Šiuolaikinė kosmetikos pramonė gamina didelį spektrą įvairiausių kremų: drėkinamųjų, minkštinamųjų, maitinamųjų, apsaugojančių nuo UVB spindulių, nuo uždegimų ir pan.
Bet kurio rankų kremo, neatsižvelgiant į tai, kiek jis kainuoja ir kur buvo pagamintas, sudėtyje yra 60–80 proc. vandens. Taip pat jo sudėtyje yra glicerino (drėkina ir minkština), lanolino (maitina), augalinių ir gyvulinių riebalų (sukuria apsauginę drėgmės plėvelę).
Kiti komponentai priklauso nuo kremo paskirties, kainos ir vartotojų grupės. Daugelio sudėtyje yra vitamino E (palaiko natūralią struktūrą), vitamino A (jaunina), taip pat augalinių ekstraktų ir aliejų, drėkinančių ir maitinančių odą.
Pavyzdžiui, kakavos, avokados aliejai švelnina, arbatmedžio aliejus saugo odą nuo uždegimų, elastinas, kolagenas – nuo senėjimo, o alijošiaus aliejus greitina žaizdų gijimą.
Kai rankų oda itin sausa ir drėgmės balansui atkurti naudojamų kosmetinių priemonių nepakanka, galima nakčiai pasidaryti šilto aliejaus voneles ar maitinamojo kremo kompresus. Rankų odą minkština kremai, kurių sudėtyje yra ramunėlių, medetkų ekstrakto, taip pat ramunėlių, šalavijų, liepžiedžių nuovirų.
Jeigu oda labai šiurkšti, reikėtų pirmiausia rankas palaikyti 10 min. kuo karštesniame minėtų žolelių nuovire. Po to sausai nušluosčius patepti riebiu maitinamuoju kremu.
Rankų odą galite patrinti agurko ar arbūzo gabalėliu.
Oda skilinėja, kai tenka dažnai plauti rankas, pavyzdžiui, kirpėjoms, slaugytojoms, automobilių meistrams. Taip gali būti ir kai kurių odos ligų, tokių kaip egzema, psoriazė, alergija, simptomas. Todėl pasikonsultuokite su gydytoju dermatologu.
Naudokite kremus su minkštinamaisiais komponentais – alijošiumi, pantenoliu.
Ar esate nušalę rankas? Jei taip, tuomet jums gerai pažįstamas jausmas, kaip jautriai rankų oda reaguoja į vėsą, šaltį ar drėgmę. Rausta, mėlsta, šąla, drėksta, o nagai įgauna negražų mėlyną atspalvį. Kartais rankos rausta dėl blogos kraujo apytakos, o mėlsta jaunoms mergaitėms dėl hormoninių sutrikimų.
Ką daryti? Reikėtų stengtis, kad rankos niekada nebūtų šaltos, todėl neplaukite jų labai šaltu vandeniu ir, kai oras šaltas, mūvėkite vilnones ar medvilnines (orui pralaidžias) pirštines.
Kuo dažniau darykite rankų masažą, palaikykite jas druskos tirpale.
Gali padėti kontrastinės šilto ir šalto vandens vonelės. Rankas pusei minutės panardinkite į karštą, vėliau – į šaltą vandenį, taip kartokite 2–10 kartų. Vakare rankas pamasažuokite maitinamuoju kremu, kurio sudėtyje yra vitaminų ir vaistažolių.
Kai trūksta drėgmės, riebalų, vitaminų, dažniau vartokite rankoms skirtą drėkinamąjį ar maitinamąjį kremą. Oda taps švelnesnė, elastingesnė, minkštesnė. Jas bus malonu liesti.
Naudokite rankoms skirtus kremus, kurių sudėtyje yra vitamino C, E, A, avokados, natūraliųjų aliejų. Labai naudingi gydomieji kremai, tepalai, kurių sudėtyje yra eglės sakų ir bičių vaško.
Tokia oda neretai tampa, kai nerūpestingai prižiūrite rankas. Tokiai odai naudokite kremus ir losjonus, kuriuose daug tokių elementų, kaip glicerinas, sorbitas, pieno rūgštis. Naudinga rankas įtrinti vazelinu, bet jis labai riebus, todėl geriausia tepti vakare ir užsimauti medvilnines pirštines ir pabūti su jomis iki ryto.
Oda neretai pleiskanoja, kai jai trūksta riebalų ir drėgmės. Neplaukite rankų ir nieko neskalbkite karštame vandenyje, nes tuomet oda dar labiau sausėja ir šerpetoja. Rankas plaukite šiltu vandeniu. Jei nepadeda riebūs kremai, pasidarykite rankoms kaukę iš alyvuogių aliejaus ir lašelio citrinos.
Jie atsiranda nuo cheminių priemonių, skalbiamųjų miltelių. Padėti galėtų specialiai rankoms skirti kremai, kurių sudėtyje yra vitaminų A, E, C, natūralių aliejų, avokados, glicerino, bičių vaško. Tokie kremai ne tik švelnina, minkština, bet padeda užgyti odos įdrėskimus, žaizdas.
Jei įtrūksta pirštų oda prie nagų kampučių, pavartokite geležies preparatų. Valgykite sorų produktų, kuriuose yra nemažai silicio, jis stiprina nagus. Patepkite pirštus spiritiniu propolio tirpalu arba palaikykite rankas 10–15 min. šiltoje alyvuogių, saulėgrąžų ar rapsų aliejaus vonelėje.
Po to nusausinkite ir patepkite (ypač įtrūkusias vietas) riebiu maitinamuoju kremu.
Artėjant pavasariui, trūksta vitaminų, gana dažnai ima lūžinėti nagai. Retkarčiais įtrinkite juos natūralios citrinos sultimis.
Nagus gali sustiprinti vonelė, kuriai paruošti reikia 1 valgomo šaukšto jūros druskos stiklinei šilto vandens.
Jei norite išpuoselėtų rankų ir gražių nagučių, įtepkite kremu nakčiai ir užsimaukite specialias pirštines. Taip rankos patirs ilgesnį ir gilesnį drėkinamąjį, maitinantį bei kosmetinį poveikį. Ryte, nusimovus pirštines, rankų oda bus švelnesnė ir lygesnė. Valgykite daugiau produktų, kuriuose gausu vitaminų E, C, D.
Pigmentinės dėmės ant rankų gali atsirasti nuo ultravioletinių spindulių poveikio, rūkymo ar odos senėjimo. Dėmės pašviesės, oda taps elastingesnė, jei naudosite kremus, kurių sudėtyje yra nukleininės ar glikolio rūgšties.
• Prižiūrėkite alkūnes: maudydamiesi po dušu, patrinkite jas kempine, po to pamaitinkite kremu.
• Rankų neplaukite muilu, turinčiu stiprų kvapą. Rinkitės švelnų, dažniausiai tiks vaikiškas.
• Nusiplovę rankas, nepamirškite jų patepti maitinamuoju kremu.
• Delnus, pirštus ir riešus retkarčiais pamasažuokite.
• Užsimaukite gumines pirštines, kai skalbiate, valote daržoves ar žuvį.
• Neikite į lauką drėgnomis rankomis, kai žvarbus oras.
• Ultravioletiniai saulės spinduliai džiovina ir rankų odą, todėl nepamirškite jų patepti apsauginiu kremu.
Plaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDauguma žmonių kenčia kojų skausmą bei tirpimą ir mano, kad jį sukelia normalus senėjimas. Tačiau dėl tokių neteisingų įsitikinimų pavėluotai kreipiantis į gydytoją tik sunkiau pašalinti nemalonią ligą. Apie šios ligos gydymą bei profilaktiką kalbamės su Kauno medicinos universiteto Kardiochirurgijos klinikos profesoriumi Rimantu Puteliu....
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauŽmonės dažnai nustemba, sužinoję, kad pūsleles, atsirandančias įvairiose veido vietose persišaldžius, sukelia virusinė infekcija. Nors daugelis yra girdėję žodį herpes, vis dėlto dažniausiai yra manoma, kad tai lyties organų infekcija, kuri neturi nieko bendro su pūslelėmis ant lūpų ir kitų veido dalių....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiauDauguma išleidžiame krūvas pinigų pirkdami aukščiausios kokybės šampūnus bei kondicionierius. Tačiau mažai kas rimtai pagalvoja, jog reikia pasirūpinti ir galvos oda. Kadangi ji nesimato po mūsų plaukais, mes apie ją pamąstome tik tuomet, kai iškyla problemos. Pagal statistiką, beveik 50 proc. žmonių yra ar buvo pažeista galvos oda. Tačiau yra daug būdų, kaip šiuos pažeidimus galima gydyti....
Skaityti daugiauSostinėje gyvenanti Vitalija pastarųjų kelių metų laikotarpį prisimena nenoriai. Jis buvo sunkus, nes dėl savo išvaizdos ji dažnai jautėsi nejaukiai. Jos veido oda nuolat buvo paraudusi ir nusėta spuogeliais. Labiausiai ji dabar gailisi, kad tiesiog nepasidomėjo ir nepasikonsultavo su išmanančiu mediku. Vizitas pas dermatologę galėjo apsaugoti ją nuo komplikacijų ir didelių išlaidų. ...
Skaityti daugiau„Akys – sielos veidrodis“ – tai sena ir paplitusi patarlė visame pasaulyje. „The eye is the mirror of the soul“, – sako anglai, „Oculus animi index“, – sakoma lotyniškai. „Šis vienas sudėtingiausių ir paslaptingiausių žmogaus jutimo organų atspindi ne tik jausmus, bet ir mūsų fizinę sveikatą“, – tvirtina gydytoja oftalmologė Dalia Milukaitė-Buragienė....
Skaityti daugiauAuskarai įvairiose kūno vietose – mados klausimas. Vienu metu jie tampa itin populiarūs, vėliau populiarumas kiek apslopsta ir vėlei laukia naujos bangos. Pasirinkimo galimybės, kur galima verti auskarus, kur kas platesnės nei mūsų močiučių jaunystėje. Šiandien neapsiribojama vien ausimis, nosimi, antakiais, bamba ir t.t.. Sąrašą, kur auskarų vėrimo meistrai ir gerbėjai gali sugalvoti vertis auskarus, be galo ilgas, verčiau sakyti – kur tik fantazija leidžia....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę