){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Gydytojas išrašė vaistų. Vos tik grįžus namo pradėjote juos vartoti, tačiau greitai pastebėjote, jog atsirado nemažai šalutinių efektų: galvos skausmas, virškinimo sutrikimai, pykinimas....Pasirodo, kai kurie vaistai bei gėrimai gali reaguoti su tam tikrais maisto produktais, tad labai svarbu prieš pradedant vartoti vaistus nepamiršti paskaityti ir jų informacinio lapelio bei atidžiau peržvelgti savo mitybos racioną.
Remiantis internetinio portalo www.webmed.com duomenimis, pateikiame tuos maisto produktus ir gėrimus, kurie dažniausiai yra linkę reaguoti su tam tikrais vaistais.
1.Greipfrutas. Šis citrusinis vaisius gali paveikti net 50 rūšių įvairių vaistų. Kai kurių vaistų poveikį jis slopina, pavyzdžiui, alergijoms gydyti skirtų antihistaminių vaistų, o kai kurių vaistų poveikį šis citrusinis vaisius gali dar labiau sustiprinti, pavyzdžiui, cholesteroliui mažinti skirtų vaistų. Atlikti tyrimai parodė, jog greipfrutų sultys kelia vaisto koncentraciją kraujyje, ji gali tapti aukštesnė, nei buvo paskirta.
2.Pienas. Apie pieną yra kalbama dažnai ne itin iš geros pusės. Pasirodo, šis gėrimas gali ne tik būti kalcio šaltinis, bet ir pilvo pūtimo priežastis. Štai dėl ko mažiems vaikams nerekomenduojama gerti daug pieno. Be to, pienas gali neigiamai sureaguoti su tam tikrais vaistais, pavyzdžiui, antibiotikais. Yra žinoma, jog pienas slopina antibiotikų poveikį.
3.Šokoladas. Jei esate smaližiai ir mėgstate save palepinti gabalėliu šokolado, turėtumėte būti atsargūs – ir ne tik dėl to, jog šokoladas kenkia Jūsų figūrai, bet ir dėl to, jog tamsusis šokoladas gali susilpninti raminamųjų vaistų poveikį. Žmonės, kurie kenčia nuo depresijos, vartoja antidepresantus ir valgo daug juodojo šokolado, rizikuoja gerokai padidinti savo kraujo spaudimą, kuris gali būti itin pavojingas.
4.Kava. Šis kvapnus gėrimas yra dažnai geriamas daugumos žmonių net nesusimąstant apie tai, jog gali daryti šalutinį poveikį tuomet, kai yra vartojamas su vaistais, pavyzdžiui, kava gali sustiprinti psichostimuliatorinių vaistų poveikį.
5.Likerica (saldymedžio) saldainiai. Kai kurie žmonės šiuos, neįprasto skonio ir iš saldymedžio šaknų daromus saldainius naudoja kaip vaistą, kuris neva palengvina atsikosėjimą, tačiau gali padidinti kraujospūdį. Tiesa, toks poveikis atsiranda ne iš karto, saldainius reikia vartoti reguliariai, kasdien, bent pora savaičių. Tie, kurie naudoja diuretikus, vaistus nuo aukšto kraujo spaudimo, turėtų atsisakyti šių saldainių. Saldainiuose esanti glicerizino medžiaga gali sukelti kai kurių vaistų šalutinį poveikį.
[banner-24]
6.Alkoholis. Net nereikia sakyti, jog net ir maža taurelę alkoholinio gėrimo gali itin stipriai sureaguoti su vaistais ir padaryti didelę žalą žmogaus organizmui. Pavyzdžiui, jei yra vartojamas alkoholis ir geriama vaistai nuo skausmo, tuomet jau kyla didžiulė grėsmė pažeisti kepenis.
7.Sojos produktai. Jei geriate vaistus, kurie yra skirti skydliaukės ligoms gydyti, tuomet turėtumėte atsisakyti sojos maisto produktų.
Kas dar gali sukelti vaistų šalutinį poveikį?
Kartais žmonės piktnaudžiauja ir vaistus geria ne tuomet, kai gydytojas paskyrė, bet tada, kai atsimena ir jiems yra patogu. Taip daryti yra nerekomenduojama, nes vaistus reikia vartoti gydytojo nurodytu laiku. Jei gydytojo nurodymų yra nepaisoma, tuomet vaistas gali būti ne tik neefektyvus, bet dar ir sukelti šalutinį poveikį.
Tiesa, medicinos istorijoje yra žinomas ne vienas atvejis, kai vieno vaisto šalutinis poveikis tapo kitų sveikatos sutrikimų gydymo priemone. Pavyzdžiui, sildenafilo preparatai, kurie iš pradžių buvo naudojami kaip priemonė širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti, davė teigiamą naudą potencijai. Taip atsirado vaistai erekcijai gerinti.
Pasaulyje jau ne vienerius metus vyksta diskusijos dėl genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) ir genetiškai modifikuotų produktų (GMP) keliamos rizikos aplinkai, žemės ūkiui ir žmonių sveikatai. Pagal Europos Sąjungos reikalavimus genetiškai modifikuoti galima tik tris maisto produktus: sojas, kukurūzus ir rapsus. ...
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauApie riešutų maistines savybes ir naudą sveikatai kalbamės su Kauno visuomenės sveikatos centro Visuomenės sveikatos saugos skyriaus sveikatos ekologe Inga VANAGIENE....
Skaityti daugiauPats pirmasis B grupės vitaminas – tiaminas – buvo atrastas XX a. pradžioje, ieškant priemonės, galinčios pagelbėti žmonėms, daugelyje šalių sirgusiems sunkia liga, pasireiškiančia nervų pažeidimais, dėl kurių atsirasdavo galvos skausmai, atminties susilpnėjimas bei sutrikdavo eisena ir virškinimas (vadinamoji beriberio liga). Šiandien yra žinoma apie 100 sveikatos sutrikimų, susijusių su B grupės vitaminų trūkumu. Todėl mokslininkai ir gydytojai, kalbėdami apie vitaminus, jau nebeaiškina kiekvieno iš jų vaidmens, o tiesiog nurodo juos kaip gyvybiškai būtinus sveikatai. ...
Skaityti daugiauPaskutiniuoju metu žmonės beveik pamiršo tai, ką vartojo dar mūsų močiutės ar mamos. Kad ir obuolių actą. Šis paprastas produktas jau nuo senų laikų yra žinomas ir kaip įvairiems negalavimams gydyti tinkama, ir kaip puiki grožio puoselėjimui skirta kosmetinė priemonė....
Skaityti daugiauInkstai - labai svarbūs poriniai organai. Jie sveria apie 200 g kiekvienas, o per parą sugeba perdirbti iki 1000 litrų kraujo. Jie valo kraują nuo nereikalingų medžiagų, palaiko organizmo homeostazę (vidinės terpės pastovumą), dalyvauja AKS (arterinio kraujo spaudimo) reguliavime, o jei streikuoja kepenys - iš dalies perima ir kepenų funkciją. Sergantiems inkstų ligomis skiriamas medikamentinis gydymas....
Skaityti daugiauJau seniai neabejojama, kad motinos pienas yra tinkamiausias naujagimio ir kūdikio maistas, o žindymas krūtimi turi didelį biologinį ir emocinį poveikį motinos ir kūdikio sveikatai. Žindymas krūtimi – tai per visą evoliucijos laiką susidariusios grandinės tęsimas (nėštumas – gimdymas – laktacija), tad iki 6 mėnesių kūdikiai turėtų būti maitinami tik motinos pienu. Jame yra visų kūdikiui reikalingų vitaminų, mikroelementų ir kitų mažylio raidai svarbių medžiagų, o dėl ypatingos motinos pieno sudėties visos šios medžiagos pasisavinamos geriau nei iš karvės ar ožkos pieno. Vyresnius kūdikius jau reikia primaitinti....
Skaityti daugiauDžiovintų vaisių parduotuvėse dabar yra įvairiausių. Razinos, slyvos, abrikosai, datulės, papajos, ananasai... Yra tokių, kurių net pavadinimus sunku atsiminti ar ištarti. Ką žinome apie jų naudą sveikatai, jų pasirinkimo ypatumus bei taisyklingą vartojimą? Turbūt daugelis ne kažin ką. Išties tai labai naudingi mūsų sveikatai produktai, kurie, beje, ant mūsų stalo turėtų būti dažniau nei įprasta dabar. Žiniomis ir patarimais apie visa tai dalijasi Kauno visuomenės sveikatos centro Visuomenės sveikatos saugos skyriaus sveikatos ekologė Inga VANAGIENĖ....
Skaityti daugiauTurbūt daugelis žino posakį „jei nori gerai matyti ir turėti sveikas akis – valgyk mėlynes“. Šis posakis tikrai teisingas, tarp kitų gydomųjų mėlynių savybių – poveikis regėjimui pritaikomas bene dažniausiai. Nuolat valgant mėlynių, atsigauna pavargusios, nusilpusios akys. Tačiau mėlynės turi ir daugiau naudos mūsų sveikatai....
Skaityti daugiauAvižos jau seniai paplito teritorijoje nuo Korėjos iki Vakarų Europos. Plinijus, Katonas ir kt. senovės mokslininkai avižas laikė piktžolėmis ir siūlė jas rauti iš pasėlių. Kartu Plinijus rašė, kad germanai iš avižų grūdų verda tyrę. Galenas teigė, kad avižos auginamos Indijoje ir jomis šeriami gyvuliai, o kartais gaminamas maistas. Tačiau į maistinę avižų vertę dėmesys buvo atkreiptas daug vėliau....
Skaityti daugiauŽinia apie nėštumą visada pakeičia tiek nėščiosios, tiek artimiausių jos žmonių gyvenimą, ir nors, kaip teigia gydytojai, – tai normali fiziologinė būsena, su kuria reikia susitaikyti, moteris dažniausiai tampa daug atsargesnė ir dėmesingesnė savo gyvenimo būdui, mitybai bei savijautai. Juk dabar ji atsakinga ne tik už savo, bet ir už naujo žmogaus gyvenimą. Tad kokios gi tos pagrindinės gairės, kurių nėštumo metu turėtų laikytis kiekviena būsimoji mama? Konsultuoja gydytoja ginekologė Eugenija ABRAITIENĖ. ...
Skaityti daugiauŠirvintų rajone, Bagaslaviškio kaime, gyvenantys ūkininkai Bronislovas Liubomiras Vošteris su žmona Janina jau daugiau kaip dvidešimtį metų augina linus ir spaudžia jų aliejų. Iš jo su vaistažolėmis pasigamina įvairių sveikatinimo priemonių. Ūkininkai neabejoja, kad kiekvienam sveikiausi yra gimtajame krašte išauginti, senelių ir prosenelių vartoti produktai....
Skaityti daugiauTarp augalų, vartojamų maistui ir turinčių gydomųjų savybių, gerai žinomas česnakas (Allium sativum). Jam būdingas specifinis aštrus kvapas, o ir pavadinimas “allium” graikiškai reiškia kvepėti. Kitur teigiama, kad “allium” kilęs iš keltų žodžio “all”, reiškiančio “deginantis”. Tačiau kad ir kokia pavadinimo kilmė, visi vieningai sutaria - tai labai naudingas ir sveikas augalas....
Skaityti daugiauViena iš legendų byloja, kad bitės – Dievo dovana žmogui. Dar senovės Egipte medus buvo naudojamas ne tik kaip maisto produktas, bet ir kaip gydomoji, kosmetinė ar konservuojamoji medžiaga. O kai kurios tautos medumi balzamuodavo mirusius vadus ir karalius. Teigiama, kad taip balzamuoti kūnai išlieka tokie, kaip ir gyviems esant. Pasidomėkime bičių produktų savybėmis ir gydomosiomis galiomis....
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauGimtoji raudonųjų spanguolyno karoliukų žemė – gražioji Karelija. Dar Rusijos caras Petras Pirmasis gyrė ir įvertino laukines spanguoles kaip nepakeičiamą vaistą nuo įvairių ligų. Senuosiuose raštuose teigiama, kad pirmoje Rusijos karo ligoninėje kareivių žaizdos buvo gydomos vieninteliu vaistu – spanguolių sultimis ir ekstraktu, jį sumaišius su degtine. Tai, kad spanguolių sultys gerai dezinfekuoja žaizdas, žinoma ligi šiol. O kuo dar naudingos spanguolės?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę