){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Priežasčių yra labai daug. Dažniausiai gerklės skausmą sukelia virusai ir bakterijos. Įtakos turi ir dideli temperatūros svyravimai, permainingi orai, kondicionieriai, rūkymas, organizmo imuninės sistemos silpnumas, emociniai veiksniai bei kt. priežastys.
Gerklės skausmas gali būti skirtingas, priklauso nuo jį sukėlusios priežasties. Dažnai kartu būna ir kitų peršalimo ligos simptomų: sloga, nedidelė temperatūra, bendras silpnumas. Jei yra bakterinė infekcija, pakyla aukšta temperatūra, skausmas būna labai intensyvus, padidėja kaklo limfmazgiai.
Lėtinėmis ligomis nesergantis suaugęs žmogus neintensyvų gerklės skausmą gali gydyti pats.
Pradėkite gydyti vaistažolėmis, kurių dažniausiai yra visuose namuose. Gerklę galite skalauti šiltu ramunėlių, medetkų ar šalavijų užpilu. Tai dezinfekuoja burnos ertmės gleivinę.
Gerkite pakankamai skysčių, įvairių vaistažolių arbatų: čiobrelių, aviečių, liepžiedžių. Nepamirškite ir medaus, kuris stiprina imunitetą, turi gydomųjų savybių.
Peršalę vartokite vitamino C. Jis palankiai veikia organizmo apsaugines sistemas, greičiau atnaujina pažeistą gleivinę.
Gerklės skausmą mažina vietinio poveikio vaistai.
Jei gerklės skausmas stiprus, įsigykite inhaliuojamųjų priemonių, kurios mažina skausmą ir uždegimą. Purškiamieji vaistai pradeda veikti iš karto, kai tik patenka ant gleivinės.
Čiulpiamosios tabletės veikia priekinę ryklės dalį. Jų sudėtyje esančios anestetinio poveikio vaistinės medžiagos (benzokainas ar lidokainas) malšina gerklės skausmą. Jos veikia trumpai, todėl tabletes reikėtų čiulpti kas porą valandų. Šiuo metu vaistinėse yra įvairaus veiksmingumo bei skonio medikamentų. Daugelio pastilių sudėtyje papildomai būna pridėta vitamino C, medaus, mentolio, eukalipto aliejaus, anyžių. Sudedamosios dalys didina organizmo atsparumą, malšina skausmą, mažina užburkimą, lengvina kvėpavimą.
Galima rinktis ir čiulpiamuosius ledinukus su šaldomuoju poveikiu – jie palengvins rijimą, nes ryklės gleivinė bus ne tokia jautri.
Antibiotikai vartojami tik bakterijų sukeltam ryklės uždegimui gydyti.
Jeigu sezoniniai gerklės skausmai vargina itin dažnai, neužmirškite vartoti imunitetą stiprinančių preparatų, kurie padės pasisaugoti nuo visų peršalimo ligų.
Būklei negerėjant (pakilus temperatūrai, stiprėjant skausmui), būtinai kreipkitės į gydytojus, jie nuspręs, ar tikslinga skirti antibiotikų.
• Neperšalkite, ypač saugokite kojas.
• Venkite emocinių bei fizinių stresų.
• Dažnai plaukite rankas. Per rankas greičiausiai plinta įvairių infekcinių ligų sukėlėjai.
• Dažnai valykite dulkes namuose ir darbo patalpose.
Jei skauda gerklę, yra tikimybė, kad galite užkrėsti aplinkinius, būkite ypač atsargūs, jei jūsų aplinkoje yra vaikų. Kiek įmanoma apribokite kontaktą su jais, naudokitės kaukėmis, vėdinkite patalpas.
Šioje vietoje kylantis skausmas gali byloti apie daugelį patologijų. Trumpai aptarsime skausmą sukeliančias priežastis ir priemones, kurios gali padėti....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauistorija klizmos - ypač senas gydymo metodas. manoma, kad pirmieji šią...
Skaityti daugiauPats pirmasis B grupės vitaminas – tiaminas – buvo atrastas XX a. pradžioje, ieškant priemonės, galinčios pagelbėti žmonėms, daugelyje šalių sirgusiems sunkia liga, pasireiškiančia nervų pažeidimais, dėl kurių atsirasdavo galvos skausmai, atminties susilpnėjimas bei sutrikdavo eisena ir virškinimas (vadinamoji beriberio liga). Šiandien yra žinoma apie 100 sveikatos sutrikimų, susijusių su B grupės vitaminų trūkumu. Todėl mokslininkai ir gydytojai, kalbėdami apie vitaminus, jau nebeaiškina kiekvieno iš jų vaidmens, o tiesiog nurodo juos kaip gyvybiškai būtinus sveikatai. ...
Skaityti daugiauŽmogaus imunitetas – lyg nematomas skydas, apsaugantis organizmą nuo įvairių bakterijų, virusų ir kitų ligų sukėlėjų. Gyvename ne po stikliniu dangčiu, ir kiekvieną dieną mus „puola“ daugybė mikroorganizmų. Tačiau mes nesusergame kasdien ir vis kita liga. Visa tai – stipraus imuniteto dėka. Tačiau drėgni ir šalti orai, trumpos dienos, vitaminų trūkumas, stresas, ilgas buvimas ankštose ir tvankiose patalpose silpnina imuninę sistemą....
Skaityti daugiauApsisprendimas turėti kūdikį – vienas svarbiausių sprendimų gyvenime. Jei paklaustume būsimų tėvų, kokio vaikelio jie norėtų susilaukti, iš karto išgirstume: sveiko. Iš tikrųjų – sveikata – pats tvirčiausias pamatas visam būsimo kūdikio gyvenimui, todėl ir rūpintis šiuo pamatu reikia jau tada, kai tik gimsta mintis susilaukti kūdikio. ...
Skaityti daugiauSvarstant apie mažėjantį gimstamumą, gyventojų prieaugį, dažnai visai nesusimąstoma, kad tam didelę įtaką turi vyrų sveikata, jų vaisingumas. Šiuo metu visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje, apie 16 proc. porų yra nevaisingos, o demografai ateityje – po 10–15 metų – prognozuoja dar labiau gąsdinančius skaičius. Manoma, kad nevaisingumo problemų daugės. Tam įtakos turi gyvenimo būdo pasikeitimai ir tokie veiksniai, kaip bendras neigiamas aplinkos fonas ir užterštumas. ...
Skaityti daugiauKofermentas Q 10 (KoQ10) gali būti laikomas stebuklinguoju 1990-ųjų metų „vitaminu“. Tikrasis šios medžiagos pažinimas prasideda tik dabar: atrandama vis daugiau kofermento Q 10 savybių, vartojimo galimybių ir t.t. Taigi kas žinoma apie kofermentą Q 10?...
Skaityti daugiauOrganizmui senstant ryškėja hipoksemija ir hipoksija, t.y. blogėja deguonies pristatymas ir pasiskirstymas audiniuose. Pagyvenę ir seni žmonės daug greičiau reaguoja į deguonies stoką, nes senstant mažėja atsparumas hipoksijai ir hiperkapnijai. Ypač tai aktualu pagyvenusio amžiaus pacientams, sergantiems išemine širdies liga....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę