarnyno. Pradėjus vartoti, pirmasis poveikis pasireiškia per 24–48 val. Forlax galima vartoti sergantiesiems cukriniu diabetu ar netoleruojantiems galaktozės, jis gali būti skiriamas nėščiosioms ir krūtimi maitinančioms moterims.
Rekomenduojama paros dozė – 1–2 pakelio per parą, tačiau, esant sunkiam vidurių užkietėjimui, dozė gali būti koreguojama, todėl dėl gydymo ir galimo šalutinio poveikio būtina kreiptis į gydytoją arba vaistininką.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Mūsų draugai