Greičiausiai jūsų kraujospūdis yra žemas, užmigus visada dar mažėja ir staigiai keliantis galite jausti silpnumą,- nelabai aišku kodėl miegate diena? Jei miegate tik minutėmis, nespėja atsistatyti kraujotaka ir gadinate nakties miegą...

Visi jūsų paminėti simptomai rodo, kad tai galėtų būti infekcinės kilmės viduriavimas, todėl patiems gydytis savarankiškai nepatartina.Reikėtų atlikti išmatų pasėlio tyrimą ir nustatyti sukėlėjo jautrumą antibakteriniams preparatams, kad galima būtų patikslinti jūsų diagnozę bei skirti tinkamą gydymą.

Greitas baigimas vadinasi priešlaikine ejakuliacija. Šio sutrikimo priežastys yra labai įvairios, jas tiksliai nustačius, galima rekomenduoti medikamentinį ar psichoterapinį individualų ar poros gydymą. Rekomenduočiau kreiptis į seksualinės medicinos specialistus. Informacijos ieškokite pagal raktinius žodžius internete.

Visų pirma, reikėtų žinoti jūsų ūgį bei kūno svorį, kad galima būtų apskaičiuoti kūno masės indeksą, nuspręsti tai, ar jums reikia mesti svorį. Mitybos specialistai pataria, kad norint sulieknėti, reikia valgyti vadovaujantis sveikos mitybos piramidės rekomendacijomis(maisto produktai joje suskirstyti į grupes, atsižvelgiant į tai, kiek jų sutartinių porcijų patartina suvalgyti per parą), tik reikėtų sumažinti valgomo maisto kiekį. Svoris pradės kristi tik tuo atveju, kai su maistu gaunamas kalorijų kiekis bus mažesnis už organizmo poreikius. Patartina gerti pakankamai daug skysčių (rekomenduojama ne mažiau 2 litrus per dieną). Aišku, pagrindinis dalykas, tai padidinti fizinį aktyvumą, taip greičiau eikvotumėte kalorijas. Kūno svoris kris tik tuo atveju, jei organizmas gaus kalorijų mažiau, negu jam reikia. Tuo atveju organizmas pradės eikvoti sukauptas medžiagų atsargas.

Yra atsipalaidavimui skirti tekstai, muzika, kvėpavimo pratimai. Neverta bijoti ir vienkartinio specialiųjų vaistų panaudojimo. Jie pusiau suskyla jau per 2,5 val, o po 5-6val visai „išsivalo‘ iš organizmo.Dėl to ryte nejaučiama jokio liekamojo poveikio.Tai nebenzodiazepininiai vaistai; stilnox, zolpidem, somnol, imovane. Praktinis patarimas – žinoti kaip vaistas tinka individualiai,-išmėginti ne prieš ypatingai svarbius įvykius...

Geram miegui nekenkia nei viena pozicija; svarbu ar tai malonu, nesukelia įtampos. Svarbu lovos kietumas, pagalvės dydis, bet vėlgi nėra recepto. Kiekvienas turi rasti savo padėtį, dažniausiai nesąmoningai apsiverčiame 5-6 kartus per naktį keisdami kūno padėti. Neprievartaukite kūno!

Mitas kad nesveika numigti dieną! Jei kankina nemiga- tada geriau koncentruoti jį nakčiai ir „nebarstyti“ dienos metu, nes miegojimas dieną blogins užmigimą vakare. Esant sveikam ritmui, numigimas dieną nepakenks, tik atgaivins. Praktinis patarimas: vis dėlto atsargiai, ne ilgiau 30- 50 min ir ne kąsdieną.

Kalbėjimas miego metu , kaip ir vaikščiojimas yra gydomas. Prieš tai turi buti atliekamas tyrimas – elektroencefalografija, kad nustatyti šio reiškinio priežastis. Kartais tai yra tik labai emocingo sapno išraiška, bet kartojantis kas naktį verta konsultuotis su neurologu.

Miego trukmė tikrai labai individuali, kinta amžiaus bėgyje, nusistovi subrendus, apie 18-21 m. Miego reikalingąją trukmę nustatyti lengva. Svarbu poilsio jausmas ryte. Pakeitus atsigulimo laiką nors 2 val keisis ir poilsio bei miego poreikio jutimas. Vakarinio miego nepakeisime rytiniu, todėl nebesuvoksime kiek miegoti... tęsiant miegoti virš 10 val gali ir galvą skaudenti, o poilsio jausmas visai dings. Taigi svarbu miego budrumo ritmas ir jo stabilumas, o tada išaiškės trukmės poreikis.

Nemiga keičia gliukozės apykaitą organizme,- didės ne tik svoris bet ir mažės atsparumas ligoms, blogės nuotaika.

Jums reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju-reabilitologu, kad jums patartų kokius turėtumėte daryti pratimus, kad sustiprinti nugaros raumenis, kas užtikrintų ilgalaikį savijautos pagerėjimą.Naudojami nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai duoda gana trumpalaikį poveikį, todėl turėtumėte pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju ir parinkti naudojimui maisto papildų, turinčių savo sudėtyje gliukozamino bei chondroitino, kurie padeda pasiekti ilgiau trunkančių teigiamų rezultatų bei sumažinti nesteroidinių priešuždegiminių preparatų dozes, užtikrinti aktyvesnį gyvenimą kovojant su skausmu.

Skydliaukės funkciją parodo skydliaukės hormoniniai tyrimai : TSH, FT4, FT3

Kartumo priežastimi gali būti sutrikus virškinimo trakto veikla arba kaip šalutinis lamisilio vartojimo poveikis.Todėl pirmiausia reikėtų riboti keptų, rūkytų, aštrių patiekalų vartojimą.Geriausia tinka maistas virtas, troškintas.Tuo atveju, jeigu simptomai išliks, reikėtų pasitarti su jus gydančiu gydytoju dėl galimo vartojamo vaisto pakeitimo kitu.

Į Jūsų klausimą apie nepilnavertį potraukį galima būtų atsakyti tik po išsamaus situacijos ištyrimo. Šio sutrikimo priežastys yra labai įvairios: pradedant įgimtomis- genetinėmis bei baigiant psichologinėmis. Taigi, ir pagalba gali būti labai įvairi, priklausomai nuo sutrikimo priežasčių.

Yra daug priežasčių trikdančių norą mylėtis, tačiau tik vizito pas gydytoją metu galima tai išsiaiškinti. Jeigu nenorite kreiptis į gydytoją, teks analizuoti savo situaciją savarankiškai.

Priklausomai nuo laboratorijos normatyvų normos gali šiek tiek skirtis.Gliukozės kiekis veniniame kraujyje nuo 3 - 6,2 mmol/l. Kol kas tikrai negalima būtų teigti, kad jūs sergate cukriniu diabetu. Iš vieno tyrimo negalima daryti galutinių išvadų dėl sutrikimo buvimo.Reikėtų pakartoti gliukozės kiekio kraujyje tyrimą, taip reikėtų turėti omenyje, kad tyrimo rezultatmas gali įtakoti prieš tyrimą vakarienei naudoti angliavandeniai.

Nereikėtų laukti kol viskas praeis savaime.Reikėtų atlikti traumuotos srities rentgenologinį tyrimą, kad išsiaiškinti ar jaučiami simptomai tik sumušimo pasekmė, ar niekas nelūžę.

Uždelsta ejakuliacija gali būti dėl organinių priežasčių, kurias turėtų ekskliuduoti gyd. urologas. Nepasitvirtinus urologo diagnozei, liktų tik psichologinės uždelstos ejakuliacijos priežastys. Darbinė įtampa, šeimyninė rutina, nuolatinis nuovargis sudarė Jums nepalankų psichologinį klimatą seksualiniam funkcionavimui. Jūsų santykiams gerinti tikslinga poros terapija.

Reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju-reabilitologu dėl specialių procedūrų bei mankštos skyrimo.Jeigu skilęs kaulas sugijo sėkmingai, po imobilizacijos likęs riešo sustingimas (vadinamoji kontraktūra) turėtų būti atstatinėjama procedūrų bei mankštos metu.

Efektyviausias venų varikozės gydymas yra operacinis.

Jūs tikriausiai turite omenyje vyzdžio dydį.Vyzdžio dydis keičiasi priklausomai nuo į akį patenkančio šviesos spindulių srauto, nes už tai atsakingi vyzdžio dydį reguliuojantys raumenys.Jeigu jūsų pastoviai vienodai abu vyzdžiai yra kiek didesni, tai galėtų būti ir anatominis individualus normos variantas.

Šiuo metu Lietuvoje galima pasiskiepyti keturvalente ŽPV vakcina: 6,11 tipai- nuo genitalinių karpų apsaugo, 16,18 - nuo gimdos kaklelio vėžio. Didelės onkogeninės rizikos ŽPV tipų yra 15, kurie gali sukelti vėžį, dar yra vidutinės, mažos rizikos viruso tipų, kurie taipogi gali sukelti vėžį, bet dažniausiai pasitaiko 16,18 tipai. 70 proc. atvejų, moterims kurioms diagnozuotas gimdos kaklelio vėžys dėl ŽPV, randama 16 ir/ar 18 tipai, dėl to būtent tokia vakcina ir buvo sukurta. O koks tipas vyrauja Lietuvoj, tokių duomenų nėra, nes reikėtų ištirti daug moterų, pinigų tam nėra. Vakcina yra efektyvi, ypač jei mergina dar neturėjusi lytinių santykių, o jei turėjusi- tai efektyvi,jeigu dar neužsikrėtusi. Bet pasiskiepijus vis tiek profilaktiškai kartą per du metus reikėtų atlikti PAP testą, kuris parodo priešvėžinius gimdos kaklelio susirgimus, kurie yra pagydomi ir taip užkertamas kelias vėžiui.

Psichiatras turėtų nustatyti ar nėra depresijos, nes toks miego pakitimas būdingas depresijai. Vaistus galima nesunkiai jums parinkti.

Jūsų potraukio sumažėjimas po gimdymo, kuomet kūdikis pirmais savo gyvenimo mėnesiais tampa svarbiausiu moters rūpinimosi objektu, būtų gan tipinis atvejis. Tačiau Jūsų situacija yra užsitęsusi, dėl augančio vaiko seksualinis gyvenimas neturėtų nukentėti, siūlyčiau Jums kreiptis pagalbos į specialistus, išeitis tikrai yra.

Reikėtų detaliau išsiaiškinti, kokį maistą valgote (galbūt pagausinote keptų, aštrių, riebių patiekalų savo racione). Reikėtų pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju dėl detalesnio jūsų ištyrimo dėl sveikatos būklės pablogėjimo, o esant reikalui, galbūt atlikti ir vidaus organų echoskopiją (jeigu kils įtarimas, kad galima įtarti akmenis tulžies latakuose).