Patinusios pėdos, kulkšnys, sunkumo jausmas, blauzdų skausmas - tai pirmieji besiplečiančių venų požymiai. Vėliau ant blauzdų ir šlaunų atsiranda mažų, melsvai raudonų “žvaigždučių”, dar vėliau išryškėja venos - tamsiai mėlyni iššokę raizginiai. Pažeistas vietas skauda, atsiranda niežulys, oda tampa sausa.
Visa tai vadinama venų varikoze. Ši liga dažniau kamuoja moteris nei vyrus. Kai išsiplečia poodinės venos, susidaro į mazgus panašių darinių. Jų atsiranda dėl venų vožtuvų veiklos sutrikimų. Venų vožtuvai užtikrina kraujo tekėjimą viena kryptimi. Tačiau, veikiami svorio jėgos, jie gali nusilpti - venose pradeda “užsistovėti” kraujas. Kojos patinsta ir sustorėja, atsiranda skausmas, niežulys. Vienas iš rizikos veiksnių yra paveldimumas. Tačiau yra ir kitų rizikos veiksnių.
Pirmiausia - tai antsvoris. Atsiradus antsvoriui, padidėja spaudimas viršutinėje šlaunų dalyje ir taip sulėtėja kraujo apytaka, atsiranda jos nepakankamumas.
Hormonų pusiausvyros svyravimai brendimo, nėštumo ir menopauzės periodu taip pat turi įtakos lėtiniam venų nepakankamumui vystytis.
Varikozę skatina darbas, verčiantis ilgai stovėti ar sėdėti, nejudrus gyvenimo būdas. Dėl silpnos kraujo apytakos atsiranda patinimų, plečiasi venos.
Daugelio moterų kojos ypač kenčia dėl aukštakulnių batelių. Juos avint priekinė pėdos dalis turi išlaikyti apie 90 proc. svorio. Sunkus darbas tenka mūsų kojoms! Nebūtina atsisakyti gražių elegantiškų batų, tiesiog jais reikia rečiau avėti. Kasdieną geriausiai avėti batelius žemu, maždaug 2-4 cm aukščio kulniuku.
Žinoma, tinimo priežasčių gali būti įvairių: širdies, inkstų ligos. Todėl būtina kreiptis į gydytoją. Tik gydytojas nustatys ligą ir tinkamai jus gydys.
Laiku pastebėjus kojų venų plėtimąsi ir laiku pradėjus gydytis, ligos vystymąsi galima sulėtinti ar net visai sustabdyti.
Moteris, atėjusi į mano vaistinę, dėvėdavo specialias kojines, bet jų nepakako. Venų sieneles stiprina įvairūs tepalai iš natūralių augalų. Kadangi esu vaistininkė, o ne gydytoja, didelį dėmesį skiriu vaisto sudėčiai. Todėl savo pažįstamai rekomendavau Ginkor gel. Į jo sudėtį įeina ginkmedžio ekstraktas ir trokserutinas. Jei venos išsiplėtusios nesmarkiai, tokie preparatai vartojami vieną du mėnesius du kartus per metus. Sunkesniais atvejais kojas reikia tepti nuolat.
Venotoninį gelį labai tinka pasiimti į keliones. Jis lengvai įtrinamas ir pasižymi lengvu šaldomuoju poveikiu. Apatinei blauzdos daliai patepti užtenka ne daugiau kaip žirnio dydžio gelio kiekio.
Ligos progresavimui sustabdyti, ligos sukeliamiems simptomams palengvinti, reikia geriamųjų venotoninių vaistų. Jie gerina veninio kraujo mikrocirkuliaciją, mažina kojų skausmą, tinimą ir lėtina ligos progresavimą.
Vienas iš populiariausių preparatų ir pirmos eilės vaistas šiuo metu yra sudėtinis preparatas Ginkor fort. Ginkor fort ne tik sumažina venų sienelių pažeidimus, bet greitai ir veiksmingai slopina uždegimo mediatorių atsipalaidavimą, sumažina skausmą bei nemalonius jutimus. Šio preparato sudėtis - ginkmedžio ekstraktas, trokserutinas ir heptaminolio hidrochloridas. Vaistas didina venų tonusą ir reguliuoja venų prisipildymą krauju. Norint gauti maksimalų poveikį, Ginkor fort būtina derinti su sveiku gyvenimo būdu: vengti ilgai būti saulėje, ilgai stovėti, nepatogios avalynės, antsvorio.
Savo pažįstamai priminiau, kad Ginkor fort reikia gerti du kartus per dieną. Jeigu skausmas labai stiprus, tuomet tris dienas preparatą galima vartoti dvigubomis dozėmis: po 2 kapsules 2 kartus per dieną. Vaistą rekomenduočiau užgerti stikline vandens.
Po keletos dienų moteris vėl sugrįžo į vaistinę. Pagalvojau, kad kas nors atsitiko. Bet ne... Ji sugrįžo padėkoti, kad jos nekankina kojų skausmas, ji nebejaučia sunkumo, “skruzdėlių bėgiojimo”, kojos nepatinsta. Pasidžiaugiau ir aš, tik priminiau, kad, pasijutusi geriau, ji nenustotų gerti Ginkor fort kapsulių ir tepti kojų Ginkor gel, nes šis vaistas skirtas tam, kad skausmas negrįžtų.
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę