){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Erekcijos funkcijos sutrikimai vyrą užklupti gali visai netikėtai ir nelauktai. Ir amžius tam visai neturi reikšmės. Ką daryti, kad pavieniai erekcijos sutrikimų epizodai netaptų lėtine erekcijos disfunkcija ir kaip sau padėti?
Kas trukdo įvykti sėkmingai erekcijai?
Gajus mitas, kad erekcijos funkcijos sutrikimas būdingas tik brandaus amžiaus vyrams. Taip tikrai nėra. Jauniems vyrams irgi pasitaiko su erekcija susijusių problemų ir tai nėra jau toks retas atvejis. Net ir tais atvejais, kai lytinė stimuliacija vyrui maloni ir jis siekia nuoširdžiai pasimėgauti akimirka, pavykti gali ne visada dėl įvairiausių priežasčių, pavyzdžiui, nervinės įtampos (streso), nuovargio ar kokios patirtos nesėkmės (atsipalaidavimas tiesiog neįmanomas, kad galvoje pilna pašalinių minčių). Lytiniam aktui būtinas ir vyro nusiteikimas – jei jo nebus, vargu ar procesas bus sėkmingas. Jei prieš tai pasitaikė erekcijos disfunkcijos epizodų, tuomet labai tikėtina, kad vyriškosios lyties atstovą kankins baimės ir dėl kitų kartų. Daug įtakos turi su lytiniu gyvenimu susiję atsiminimai, sukrėtimai ir nesėkmės. Kai kuriems vyrams baimė būti užkluptam ar išgirstam taip pat gali padaryti meškos paslaugą, nors ir kaip ekstremaliai tai atrodo. Neigiamą įtaką daro ir pavartotas alkoholis ar psichoaktyvios medžiagos bei baimės susilaukti vaikų tam dar nepasiruošus. Kai kurie vyrai bijo lytiniu keliu plintančių ligų ir tai gali daryti įtaką sėkmingam lytiniam aktui. Erekcijos funkcijos sutrikimų pasireiškimą lemia patirtos traumos, atliktos operacijos, retkarčiais ir įgimtos priežastys. Vadinasi, kaltininkų dėl erekcijos funkcijos sutrikimų gali būti tūkstantis ir vienas.
Kodėl vyresniems vyrams erekcijos sutrikimai dažniausiai kyla dėl širdies ir kraujagyslių ligų?
Kaip ir minėta prieš tai, jauniems vyrams dažnesnės psichologinės kilmės problemos (psichogeniniai veiksniai), brandaus amžiaus vyrus dažniau kamuoja su organizmo sveikatos sutrikimais ir kitomis ligomis susijusios problemos (organiniai arba funkciniai veiksniai). Dauguma tokių ligų susijusios su šiais rizikos veiksniais – antsvoris ir nutukimas, rūkymas ir alkoholio vartojimas, per mažas fizinis aktyvumas, cukrinis diabetas (ypač, kai jis dar neaptiktas arba tinkamai negydomas), hipercholesterolemija (cholesterolio koncentracijos padidėjimas kraujyje). Kadangi daugiau nei pusei vyrų, kuriems būdingi erekcijos sutrikimai, aptinkama ir kraujotakos sutrikimų, ryšys nenuginčijamas – erekcijos disfunkcija susijusi su širdies ir kraujagyslių ligomis, o visus šiuos sveikatos sutrikimus skatina ir sunkina tie patys rizikos faktoriai. Žinoma, kraujotakos sutrikimai nėra vienintelė erekcijos disfunkcijos priežastis. Įvairaus amžiaus vyrams taip pat gali būti sutrikusi lytinių hormonų pusiausvyra ar kamuoti poilsio, lytinio potraukio ar laiko stygius. Beje, vyresnio amžiaus vyrai paprastai vartoja nemažai vaistinių preparatų – kai kurie iš jų gali sukelti erekcijos funkcijos sutrikimus (dėl to verta kartu su gydytoju peržiūrėti paskirtą gydymą).
Kaip galima padėti sau arba savo partneriui?
Šiuolaikinė medicina siūlo veiksmingus vaistinius preparatus, kurie veikia tik esant lytinei stimuliacijai. Jie tinkami daugeliu atveju, yra saugūs ir beveik neturi nepageidaujamo poveikio, tačiau tinkamumas turi būti įvertintas kiekvienu individualiu atveju ir tik konsultuojantis su gydytoju. Šios srities specialistas gali pasiūlyti ir kitų gydymo metodų – psichoterapiją, vakuuminius prietaisus ir chirurginiu būdu įstatomus implantus, pakaitinę hormonų terapiją. Gydymo metodai gali būti ir kombinuojami, tačiau gera žinia yra ta, kad vienaip ar kitaip padėti galima daugumai erekcijos disfunkcijos kamuojamų vyrų.
Kodėl sveikata būtina rūpintis visą gyvenimą?
Kiekvienam vyrui svarbu pakankamai pailsėti, atsisakyti žalingų įpročių, vengti nervinės įtampos, nepamiršti kasdien pajudėti, tinkamai gydyti gretutines ligas (pavyzdžiui, cukrinį diabetą ar širdies nepakankamumą). Propaguojant sveiką gyvenimo būdą jau nuo pat jaunų dienų reikšmingai didėja tikimybė, kad erekcijos sutrikimų pavyks išvengti arba reikšmingai nutolinti jų atsiradimą.
Parengė: farmacininkė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę