Lietuvių liaudies išmintis byloja, jog kojų patinimą gali sumažinti liepžiedžių antpilas ar svogūnų sultys, tačiau vien tik pagalvojus apie tai, darosi bloga... Prieš rašant šį straipsnį prisiminiau ne tik liaudies išmintį, bet ir savo senelę, kuri kojų patinimą gydosi kaštonų antpilu. Tad šįkart nusprendžiau pakalbinti savo senelę, sužinoti, kaip su amžina sveikatos problema – kojų patinimu bandė susidoroti žmonės seniau. Savo mintimis apie kojų tinimą ir jų gydymą pasidalino ne tik senelė, bet ir Justina, kuri atėjus šiltajam metų laikui taip pat kenčia nuo kojų tinimo. Tad, kaip su kojų patinimu kovoja senelė, o kaip jaunosios kartos atstovė - Justina? Pasidalinsiu jų įžvalgomis su Jumis.
Monika (86 m.): „ Kojų patinimas prasidėjo sulig sutrikus inkstų veiklai“
Visuomet savaitgaliais atvažiavusi pas senelę jaučiu jos bute ne tik kepamų blynų kvapą, bet ir keistą, gan aštrų degtinės kvapą, kuris ateina iš mano močiutės miegamojo. Žinoma, net nebuvo minčių, kad mano močiutė geria alkoholį, tačiau niekaip negalėjau suprasti, kodėl? Kodėl yra toks aitrus alkoholio kvapas?
Kartą neapsikentus ir paklausiau savo močiutės. Gavau atsakymą, kuris mane šiek tiek suglumino. Pasirodo, kaltas degtinės su kaštonais antpilas, kuriuo močiutė gydėsi patinusias savo kojas.
Mano močiutei jau trys metai kaip yra atliekama inkstų dializė. Jos inkstai prastai funkcionuoja, tad kas antrą dieną keturioms valandoms ji gulasi po specialiais aparatais ir darosi inkstų dializę – dirbtinį kraujo valymą, kurio reikia tuomet, kai paties žmogaus inkstai nefunkcionuoja dėl ūminio ar lėtinio inkstų nepakankamumo.
Kai mūsų šeima sužinojo, jog močiutei reiks šios dializės – visiems buvo šokas, bet tai buvo vienintelis būdas padėti inkstams funkcionuoti. Dėl inkstų pablogėjimo, žinoma, atsirado ir kojų tinimas. Ne tik kojų, bet ir viso kūno.
„Visą jaunystė neturėjau jokių problemų dėl kojų tinimo. Mėgdavau nešioti aukštakulnius, dirbau valstybinį darbą, tad visuomet turėjau atrodyti pasitempusi. Kaip ir kiekvienam žmogui, taip ir man, į senatvę sušlubavo sveikata – pirmiausiai susirgau diabetu, po metų – inkstų dializė reikalinga buvo.“, - savo pasakojimą pradėjo močiute.
Paklausus močiutės, kaip ji gydosi kojų patinimą, ji šmaikštavo sakydama, jog kojų patinimas – tai pati mažiausia sveikatos problema į kurią ji šiuo metu kreipia dėmesį. Daug svarbiau jai dabar yra stebėti inkstų veiklą, cukraus kiekį kraujyje, kraujo spaudimą. „ Sunki ta senatvė, bet visiems ji ateina. Kol esame jauni, net nesusimąstome, jog didelis turtas yra sveikata. Man visos ligos prasidėjo nuo diabeto. Pirmiausiai jis, po to – kraujo spaudimas, inkstų veikla sutriko, atsirado kraujotakos sutrikimai...Na, bet aš nenoriu skųstis, noriu atsakyti į tavo klausimą. Klausei apie kojų patinimą, taip? Tai aš jį gydausi kaštonų antpilu. Kiekvieną vakarą, prieš eidama miegoti, aš savo kojas įtrinu kaštonų antpilu.“
„Kaštonų antpilas?“, - stebėjausi aš ir paklausus apie tai, kaip jį pasidaryti, močiutė atsakė: „ Iš rudens reikia prisirinkti daug kaštonų. Juos reikia gerai nuplaukti, susmulkinti ir sudėti į butelį ant kurio užpilti degtinę ar spiritą. Ir visa tai laikyti apie 6 savaites. Kai degtinė prisitraukia kaštonų skysčio, ji tampa it vaistas patinusioms kojoms. Man padeda, kitoms – gal nepadės. Tiesa, kvapas tikrai yra nuo tokio naminio antpilo, tą jau ir pati galėjai užuosti.“
„Ar yra dar kokių kitų liaudiškų priemonių, kuriomis galima gydytis patinusias kojas?“, - teiravausi močiutės. „Žinoma, liaudies medicina nuo kojų patinimo naudojo petražoles. Iš šių prieskoninių augalų buvo gaminama įvairios tyrės, antpilai, kurie, buvo manoma, jog skatins šlapimo išsiskyrimą, o tai labai padės, jei tinsta kojos. Kaip pavyzdį naminių priemonių su petražolėmis nuo kojų patinimo galėčiau duoti vieną receptą. Tereikia petražoles arba jų sėklas užpilti verdančiu vandeniu, leisti prisitraukti jo, palaikyti apie pusę paros, o po to gerai nukošti. Tokio antpilo riekia gerti po 1 šaukštą 4 kartus per dieną.“
„Bet ar jums padėjo tokios naminės, liaudiškos priemonės?“, - smalsaudama teiravausi savo močiutės.
„Ne itin, tačiau kaštonų antpilas man tikrai padeda. Nežinau, man atrodo, kiekvienas turi atrasti savo vaistus. Vieniems gal ir padeda tos naminės, liaudiškos priemonės, kitiems – kelia bjaurastį. Juk tikrai ne visi žmonės gali gerti, pavyzdžiui, dirvinio asiūklio ir beržų lapų nuoviro. Ir ne tik todėl, kad šis antpilas turi specifinį skonį, bet ir todėl, kad pasigaminti jo nėra taip paprasta. Dabar daug paprasčiau yra nueiti į vaistinę ir tiesiog nusipirkti vaistus. Seniau žmonės daug labiau tikėjo liaudies medicina, dabar daug kas, ką imame iš gamtos gali būti užteršta. Tai, kas seniau buvo sveika, dabar, augant tokiomis sąlygomis, gali būti nesveika ir pavojinga žmogui. Reikia rinkti ir naudoti augalus, vaistines žoles tik tuo atveju, jei žinai, kad jie augo švarioje, neužterštoje aplinkoje.“, - savo pasakojimą baigė močiutė.
Justina ( 24 m.): „Daug laiko praleidžiu sėdėdama prie kompiuterio, tad gal kojų patinimo priežastis ir yra tai? “
Su Justina susitikau jaukioje kavinėje. Mergina, matėsi, kad jaudinasi prieš mūsų pokalbį. Nuraminau ją ir pasakiau, kad paklausiu tik keturių klausimų, o atsakymai lai būna spontaniški, nes viskas, kas geriausia išeina iš širdies, be didelių galvojimų.
Justina, kada pastebėjote, jog tinsta kojos?
Atėjus vasarai. Taip, tik šiais metais, šiuo šiltuoju metų laiku kaip niekad dažnai ėmė varginti kojų skausmas ir kojų tinimas. Nežinau, ar kaltas šiltasis metų laikas, ar tiesiog mano darbas biure. Daug laiko praleidžiu prie kompiuterio, sėdėdama, tad gal kojų patinimo priežastis ir yra tai?
O gal genetika? Ar Jūsų šeimoje buvo žmonių, kuriems tino kojos?
Nežinau tiksliai. Man atrodo, kad mama, kaip ir dauguma moterų, kentė nuo kojų tinimo nėštumo metu.
Kaip gydotės nuo kojų tinimo?
Per televiziją pamačiau, kad yra tepalas nuo kojų tinimo - „Lioton“ gelis. Pradžioje į šį vaistinį preparatą žiūrėjau skeptiškai, maniau, kad prekės, kurios yra reklamuojamos, ne visada vertos dėmesio. Šįkart klydau. „Lioton“ gelis sumažino nemalonų kojų tinimą ir skausmus.
Ką manote apie liaudiškus būdus nuo kojų tinimo?
Liaudiški būdai? O kokie jie? Gėda prisipažinti, tačiau nežinau nei vieno liaudiško būdo nuo kojų tinimo. Ai, tiesa, žinau, kad nuo kojų patinimo padeda kontrastinis dušas. Ir kojų pakėlimas į viršų. Nebandžiau, bet reiks būtinai pabandyti.
Parengė: L. Rimgailė
dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus...
Skaityti daugiauraumenų skausmas – viena dažniausių priežasčių, dėl kurių kreipiamasi...
Skaityti daugiauvėjaraupiai – viena žinomiausių vaikiškų ligų, tačiau ja susirgti gali...
Skaityti daugiauatopinis dermatitas – viena dažniausiai kūdikiams diagnozuojamų odos ligų. ...
Skaityti daugiauNeretai sakoma, kad pavasarį maišosi dangus su žeme. Orai labai permainingi, todėl šeimose, kuriose yra vaikų, padaugėja peršalimo ligų atvejų. Tačiau mažus vaikus užpuola ne tik peršalimas, todėl namų vaistinėlėje naudinga turėti ir kitų priemonių. Taigi pats metas atidžiau peržiūrėti namų vaistinėlę, skirtą vaikams – kas joje turėtų būti, kad netikėtai sunegalavus vaikui naktį nereikėtų važiuoti į vaistinę? ...
Skaityti daugiauVieni mažyliai čiulptukų net neima, kad ir kaip stengtųsi tėvai išmėginti visas jų rūšis ir formas. Tuo tarpu kiti vaikai su jais atsisveikina labai sunkiai. Kada geriausia atsisakyti čiulptuko? Kodėl tai geriausia padaryti dar ankstyvoje vaikystėje? Kokie žaismingi būdai gali padėti tai padaryti daug lengviau? ...
Skaityti daugiauŠiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauArtėjant pavasariui didelė dalis mūsų ir vėl jaudinasi dėl to, kad nepavyks išvengti alergijos simptomų. Bepradedantys žydėti augalai ir jų į orą paleidžiamos žiedadulkės – bene svarbiausias sezoninės alergijos faktorius, kurio išvengti iš tiesų labai sunku. Ankstyvesnis antihistaminių vaistų vartojimas gali padėti išvengti sunkiausių alergijos simptomų. Tačiau ar kada nors domėjotės, kaip veikia šie populiariausi vaistai nuo alergijos? Ar jie saugūs senyviems pacientams? ...
Skaityti daugiauDirgliosios žarnos sindromas – sveikatos nusiskundimas, kuris plinta žaibišku greičiu. Iki šiol nėra vieno ir visiškai efektyvaus gydymo, kuris padėtų visiškai įveikti šį varginantį sveikatos sutrikimą, susijusį su pilvo pūtimu, pilvo skausmu ir raižymu, viduriavimu bei kitais nemaloniais simptomais. ...
Skaityti daugiauPasirodo, kad vaiko patiriamą skausmą sustiprinti gali netgi netinkama aplinkinių reakcija ar „nedraugiška“ aplinka, todėl su vaikų skausmu reikia elgtis itin atsargiai ir skirti pakankamai dėmesio adekvačiam ir savalaikiam jo gydymui. Taigi kodėl būtina malšinti vaikų skausmą ir kokios vaistinės medžiagos dažniausiai vartojamos vaikų skausmo malšinimui? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauTai gali atrodyti šiek tiek netikėta, bet nugaros skausmo priežasčių gali būti iš tiesų labai daug. Mes dalinamės dešimtimi dažniausiai pasitaikančių nugaros skausmo priežasčių ir faktorių. Galbūt kai kurios iš jų būdingos ir Jums? ...
Skaityti daugiauTikėtina, kad pasibaigus pandemijai gydymo įstaigas užplūs daugybė pacientų su gerokai pažengusiomis venų ligomis. Juk lėtinio venų kraujotakos nepakankamumo atvejai niekur nedingo, ir, tikėtina, pandemijos metu jų atsirado tik daugiau. Kaip geriau pasirūpinti savo kojomis per pandemiją? Kuo venoms naudinga fizinė veikla, bioflavonoidai ir heparino natrio druska? ...
Skaityti daugiauBurnos opelės, žaizdelės arba aftos – nemaloni ir varginanti problema. Ypatingai gleivinės vientisumo pažeidimai gyvenimo kokybei kenkia tuomet, kai jie linkę pasikartoti ir vis atsinaujinti. Ką reikėtų daryti, kad burnos opelės užgytų kuo greičiau? Ir kodėl būtina atkreipti dėmesį į ilgiau nei 3 savaites negyjančias burnos opeles? ...
Skaityti daugiauPieninių dantukų dygimas – ir džiugus, ir daugumai šeimų gana sudėtingas laikotarpis. Todėl pateikiame Jums 7 paprastus, bet genialius patarimus, kurie, tikime, padės palengvinti sudėtingą laikotarpį: ...
Skaityti daugiaugyvenant skaitmeniniame amžiuje darbas prie kompiuterio, laisvalaikis įsitaisius...
Skaityti daugiauPateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys. ...
Skaityti daugiauTikrosios varginančio ir nuolat pasikartojančio pilvo pūtimo priežasties nustatymas gali tapti dideliu iššūkiu, nes tai gana nespecifiškas sveikatos sutrikimas. Vis dėlto dažniausiai pilvą pučia dėl per didelio nuryto oro kiekio, tam tikro maisto valgymo ir netgi... streso. Kokios galimos kitos pilvo pūtimo priežastys ir kada dėl jo jau reikėtų kreiptis į gydytoją? ...
Skaityti daugiauVenų ligos vis labiau „jaunėja“ ir jomis serga vis daugiau asmenų. Tokie nuolat augantys duomenys rodo, kad venų varikozės vystymuisi dabartinis gyvenimo būdas labai „draugiškas“, o mes, vietoje to, kad daugiau judėtume, tik numojame ranka į organizmo siunčiamus pagalbos signalus. Venų varikozė – vienas iš jų. Kaip gyventi, kad sukurtume kuo mažiau šansų kojų venų varikozės vystymuisi? Pateikiame 6 paprastus patarimus, bet labai naudingus patarimus, kurie leis jaustis lengviau ir... laimingiau!...
Skaityti daugiauŠiuo metu šeimos gydytojai dažnai sulaukia tėvelių klausimų, ar jie galėtų paskirti kažką tokio, kas greitai ir veiksmingai sustiprintų vaikų imunitetą. Deja, bet tokie preparatai tiesiog neegzistuoja, nes vaikų imuninė sistema – sudėtingas ir dar nebrandus apsaugos kompleksas, kurį reikia stiprinti ištisus metus, o ne tik susirgus. Pasirodo, kad kartais belieka tik... laukti. Kodėl atrodo, kad šiuolaikinių vaikų imunitetas – silpnesnis ir jie serga žymiai dažniau?...
Skaityti daugiauAr žinote, kas iš tikrųjų yra kosulys? Kaip gydomas sausas, o kaip – drėgnas kosulys? Ir kada dėl kosulio jau reikėtų kreiptis į gydytoją? Atsakymus į šiuos svarbius klausimus rasite straipsnyje. ...
Skaityti daugiauStomatitas – dažniausia burnos žaizdelių susiformavimo priežastis. Ar žinote, kokios stomatito formos pačios įprasčiausios? O kas galėtų padėti greičiau ir lengviau susidoroti su burnos opelėmis? ...
Skaityti daugiauPieninių dantų dygimo sukeliamas diskomfortas gali išderinti ne tik mažylio, bet ir visos šeimos dienotvarkę. Ką reikėtų žinoti apie pirmųjų dantų dygimą ir kas galėtų padėti šį laikotarpį išgyventi lengviau? ...
Skaityti daugiauVaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. ...
Skaityti daugiauturbūt nieko nestebina faktas, kad vėlyvas ruduo ir žiema laikomi tikrų...
Skaityti daugiau