GYVENIMO BŪDAS

Vaikų rinitas turi būti gydomas kuo natūralesnėmis priemonėmis

Kartais gali atrodyti, kad mažylį užklupo tik nekalta slogytė, tačiau ar kada susimąstėme, kad jam tai gali būti bene didžiausia bėda? Ir kuo vaikas mažesnis, tuo jam sloga gali būti „didesnė“, mat visai maži vaikai dar nemoka kvėpuoti per burną. Įsivaizduokite, jei negalėtume kvėpuoti nei per burną, nei laisvai kvėpuoti per nosį – kaip dėl to jaustumėtės? Tad pakalbėkime apie rinitą ir tai, kaip reikėtų jį gydyti. ...

Skaityti daugiau

GROŽIS

Kodėl šerpetoja lūpos ir kaip puoselėti jų grožį?

Lūpos gali šerpetoti ir skilinėti bet kuriuo metų laiku – ir vasarą, ir žiemą. Vis dėlto lūpų sausumo ir pažeidimų problema daug aktualesnė šaltuoju metų laiku ir ankstyvuoju pavasariu, nes būtent tuomet žvarbiausi orai ir skurdžiausia mityba bei labiausiai nusilpusi imuninė sistema. Ką daryti, kad lūpos būtų gražios, drėgnos, nesuskilinėjusios ir nešerpetojančios? ...

Skaityti daugiau

MITYBA

Ketogeninė dieta – naudinga ar žalinga?

Ketogeninė dieta arba keto mityba šiandien muša populiarumo rekordus. Ji populiari dėl kelių priežasčių – valgomi gana sotūs produktai ir gana greitai sulaukiama teigiamų rezultatų. Pagrindinis ketogeninės dietos principas – energijos gavimas iš riebalų, kaip iš svarbiausio energijos šaltinio (įprastai tai yra angliavandeniai). Ši dieta reikalauja daug kantrybės ir atsidavimo, tačiau gali duoti puikių rezultatų, ypač tiems, kuriems ši mityba tinkama dėl tam tikrų organizmo būklių. Taigi vieniems dieta gali būti labai naudinga, o kitiems, deja, ji gali pridaryti ir žalos....

Skaityti daugiau

NETRADICINĖ MEDICINA

Kuo naudingas vaistinis šalavijas?

Vaistinis šalavijas – daugelyje šalių populiarus vaistinis augalas, naudojamas ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir kulinarijoje. Mat šis notrelinių (lūpažiedžių) šeimai priklausantis aromatingas augalas turi daug kvapnių eterinių aliejų, naudingų mūsų sveikatai ir maloniai veikiančių mūsų uoslės bei skonio receptorius. Taigi kuo naudingas vaistinis šalavijas ir kaip galima panaudoti jo aromatingus lapus? ...

Skaityti daugiau

LIGOS

Vaikų rinitas turi būti gydomas kuo natūralesnėmis priemonėmis

Kartais gali atrodyti, kad mažylį užklupo tik nekalta slogytė, tačiau ar kada susimąstėme, kad jam tai gali būti bene didžiausia bėda? Ir kuo vaikas mažesnis, tuo jam sloga gali būti „didesnė“, mat visai maži vaikai dar nemoka kvėpuoti per burną. Įsivaizduokite, jei negalėtume kvėpuoti nei per burną, nei laisvai kvėpuoti per nosį – kaip dėl to jaustumėtės? Tad pakalbėkime apie rinitą ir tai, kaip reikėtų jį gydyti. ...

Skaityti daugiau

Mūsų draugai

Mūsų draugai