){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Bendrąja prasme į šį klausimą atsakyti negalima. Tai labai individualu, nes vieniems ilgas susilaikymas – santykių neturėjimas kelios dienos, kitiems – kelios savaitės, o tretiems – ir pusmetį ar net metus nesimylėjus jokių problemų nebus. Juk visi esame skirtingi.
Tam tikra dalis vyrų, susijaudinę ir neturintys kur išlieti seksualinės energijos, jaučiasi blogai. Gali atsirasti psichoemocinės būsenos sutrikimų, varginti įtampa, nerimas ir panašūs dalykai. Tačiau tai, kaip minėjau, labai individualu ir ne visada priklauso tik nuo ilgesnės lytinio gyvenimo pertraukos.
Moterų lytinį gyvenimą veikia daugiau motyvų ir paskatų nei vyrų. Žinoma, kad apie 20–40 proc. moterų nejaučia arba nesugeba pajausti orgazmo ar patirti norimo lytinio pasitenkinimo dėl įvairių priežasčių. Gal negali iki galo atsipalaiduoti, pati aktyviai nedalyvauja lytiniuose santykiuose, nepažįsta savo kūno pojūčių, nemoka nuoširdžiai mėgautis seksu ir pan.
Yra frigidiškų moterų, kurios, aktyviai dalyvaudamos lytiniuose santykiuose su vyru, nepatiria jokio lytinio malonumo, tačiau nesijaučia blogai.
Beje, moterys gana dažnai nepatiria lytinio pasitenkinimo ir menopauzės laikotarpiu.
Kalbant apie moterų fiziologiją, galima pasakyti, kad dailiosios lyties atstovės, ilgesnį laiką neturinčios lytinių santykių, dažniausiai negatyvių emocijų nejaučia. Nors, kita vertus, būna visaip, tai labai priklauso nuo temperamento, lytinio gyvenimo įpročių, jos partnerio ir pan.
Klausimai apie intymų gyvenimą visada buvo, yra ir bus sudėtingi, nes vienareikšmio atsakymo į juos nėra. Kas tinka vienam, netiks kitam, nes skiriasi žmonių temperamentas, lytinis potraukis, požiūris į seksualinius santykius ir pan.
Seksualinės medicinos praktikoje žinomas fenomenas, kad individai normaliai prisitaiko prie pakitusių sveikatos būsenų. Pavyzdžiui, patyrus sunkią traumą, sudėtingą operaciją ar susirgus kokia nors liga, kartais gali smarkiai pakisti lytinis potraukis– fiziologine prasme pasikeičia seksualinis atsakas. Tačiau pakankamas lytinis potraukis išlieka, todėl žmonės, prisiderindami prie naujų gyvenimo sąlygų, atranda kitų būdų, kaip atlikti lytinį aktą ir pasiekti ryškesnį lytinį pasitenkinimą. Pavyzdžiui, atlikus lytinių organų ar kitas sudėtingas operacijas, paprastai žmogus ieško variantų, kaip išspręsti savo seksualines problemas, todėl šiuo periodu yra būdingas gilinimasis į asmenines seksualines galimybes (keičiasi psichoseksualinio bendravimo praktika).
Jeigu analizuotume ilgesnį seksualinės abstinencijos laikotarpį, galėtume surasti prisitaikymo prie šio fenomeno požymių. Jie pakankamai individualūs ir pasižymi gana skirtinga elgsena. Pavyzdžiui, jeigu vertintume stabilią seksualinę porą, tai galima pastebėti tiek vyro, tiek moters pakankamai motyvuotą seksualinės abstinencijos periodo elgseną. Abu partneriai išliks ištikimi vienas kitam, kad ir išsiskyrę bus gana ilgai. Todėl ilgalaikis lytinių santykių neturėjimas šiai porai neturės neigiamų pasekmių tolimesniam lytiniam gyvenimui.
Dėl vienokių ar kitokių priežasčių vyrai, jaunystėje netekę malonumo gyventi lytinį gyvenimą, nors ir jausdami diskomfortą, didelės žalos dėl susilaikymo nepatiria. Jie turi visas sąlygas grįžti prie intymiųjų santykių.
Susilaikymas vyrui (priklauso nuo jo amžiaus ir susilaikymo trukmės) gali sukelti laikinus erekcijos ir ejakuliacijos sutrikimus. Vyrui iki 35-erių metų kelių mėnesių lytinio gyvenimo pauzė kartais pasireiškia skausminga ejakuliacija, jeigu abstinencijos laikotarpiu nebūdavo masturbacinių ejakuliacijų. Tačiau dažniausiai, susinormalizavus lytinių santykių ritmui, rimtesnių problemų išvengiama.
Ilgesnių susilaikymo nuo sekso periodų reikėtų vengti brandaus amžiaus vyrams. Kodėl? Ilgesnė pertrauka gali sukelti rimtų problemų, nes tame amžiuje kinta lytinė funkcija, tad nuolatiniai ir reguliarūs lytiniai santykiai labai svarbūs. Ilgalaikis susilaikymas gali sumažinti seksualinį pajėgumą.
Pavyzdžiui, 50–55-erių metų vyrui, neturėjusiam lytinių santykių kelis mėnesius, gali susilpnėti lytinis potraukis ir erekcija, o retais atvejais tai gali baigtis net visiška impotencija.
Seksas – tai fizinis veiksmas, todėl, išsiskyrus su partneriu kuriam laikui, seksualinę energiją galima nukreipti kitur: užsiimti fizine veikla, lankyti sporto klubą, plaukioti baseine ir pan. Tik, aišku, nereikėtų savęs erzinti ir dirginti seksualinėmis fantazijomis, nesilankyti pornografiniuose interneto portaluose, nežiūrėti pornografinių filmų, žurnalų ir pan. Privalu žinoti, kad, pavartojus alkoholio, seksualinės abstinencijos periodu galima prarasti išsiskyrimo pradžioje suformuotas seksualines monogamines nuostatas, – t.y. tapti neištikimu(a).
Klinikinėje praktikoje žinomi atvejai, kai porai, susitikus po ilgesnio išsiskyrimo, seksualinis bendravimas būna nesėkmingas. Jautrūs, įtarūs ar pavydūs partneriai kartais labai neteisingai supranta ir paaiškina nesėkmių prigimtį. Dėl to, aišku, labai nukenčia poros santykiai ir kitose bendravimo srityse. Siekdami patirti sėkmę, pora nepagrįstai santykius dažnina arba retina. Tačiau tai ne visuomet duoda gerų rezultatų. Esant minėtai situacijai, reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją, kuris išmano panašaus pobūdžio seksualinės sveikatos problemas. Manau, galėtų padėti poras konsultuojantys gydytojai, kurie gilinasi į seksualinės sveikatos problematiką ir gali pasiūlyti optimalių sprendimų.
Jokio pasiruošimo nereikia: kuo greičiau mylėsitės, tuo geriau. Svarbu, kad yra lytinis potraukis, o visa kita – antraeiliai dalykai. Aišku, tai priklauso ir nuo partnerių amžiaus. Jauni pacientai paprastai tokių problemų neturi. Brandžiame amžiuje yra sukaupta patirtis, tam tikros nuostatos, susiformavę įpročiai ir pan. Visada galima pasitarti su seksualinės medicinos gydytoju.
Deja, ji bus neteisi. Vyrui lytinis susilaikymas problemų sukelia daugiau nei moteriai. Partneris, laukdamas susitikimo su savo mylimąja, neretai svajoja, kuria erotines fantazijas, kartu jame kaupiasi lytinių hormonų perteklius. Kas gi atsitinka? Deja, atsiradus šalia savo moters, neretai viltys ir fantazijos subliūkšta. Tai, be abejonės, nuvilia meilės išsiilgusią moterį. Tačiau, mielos moterys, kalta čia yra fiziologija, todėl nepykite ir nepriekaištaukite.
Ką apie seksualinę sveikatą sako seksualinės medicinos gydytojai?
Aišku, visada yra gerai optimalus lytinių santykių dažnis tiek vyrui, tiek moteriai. Tačiau ilgesnį laiką (pusmetį, metus ar daugiau) neturint lytinių santykių dėl išsiskyrimo, ligos ar kitų priežasčių gyvenime viskas palaipsniui susitvarko ir vėl grįžta į savo vėžes. Juk svarbu, kad yra meilė, kad ji gyva, tuomet ir lytiniai santykiai tęsis lyg niekada nebūtų nutrūkę.
Manau, nereikėtų seksualinės sveikatos per daug sureikšminti.
Svarbiausia geras – nuoširdus ryšys su mylimu žmogumi. Tai veda į ilgalaikį ir visapusiškai sveiką seksualinį partnerių gyvenimą.
Kiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauKiekvienam labai svarbu turėti palikuonių, pratęsti savo giminę. Tam reikalinga sveika sėkla (sperma – skystis, susidedantis iš spermatozoidų ir pridėtinių lytinių liaukų sekreto)....
Skaityti daugiauKai kuriose kultūros oralinis seksas yra uždraustas. Draudimai dažniausiai remiasi tuo, jog po tokių santykių vaikų nebus – todėl tai beprasmiška, nuodėminga, tai nusikaltimas gamtai. Kunilingas didelio nepalankumo susilaukdavo dar ir todėl, kad ilgą laiką jis buvo laikomas išimtinai tik lesbiečių meilės forma. Negana to, netgi dabar kai kuriose JAV valstijose teisiškai uždraustas burnos ir lytinių organų kontaktas. Tačiau dažniausiai šis draudimas taip ir lieka dulkėti knygų lentynose… ...
Skaityti daugiauPasaulyje vis nesiliauja diskusijos dėl varpos didinimo operacijų. Nors tai nėra pigus malonumas, tačiau į plastikos centrus kreipiasi vis daugiau vyrų, norinčių atsikratyti savo „gėdos“. Niekas taip nenuginkluoja ir nepažemina „stipriosios“ lyties atstovų, kaip juokelis apie mažą varpą. Nefridos klinikos ir radijo stoties „Vox Maris“ laidos „Apie tai...“ vedėjas dermatovenerologas-seksologas Pragiedrulis VELIČKA skuba nuraminti tokius nusivylusius vyrus: legendinis Kazanova irgi nepasižymėjo dideliais gabaritais, tačiau jam tai netrukdė būti puikiu meilužiu....
Skaityti daugiau1. burokėlis neišvaizdi, bet naudinga daržovė. kodėl sveika? burokėlis – ...
Skaityti daugiauGyvenimas lieka gyvenimu, ir norime to ar ne, kartais atsiduriame meilės trikampyje. Gana dažnai moterys draugauja su vedusiais vyrais. Kartais tai tęsiasi ne metus ar dvejus, o dešimtmečius. Kodėl tai vyksta? Mūsų pašnekovė gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė sako: „Esu moteris, sukaupusi nemažą gyvenimo patirtį. Bėgant metams jaunatvišką maksimalizmą iškeičiau į maksimalią toleranciją.“ Taigi laisvos moters ir vedusio vyro santykių peripetijos ir perspektyvos moterų gydytojos akimis....
Skaityti daugiauVienas iš didžiausią atgarsį sukėlusių TV laidos siužetų paskutiniuoju metu buvo pasakojimas apie pirmąjį ir kol kas vienintelį kontraceptinį pleistrą. Akivaizdu, kad šia veiksminga, saugia ir turinčia daug kitų praktiškų privalumų apsisaugojimo nuo nepageidaujamo nėštumo priemone moterys domisi. Sulaukėme prašymų apie šį būdą papasakoti žurnale. Į dažniausius mūsų žiūrovių ir skaitytojų klausimus paprašėme atsakyti dr. Lolitos JAKUBAUSKIENĖS....
Skaityti daugiauPagaliau po sunkios darbo savaitės atėjo ilgai lauktas savaitgalis. Visą dieną praleidote drauge, pasilepinote puikia vakariene, o ir intymus vakaras prie žvakių šviesos ir liepsnojančio židinio turėjo būti kaip niekada malonus, tačiau... Deja, neretai moteriai romantiška nuotaika dingsta vos tik pagalvojus apie skausmingus intymius santykius. Dažna to priežastis - makšties sausumas. Plačiau apie šią problemą papasakoti paprašėme Kauno Medicinos universiteto Klinikų akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoją rezidentą GEORGE HAROUN....
Skaityti daugiauVidutinio amžiaus krizė – problema, su kuria tam tikru amžiaus tarpsniu neišvengiamai susiduria kiekvienas vyras. Tačiau ne kiekvienas, pametęs šeimą, lekia į jaunesnės moters glėbį. Nuo ko priklauso šis pasirinkimas ir apskritai, ar valia tokius vyrus teisti, klausiame Kauno medicinos universiteto klinikų psichologės-psichoterapeutės dr. Viktorijos GRIGALIŪNIENĖS. ...
Skaityti daugiauSekso biologinė paskirtis, kaip visi žinome, yra giminės pratęsimas, vaikų atsiradimas. Poreikį turėti palikuonių jaučia daugelis žmonių, tačiau ne visi vienodai. Kai kas tariasi visai nenorintys turėti vaikų. Mat lytinį instinktą didžia dalimi lemia galvos smegenų žievės veikla, t.y. žmogaus protas. Be jo žmogus, kaip ir visi gyvūnai, rūpintųsi vaikų atsiradimu tik instinktyviai. Tačiau sekso funkcija vaikais neapsiriboja. Žmonės, kaip ir dalis laukinių gyvūnų (pvz., liūtai) lytiškai santykiauja daug dažniau nei reikia giminei pratęsti. Tokį elgesį lemia lytinio instinkto savybės: periodiškai kyla specifinė fiziologinė įtampa, kai instinktas patenkinamas, įtampa atslūgsta, atsiranda malonumo pojūtis, po tam tikro laiko įtampa vėl atsiranda... Šis "užburtas ratas", jei nėra sutrikimų ar nukrypimų, sukasi beveik visą gyvenimą. Intelektas, išgyvenimai, seksualinės nesėkmės gali visiškai ar ilgesniam laikui "užblokuoti" lytinį potraukį. Pasitaiko ir kitų lytinių santykių nukrypimų, pvz., keršto tikslais, siekiant patirti ypatingų pojūčių, imami "kolekcionuoti" priešingos lyties atstovai ir kt. Tuomet žmogus sąmoningai suaktyvina savo seksualinę veiklą ir padidina patį lytinį potraukį....
Skaityti daugiauProf. Balys Dainys, paklaustas, kiek kartų reikėtų „mylėtis dėl sveikatos“, atsako vienos liaudies dainos žodžiais: „Tris kartus per savaitę, 160 kartų per metus“. Pasak urologo, reguliarus seksualinis gyvenimas – tai puikios prostatos būklės užtikrinimas....
Skaityti daugiauPastaruoju metu medicinos pasaulyje vis dažniau imama kalbėti apie šalutinį kontraceptinių tablečių poveikį – libido slopinimą. Vartojančios kontraceptines priemones moterys, nelaukdamos medikų išvadų ir ilgalaikių tyrimų rezultatų, uždaruose vakarėliuose, internete ir mažose kavinukėse drąsiai kalba apie mažėjantį seksualumą. Moterys įsitikinusios, kad jų nenorą mylėtis nulemia kasdien geriamos kontraceptinės tabletės. ...
Skaityti daugiauŠiaulių apskrities visuomenės sveikatos ugdymo centro direktorė ginekologė lektorė Asta DAMKUVIENĖ, remdamasi savo dirbo su paaugliais praktika, pastebi tendencijas, verčiančias labiau pritarti pirmajam teiginiui. ...
Skaityti daugiauSkirtingai nei vyrams, moterims, kad įvyktų lytinis aktas, nebūtina susijaudinti, šiaip ar taip makštis bus atvira kontaktui. Tačiau pasitaiko, kad visavertis lytinis aktas tampa neįmanomas dėl makšties būklės, vadinamos vaginizmu....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę