2008-03-25

Jei skauda kojų ar rankų pirštus

Ne vienai moteriai ar merginai pažįstamas nemalonus „iššokusių“ kojų pirštų kauliukų skausmas. Daugeliui yra skaudėję ir rankų pirštų sąnarius. Kaip tokius skausmus numalšinti? Apie mankštą ir specialius pratimus pasakoja „Eglės“ sanatorijos kineziterapeutė Genutė ANTANAVIČIENĖ.
 

Optimaliai sąnarių veiklai funkcionuoti reikalingas sąnarių šildymas, sąnarių masažavimas ir sąnarių lenkimas. Panagrinėkime tai atskirai.
 

2008 kovo 25
Nika VAGNERIENĖ
Susijusi informacija

Lankytojų komentarai

Asta
2013-10-15 14:37
Samone.Man pirsta skauda ir dabar pradeudu "sildyti" skausmas truputi nuslugsta tai darant
atspek
2012-12-03 10:41
nesamone

Parašykite savo nuomonę

Jūsų vardas: El. pašto adresas:
Jūsų komentaras:
:) (happy) :D (super)
(hi) (red) (fu) (fool)
(weird) :P :( (hooray)
(bad) (think) 8| (ok)
Apsaugos kodas:
 
Sveikas žmogus
Rubrikos
Naudinga informacija
Neradote ko ieškote?
Pabandykite pasinaudoti paieška:
© Sveikas žmogus 2014. Visos teisės saugomos