Lietuvių liaudies išmintis byloja, jog kojų patinimą gali sumažinti liepžiedžių antpilas ar svogūnų sultys, tačiau vien tik pagalvojus apie tai, darosi bloga... Prieš rašant šį straipsnį prisiminiau ne tik liaudies išmintį, bet ir savo senelę, kuri kojų patinimą gydosi kaštonų antpilu. Tad šįkart nusprendžiau pakalbinti savo senelę, sužinoti, kaip su amžina sveikatos problema – kojų patinimu bandė susidoroti žmonės seniau. Savo mintimis apie kojų tinimą ir jų gydymą pasidalino ne tik senelė, bet ir Justina, kuri atėjus šiltajam metų laikui taip pat kenčia nuo kojų tinimo. Tad, kaip su kojų patinimu kovoja senelė, o kaip jaunosios kartos atstovė - Justina? Pasidalinsiu jų įžvalgomis su Jumis.
Monika (86 m.): „ Kojų patinimas prasidėjo sulig sutrikus inkstų veiklai“
Visuomet savaitgaliais atvažiavusi pas senelę jaučiu jos bute ne tik kepamų blynų kvapą, bet ir keistą, gan aštrų degtinės kvapą, kuris ateina iš mano močiutės miegamojo. Žinoma, net nebuvo minčių, kad mano močiutė geria alkoholį, tačiau niekaip negalėjau suprasti, kodėl? Kodėl yra toks aitrus alkoholio kvapas?
Kartą neapsikentus ir paklausiau savo močiutės. Gavau atsakymą, kuris mane šiek tiek suglumino. Pasirodo, kaltas degtinės su kaštonais antpilas, kuriuo močiutė gydėsi patinusias savo kojas.
Mano močiutei jau trys metai kaip yra atliekama inkstų dializė. Jos inkstai prastai funkcionuoja, tad kas antrą dieną keturioms valandoms ji gulasi po specialiais aparatais ir darosi inkstų dializę – dirbtinį kraujo valymą, kurio reikia tuomet, kai paties žmogaus inkstai nefunkcionuoja dėl ūminio ar lėtinio inkstų nepakankamumo.
Kai mūsų šeima sužinojo, jog močiutei reiks šios dializės – visiems buvo šokas, bet tai buvo vienintelis būdas padėti inkstams funkcionuoti. Dėl inkstų pablogėjimo, žinoma, atsirado ir kojų tinimas. Ne tik kojų, bet ir viso kūno.
„Visą jaunystė neturėjau jokių problemų dėl kojų tinimo. Mėgdavau nešioti aukštakulnius, dirbau valstybinį darbą, tad visuomet turėjau atrodyti pasitempusi. Kaip ir kiekvienam žmogui, taip ir man, į senatvę sušlubavo sveikata – pirmiausiai susirgau diabetu, po metų – inkstų dializė reikalinga buvo.“, - savo pasakojimą pradėjo močiute.
Paklausus močiutės, kaip ji gydosi kojų patinimą, ji šmaikštavo sakydama, jog kojų patinimas – tai pati mažiausia sveikatos problema į kurią ji šiuo metu kreipia dėmesį. Daug svarbiau jai dabar yra stebėti inkstų veiklą, cukraus kiekį kraujyje, kraujo spaudimą. „ Sunki ta senatvė, bet visiems ji ateina. Kol esame jauni, net nesusimąstome, jog didelis turtas yra sveikata. Man visos ligos prasidėjo nuo diabeto. Pirmiausiai jis, po to – kraujo spaudimas, inkstų veikla sutriko, atsirado kraujotakos sutrikimai...Na, bet aš nenoriu skųstis, noriu atsakyti į tavo klausimą. Klausei apie kojų patinimą, taip? Tai aš jį gydausi kaštonų antpilu. Kiekvieną vakarą, prieš eidama miegoti, aš savo kojas įtrinu kaštonų antpilu.“
„Kaštonų antpilas?“, - stebėjausi aš ir paklausus apie tai, kaip jį pasidaryti, močiutė atsakė: „ Iš rudens reikia prisirinkti daug kaštonų. Juos reikia gerai nuplaukti, susmulkinti ir sudėti į butelį ant kurio užpilti degtinę ar spiritą. Ir visa tai laikyti apie 6 savaites. Kai degtinė prisitraukia kaštonų skysčio, ji tampa it vaistas patinusioms kojoms. Man padeda, kitoms – gal nepadės. Tiesa, kvapas tikrai yra nuo tokio naminio antpilo, tą jau ir pati galėjai užuosti.“
„Ar yra dar kokių kitų liaudiškų priemonių, kuriomis galima gydytis patinusias kojas?“, - teiravausi močiutės. „Žinoma, liaudies medicina nuo kojų patinimo naudojo petražoles. Iš šių prieskoninių augalų buvo gaminama įvairios tyrės, antpilai, kurie, buvo manoma, jog skatins šlapimo išsiskyrimą, o tai labai padės, jei tinsta kojos. Kaip pavyzdį naminių priemonių su petražolėmis nuo kojų patinimo galėčiau duoti vieną receptą. Tereikia petražoles arba jų sėklas užpilti verdančiu vandeniu, leisti prisitraukti jo, palaikyti apie pusę paros, o po to gerai nukošti. Tokio antpilo riekia gerti po 1 šaukštą 4 kartus per dieną.“
„Bet ar jums padėjo tokios naminės, liaudiškos priemonės?“, - smalsaudama teiravausi savo močiutės.
„Ne itin, tačiau kaštonų antpilas man tikrai padeda. Nežinau, man atrodo, kiekvienas turi atrasti savo vaistus. Vieniems gal ir padeda tos naminės, liaudiškos priemonės, kitiems – kelia bjaurastį. Juk tikrai ne visi žmonės gali gerti, pavyzdžiui, dirvinio asiūklio ir beržų lapų nuoviro. Ir ne tik todėl, kad šis antpilas turi specifinį skonį, bet ir todėl, kad pasigaminti jo nėra taip paprasta. Dabar daug paprasčiau yra nueiti į vaistinę ir tiesiog nusipirkti vaistus. Seniau žmonės daug labiau tikėjo liaudies medicina, dabar daug kas, ką imame iš gamtos gali būti užteršta. Tai, kas seniau buvo sveika, dabar, augant tokiomis sąlygomis, gali būti nesveika ir pavojinga žmogui. Reikia rinkti ir naudoti augalus, vaistines žoles tik tuo atveju, jei žinai, kad jie augo švarioje, neužterštoje aplinkoje.“, - savo pasakojimą baigė močiutė.
Justina ( 24 m.): „Daug laiko praleidžiu sėdėdama prie kompiuterio, tad gal kojų patinimo priežastis ir yra tai? “
Su Justina susitikau jaukioje kavinėje. Mergina, matėsi, kad jaudinasi prieš mūsų pokalbį. Nuraminau ją ir pasakiau, kad paklausiu tik keturių klausimų, o atsakymai lai būna spontaniški, nes viskas, kas geriausia išeina iš širdies, be didelių galvojimų.
Justina, kada pastebėjote, jog tinsta kojos?
Atėjus vasarai. Taip, tik šiais metais, šiuo šiltuoju metų laiku kaip niekad dažnai ėmė varginti kojų skausmas ir kojų tinimas. Nežinau, ar kaltas šiltasis metų laikas, ar tiesiog mano darbas biure. Daug laiko praleidžiu prie kompiuterio, sėdėdama, tad gal kojų patinimo priežastis ir yra tai?
O gal genetika? Ar Jūsų šeimoje buvo žmonių, kuriems tino kojos?
Nežinau tiksliai. Man atrodo, kad mama, kaip ir dauguma moterų, kentė nuo kojų tinimo nėštumo metu.
Kaip gydotės nuo kojų tinimo?
Per televiziją pamačiau, kad yra tepalas nuo kojų tinimo - „Lioton“ gelis. Pradžioje į šį vaistinį preparatą žiūrėjau skeptiškai, maniau, kad prekės, kurios yra reklamuojamos, ne visada vertos dėmesio. Šįkart klydau. „Lioton“ gelis sumažino nemalonų kojų tinimą ir skausmus.
Ką manote apie liaudiškus būdus nuo kojų tinimo?
Liaudiški būdai? O kokie jie? Gėda prisipažinti, tačiau nežinau nei vieno liaudiško būdo nuo kojų tinimo. Ai, tiesa, žinau, kad nuo kojų patinimo padeda kontrastinis dušas. Ir kojų pakėlimas į viršų. Nebandžiau, bet reiks būtinai pabandyti.
Parengė: L. Rimgailė
Miegas užima trečdalį mūsų gyvenimo, tačiau atnaujina jėgas ir padeda pasiruošti kitai dienai. Žinoma, tik ne tada, kai vartaisi lovoje negalėdamas užmigti. Apie tai, kaip žinoti, ar kelios bemiegės naktys – tik laikina, ar tai jau nemiga, ir kaip pagerinti miego kokybę, kalbėjomės su Vilniaus Sapiegos ligoninės miego sutrikimų laboratorijos konsultantu gydytoju neurologu Olegu ROUDA. ...
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauPlaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDidysis keliautojas kapitonas Kukas arbatmedį pirmą kartą pastebėjo 1770 metais, kai išsilaipinęs Botaniko paplūdimyje iš jo kvapnių lapelių išvirė arbatos savo jūreiviams. Pastarieji, išvarginti ilgos kelionės bei ligų, išgėrę arbatos, pajuto, kad sveikata labai pagerėjo. Botanikas J.Bankas tyrė šio augalo gydomąsias savybes. O 1920 metais Australijos chemikas dr. Penfordas, atlikęs klinikinius tyrimus su žmonėmis, įrodė unikalias arbatmedžio aliejaus profilaktines bei gydomąsias savybes. 1930 m. Australijoje arbatmedis pradėtas vartoti klinikinėje praktikoje kaip antiseptinė priemonė. 1937 m. buvo aprašyta nemažai ligų, kurios sėkmingai gydomos arbatmedžio aliejumi....
Skaityti daugiauMūsų šalyje iš šimto tūkstančio gyventojų net 9 proc. nustatomas augimo hormono trūkumas. Kas daro įtaką vaiko augimui? Koks ūgis yra normalus? Kada mažas ūgis informuoja apie ligos priežastį? Daugiau nei trisdešimt metų šiai problemai - žmogaus augimo hormono ištyrimui, gamybai, gydymo metodams paskyrė Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto Vaikų endokrinologijos laboratorijos vadovė, profesorė, habilituota daktarė Danutė Lašienė ir Kauno medicinos universiteto Endokrinologijos instituto bei Respublikinio endokrinologijos centro direktorius, Hormonologijos laboratorijos vadovas, profesorius, habilituotas daktaras Liudvikas Lašas. Tad žodis specialistams. ...
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauApipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauNet jei moteris nesiskundžia stipriais klimakso nulemtais negalavimais ir atlikus tyrimus nenustatyta jokių rimtesnių organizmo sutrikimų, gydytojas gali rekomenduoti išbandyti balneoterapiją, fizioterapiją, nurodyti tam tikrus maisto papildus bei vitaminus. Beje, šios gydymo formos puikiai papildo medikamentinį gydymą. Daugumą jų galima pasirinkti savo nuožiūra, tačiau visuomet pravartu pasitarti su specialistu. Todėl kalbiname gydytoją akušerę-ginekologę Violetą JONAITIENĘ....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę