){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Visi mažylius auginantys tėvai žino, kad tykantys pavojai tiesiogiai proporcingi nenuoramų amžiui, t. y. anksčiau saugia laikytoje aplinkoje mažasis sugeba susirasti pavojingų užsiėmimų pačiose netikėčiausiose vietose... Gerai, kad vaikas išradingas, tačiau jūs turite būti dar išradingesni. Todėl drąsiai stokitės ant keturių (juk būtent toks jūsų mažojo ūgis) ir keliaukite „apšvarinti“ savo namų: negailėkite nieko, ką tik galite pasiekti ir kas gali būti pavojingiau nei pliušinis žaislas ar lavinamasis mažylio kamuoliukas.
Pirmiausia čiupkite visus dūžius objektus: vazas, stiklines statulėles, ir kt., taip pat visus sunkius daiktus, knygas, laikrodžius ir t. t. Atminkite: viskas, ko nepačiupsite jūs, gali atsirasti jūsų gudručio rankose...
Taip pat, jei mėgstate valgyti žiūrėdami televizorių svetainėje ar skaitydami knygą bet kuriame kitame kambaryje – rizikuojate ne tik persivalgyti. Pasirūpinkite, kad ne tik jūs, bet ir jūsų namiškiai po savęs nurinktų lėkštes ir įrankius... Juk nenorėtumėte, kad pagrindiniu jūsų mažylio žaisliuku taptų šakutė ar peilis.
Pasirūpinkite, kad namuose niekur neliktų laisvai prieinamų laidų, o rozetės būtų su specialiais kištukais, skirtais apsisaugoti nuo vaikų pirštukų. Taip pat nepamirškite šilumos šaltinių – radiatorių, elektrinių ar kitokių šildytuvų ir židinio – jie turi būti atskirti apsaugine tvorele arba kitaip užblokuoti jūsų vaiko kelyje.
Ir dar, jei esate užuomarša ir dažnai paliekate praviras duris – pasirūpinkite, kad mažylis jomis neprisivertų pirštų, tai mažyliui toks „nuotykis“ gali baigtis ir rimta trauma.
Turbūt visi sutiks, kad pavojingiausia vieta vaikų žaidimams – virtuvė. Tačiau šiais laikais dažnai mėgstama šią pavojingą vietą sujungti su valgomuoju ir svetaine, t. y. pagrindine laisvalaikio zona. Todėl būdami svetainėje su mažuoju nenuorama pasirūpinkite, kad laisvai prieinama virtuvė taptų kuo mažiau pavojinga. Mažylių raidos specialistai sako, kad, kraustydami stalčius ir spinteles, vaikai vystosi. Bent jau tai guodžia pamačius ant žemės išbertas kruopas ar miltus ir juose likusius kaltininko „įkalčius“ – pėdutes, einančias per visą kambarį, o kartais ir sienas... Tačiau net jei nevaržomai leidžiate vaikui ieškoti lobių makaronų indelyje, patikrinkite, ar žemai esančiose ir vaikui prieinamose spintelėse guli tik kruopos, nes actas, valikliai ir kitos panašios priemonės – netinkamas žaislas mažyliams.
Taip pat nestatykite ką tik nuo ugnies nuimtų puodų, keptuvių ar karštos sriubos pilnų lėkščių ant stalo krašto, kur, pasistiebęs ant pirštų galų, juos gali pasiekti mažylis. Beje, net jei karštą maistą padėjote stalo viduryje – į staltiesę įsikibęs vaikas jį gali nutraukti žemėn. O jei mažasis linksmuolis trinasi aplink jūsų kojas kai gaminate, – patraukite jį šalin, nes karšti riebalai taškosi, o verdantis puodo turinys pačiu nepalankiausiu metu gali išbėgti per viršų. Ir dar, niekada negerkite karštos arbatos ar kavos ant rankų laikydami mažylį ir jokiais būdais nedėkite karšto gėrimo pilno puoduko jam pasiekiamoje vietoje – tai viena dažniausių vaikų nudegimų priežasčių. Kas mūsų gomuriui tik šilta arbata – kone permatomai mažylio odytei gali būti pirmo laipsnio nudegimo šaltinis!
Smagu, jei nuo mažens stengsitės ugdyti mažylio atsakomybės jausmą laikydami namuose augintinį. Tačiau ir augintinis, ir vaikas turi būti akylai prižiūrimi ir jokiais būdais negali atsidurti viename kambaryje visiškai vieni, ypač jei naminis gyvūnėlis turi dantis. Be to, net ir geriausiai prižiūrimas gyvūnas, jei kartkartėmis išleidžiamas pasivaikščioti į lauką – gali parnešti ne vieną bjaurią ligą, o jei jis plaukuotas – tapti alergenu.
Vabzdžiai, tarakonai ir graužikai – didžiausi ligų platintojai, todėl pasistenkite užkirsti jiems kelią į savo namus, o atsiradus – nedelsdami ir be gailesčio išnaikinkite.
Ir galiausiai, tai, kad jūsų namuose pilna gėlių, gali rodyti ne tik tai, kad jūs geras žmogus (nes, sakoma, blogųjų karma gėlėms nepatinka), bet ir tai, kad jūs niekam tikęs tėvas. Ant žemės stovintis didysis kaktusas gali subadyti vaikučio pirštukus. Jei mėgstate gėles, žinote, kad net pačios nepavojingiausios, tokios kaip ramunės ar begonijos, dideliais kiekiais atsidūrusios mažojo skrandyje gali tapti netgi labai pavojingos.
Na, o jei jau priklausote žaliųjų draugijai ar neįsivaizduojate savo namų be žiemos sodo kiekviename kambaryje, kuo anksčiau išmokykite vaiką nečiupti nė vieno lapelio ir stebėkite, kad jis nesikištų jo į burną. Ir, nors dauguma nuodingų augalų dažniausiai būna kartūs, tačiau mažojo skrandukui gali pakakti vos paragauti, kad tuo įsitikintų... Todėl jei pastebėsite ant vaiko rankų, akių ar lūpų keistų pūslyčių, pabėrimų ar kt. ataugų, nedelsdami suvimdykite mažylį ir kreipkitės į gydytojus.
Posakį, kad už kiekvieno didelę karjerą padariusio vyro stovi protinga moteris gali būti perfrazuotas taip: už kiekvieno vonioje saugaus vaiko stovi rūpestingi tėvai. Geriausia, kad į keliones vandeniu vaikas išplauktų tik kai maudosi – visu kitu laiku vonios kambarys jam turi būti uždarytas, juk laivelius paplukdyti galima ir dubenyje. O jei jūsų mažylis jau pakankamai didelis, kad ten, kur karaliai pėsti vaikšto, nukeliautų pats – pasirūpinkite, kad durų užraktą galima būtų atrakinti ir iš išorės, juk nenorite visiškai be reikalo mėtyti pinigų naujoms durims ir gydyti vaiką nuo baimės eiti į tualetą.
Tokiu atveju, jei jūsų mažasis jau taip gerai laikosi ant kojų ir taip išstypo, kad pasiekia durų rankeną, arba turite namiškius, kurie yra gana užmaršūs ir gali palikti vonios duris atviras, pasirūpinkite, kad vaistinėlė vonioje būtų pakabinta pačioje aukščiausioje vietoje. Saugoti vaistus po kriaukle esančioje spindutėje – ne pati geriausia mintis, kaip ir ten laikyti skalbiklius, valiklius ir kt. priemones. Išvalyti vaiko skrandį nuo tokių „skanėstų“ bus kur kas sunkiau nei iškuopti kelių šimtų kvadratų namą. O sakyti, kad pastebėję, jog jūsų vaikas kramto kokią nors tabletę ar geria neaiškų skystį, nedelsdami suvimdytumėte mažylį ir kreiptumėtės į gydytoją, manau, nė nereikia, būtent tokia mintis ir taip į galvą ateis pirmiausia. Ieškokite gydytojo ir visais kitais atvejais, kai jūsų mažylis net ir, atrodytų, rūpestingiausiai jūsų apžiūrėtuose namuose sugebėjo susižeisti ar užsigauti. Geriau iš patikimo šaltinio, kompetentingo mediko, išgirsti, kad esate per daug rūpestingas, nei, laiku nesikreipus pagalbos, pakenkti brangiausiam savo turtui.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę