){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Kaip ir ne ligonis, bet ir ne sveikas: nuolatiniai peršalimai, problemos dėl skrandžio ... Dažna viena priežastis - skydliaukės funkcijų sutrikimas. Būtent jis dažnai maskuoja visiškai skirtingus negalavimus. Skydliaukė yra labai svarbus hormoninis organas: reguliuoja medžiagų apykaitą, šilumos mainus, nervų sistemos darbą ... Apskritai, daug ką. Skydliaukės sveikata yra kažkas panašaus į užtaisytą pistoletą: kulkos vaidmenį atlieka genetinis polinkis, o gaiduko vaidmenį - aplinkos veiksniai - stresas, infekcijos, deginimasis saulėje, jodo trūkumas ... Jei pistoletas "iššovė", skydliaukės veikla pažeidžiama. Jos aktyvumas, atitinkamai, hormonų kiekis kraujyje gali mažėti ir pakilti. Skirsis žmogaus savijauta, skirtingi bus gydymo metodai.
Jei hormonų yra mažai
Odos spalva. Ar pastebėjote, kad oda tapo gelsva su persikų atspalviu. Pirmas dalykas, kuris ateina į galvą - o siaubas, man gelta! Tokios spalvos oda gali būti ir prie nepakankamos skydliaukės funkcijos – hipotiroidizmo (hipotireozės). Hormonų trūkumas kraujyje pažeidžia karotino geltonojo pigmento virtimą į vitaminą A, kas vyksta sveikame kūne.
Polinkis į vidurių užkietėjimą. Manote, kad turite virškinimo sutrikimų, tačiau iš tikrųjų tai gali būti tas pats hipotiroidizmas. Akmenys tulžies pūslėje yra viena iš tipiškų skydliaukės hormonų trūkumo simptomų.
Širdies skausmai. Ar esate tikras, kad tai yra "įprastas" miokarditas? Verta pasitikrinti skydliaukę. Jos hormonų trūkumas turi įtakos širdies darbui ir gali sukelti ritmo sulėtėjimą- mažiau nei 60 tvinksnių per minutę, širdies nepakankamumą, žemą arba, atvirkščiai, aukštą kraujo spaudimą. Hipotiroidizmas dažnai būna susijęs su geležies ir folio rūgšties trūkumu.
Perteklinis svoris. Visi, kurie netgi laikydamiesi griežtos dietos, sunkiai neteka svorio, pirmiausia turi pasitikrinti skydliaukės funkcionavimą. Hormonų trūkumas sutrikdo medžiagų apykaitą, ypač lipidų: kraujyje kaupiasi cholesterolio perteklius, vystosi aterosklerozė ir nutukimas.
Menstruacijų ciklo sutrikimai. Menstruacijos gali tapti gausios, ilgos ar visai išnykti. Esant hipotiroidizmui dažnai sumažėja lytinis potraukis, vystosi makšties sausumas, gali formuotis mioma, policistinių kiaušidžių sindromas, plaukai auga ant veido, pilvo ir krūtinės.
Jautrumas šalčiui. Kadangi skydliaukės hormonai yra atsakingi už termoreguliaciją, esant jų trūkumui, kūno temperatūra dažnai mažėja – net iki 30 laipsnių! Nenuostabu, kad asmuo visada šąla, jaučiasi mieguistas ir pavargęs. Kitas hipotirozės pasireiškimas gali būti tendencija dažnoms infekcijoms: juk skydliaukės hormonai skatina imunitetą.
Knarkimas naktį. Esant hipotireozei dėl vandens ir druskų apykaitos pažeidimo atsiranda patinimai. Jei liežuvis ir gerklos patinsta, prasideda knarkimas. Balso stygų edema sumažina balso tembrą. Gali pakisti ir jutimo organai - kils regos sutrikimai (ypač prieblandoje), sumažės klausa, ūš ausyse. Pabrinkę audiniai užspaudžia riešo nervus ir dėl to rankose jaučiamas tirpimas.
Skausmas sąnariuose. Artrito priežastis gali būti ta pati hipotirozė. Tai gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus, susijusius su šlapimo rūgšties kiekio padidėjimu, ko pasekmė - podagra.
Depresija. Nustatyta, kad nuo 8 iki 14 proc. žmonių, kuriems diagnozuota "depresija", iš tikrųjų kenčia nuo hipotirozės. Gana dažnai šias dvi ligas sunku atskirti, ypač pradiniame hipotirozės etape, kai depresija gali būti vienintelis simptomas. Nepaisant to, yra skirtumų:
Hipotiroidizmas Depresija
Skirtumai
Svorio padėjimas Svorio mažėjimas
Sumažėjęs apetitas Padidėjęs apetitas
Mieguistumas, nuovargis Nemiga
Sumažėjęs seksualinis troškimas Žema savigarba
Dėmesio sumažėjimas Nuolatinis kaltės jausmas
Bendrieji simptomai
Sumažėjusi nuotaika, prarastas susidomėjimas gyvenimu
Teisingas sprendimas. Paprastai žmonės kreipiasi pas specialistus, kaip ginekologas, oftalmologas, kardiologas, kurie pradeda gydyti ligos simptomų, o reikia nustatyti ir pašalinti jų bendrą priežastį: skydliaukės hormonų trūkumą. Kreipkitės į endokrinologą, išsitirkite kraują. Jei bus aptiktas hipotiroidizmas, endokrinologas paskirs gydymą.
Jei hormonų yra per daug
Pastaruoju metu praradote daug svorio, dažnai dirgina smulkmenos, nuolatinės nuotaikos svyravimai. Dažnu atveju kaltas skydliaukės hormonų perteklius. Dažniausiai tai įvyksta gana jaunoms moterims, turinčioms tam tikrą paveldimą polinkį. Dėl imuninės sistemos sutrikimo, vystosi tirotoksikozė ((hipertiroidizmas, hipertirozė )- sunkus sveikatos sutrikimas, susijęs su skydliaukės hormonų pertekliumi organizme. Yra stiprus silpnumas, aritmija, labai sumažėja svoris.
Teisingas sprendimas. Hipertirozė gydoma skirtingai. Jei skydliaukė nėra padidinta, gydytojas gali skirti vaistus, kurie blokuoja skydliaukės hormonų gamybą. Deja, našumas yra mažas - apie 30% . Kitais atvejais patariama pašalinti dalį skydliaukės, chirurginiu ar radioaktyviuoju jodu.
3 mitai apie skydliaukę
1.Jei jaučiate "kamuolį gerklėje", skydliaukės liauka yra netinkama. Nebūtinai. Neįprasti pojūčiai kakle - žinoma, proga eiti pas endokrinologą. Tačiau dažniau priežastis yra kitokia – moterims su itin jautriu požiūriu į pasaulį, gerklę sugniaužia nuo jaudulio.
2. Gintaras išgydo skydliaukę. Karoliukai, pagaminti iš gintaro, graikinių riešutų antpilai, persimonų užpilai – beprasmiškos viltys.
3.Kuo daugiau jodo, tuo geriau. Per visą gyvenimą žmogus suvartoja tik 3-5 g jodo. Daugiau ir nereikalinga: nuolatinis perdozavimas gali sukelti pavojingą skydliaukės blokadą. Jei endokrinologas pataria vartoti jodą, žinoma, jums reikia gerti tabletes (ir tik jas!). Naudodamas joduotą druską, sveikas žmogus gauna pakankamą kiekį jodo.
Parengė: L.Varanavičienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę