5 faktai apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote

Pateikiame Jums 5 faktus apie mėnesinių skausmą, kurių galbūt iki šiol dar nežinojote. Galbūt jie paskatins labiau susirūpinti savo sveikata ir suprasti, kad kasdienei veiklai trukdantis mėnesinių skausmas nėra normalus reiškinys.

 

1) Atliktos apklausos rodo, kad daugybė moterų galvoja, jog kentėti mėnesinių skausmus „tomis dienomis“ - visiškai normalu. Vis dėlto mėnesinių skausmą reikėtų nedelsiant gydyti tuomet, kai jis kelia bent kokių nepatogumą, apribojančių normalią kasdienę veiklą. Taigi jei mėnesinių skausmai trukdo bendrauti, sportuoti, dirbti, keliauti, mokytis ir siekti kitų užsibrėžtų tikslų, tuomet dėl jų reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju ginekologu. Tai nėra jau toks retas sveikatos sutrikimas – pasirodo, kad menstruacijų skausmą jaučia net iki 90 proc. jaunų vaisingo amžiaus moterų, o iki 20 proc. gali jausti tokius skausmus, kad norisi tik gulėti lovoje.

 

2) Kad mėnesinių skausmai būtų gydomi efektyviai, rekomenduojama visuomet ieškoti skausmus sukėlusių priežasčių. Jaunoms moterims dažniau diagnozuojama pirminė dismenorėja, kuriai nebūdinga jokia organinė patologija. Vyresnėms ir brandaus vaisingo amžiaus moterims dažniau diagnozuojama antrinė dismenorėja, kurią gali nulemti kokia nors ginekologinė ar kito tipo patologija.

 

3) Pirminė dismenorėja gydoma taikant nemedikamentinį ir, jei reikia, medikamentinį gydymą. Antrinė dismenorėja gydoma koreguojant arba šalinant skausmus sukėlusias priežastis ir, jei reikia, skiriant medikamentinį gydymą. Nemedikamentinis gydymas naudingas bet kuriuo dismenorėjos atveju, nebent kam nors yra kontraindikacijų, tarkime, moteris negali sportuoti dėl tam tikrų ginekologinių sveikatos sutrikimų.

 

4) Nemedikamentinis gydymas remiasi lengva fizine veikla, aromaterapija, šilumos terapija, sveika mityba, streso vengimu, žalingų įpročių atsisakymu. Skausmą palengvinti gali kvėpavimo pratimai, masažas, įtrynimai eteriniais aliejais, akupunktūra, akupresūra.

 

5) Pirmajai medikamentinio gydymo eilei priskiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), pavyzdžiui, deksketoprofenas. Šios veiksmingos ir greitai veikiančios vaistinės medžiagos savo sudėtyje turi vaistinis preparatas Dolmen. Deksketoprofeno trometamolis malšina skausmą, pasižymi uždegimą slopinančiu poveikiu, mažina temperatūrą, priklauso NVNU grupei.

Vaistus nuo skausmo gali būti naudinga pradėti vartoti dar 1-2 dienas prieš prasidedant mėnesinėms – taip „užblokuoja“ galimybė pasiekti skausminį piką. Vis dėlto su vaistais nuo skausmo reikėtų elgtis labai atsargiai ir juos vartoti tik tuomet, kai tai būtina. Nesaikingas ir per dažnas vaistų nuo skausmo vartojimas gali sukelti medikamentinį galvos skausmą (dėl kurio dažnai pradedama vartoti dar daugiau vaistų nuo skausmo) ir kitas varginančias bei sveikatai pavojingas būkles.

Jei būtina, gali būti skiriama ir sudėtinių kontraceptinių tablečių, ypač jei moteriai naudingas apsisaugojimas nuo nėštumo, būdingas gausesnis kraujavimas, sutrikęs ciklo reguliarumas ir t.t. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.

 

Parengė vaistininkė Rūtelė Foktienė

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

Ava
2022-05-23 00:27
Niekada nemaniau, kad galiu būti tokia turtinga po to, kai bandžiau susitvarkyti ir pasirūpinti savo šeima, žaidžiau loterijoje, bet niekada nepasisekė laimėti, kol nepamačiau komentarų internete, kaip jis padėjo Laimi daug žmonių, po to aš juo netikėjau, bet vis tiek pabandžiau, parašiau jam žinutę el. paštu po kelių valandų jis atsakė, todėl pasakiau, ko noriu, jis man patikino sėkmę. jis taip pat pasakė man, ką turėčiau daryti, ir aš padariau viską, ko jis iš manęs prašė, po kelių valandų jis davė man laimingus skaičius ir parodė, kur žaisti, todėl aš padariau taip, kaip buvo nurodyta, mano didžiausiai nuostabai laimėjau, €15 000 000 mln. Esu turtingas ir laimingas, ačiū kunigui salamiui už pagalbą, be tavęs esu niekas. Jei jums reikia jo pagalbos, kad laimėtumėte, galite susisiekti su juo el. paštu purenaturalhealer@gmail.com ir WhatsApp +2348143757229

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Mūsų draugai

Mūsų draugai