Kai galvos oda būna riebi, o plaukai sausi, lūžinėjantys, ne visada sekasi gerai juos prižiūrėti. Nuo ko tai priklauso? Kokiomis priemonėmis galima tokius plaukus pamaitinti, suteikti gyvybingumo? Apie tai kalbamės su salono „Andrė“ stilistu Andriumi Mašausku.
Kas stiprina sausus plaukus? Kaip juos suvaldyti?
Pirmasis ir svarbiausias patarimas – neleiskite savo plaukams per daug išsausėti. Tai galima padaryti parinkus tinkamas sausų plaukų priežiūros priemones. Tinka visos, atkuriančios drėgmės balansą, – šampūnai, kondicionieriai, purškiamieji nenuplaunami kondicionieriai, kaukės, kosmetiniai aliejai, serumai. Ypač stiprų maitinamąjį poveikį sausiems besiveliantiems plaukams suteikia purškiamasis keratinas su rūgštiniu pH. Jis palygina plaukus, padaro juos klusnesnius.
Kokius šampūnus ir kondicionierius rekomenduojate savo klientams, kurių plaukai sausi?
Šampūnus sausiems plaukams geriausia rinktis iš stipriai drėkinančių produktų grupės. Į jų sudėtį įeinančios pagrindinės sudedamosios dalys – tai įvairūs specialiai apdirbti aliejai: argano, alyvuogių, kokoso, saulėgrąžų, makadamijos, medvilnės, taip pat alijošiaus ekstraktas, kakavos sviestas. Tik svarbu tokio šampūno nenaudoti per ilgai – pasikeitus plaukų būklei ir struktūrai, keiskite ir šampūną. Nepamirškite, kad pagrindinė šampūno užduotis – išplauti galvos odą ir plaukus nuo aplinkoje esančių dulkių, teršalų ir plaukų formavimo priemonių. Norint geresnio rezultato, reikėtų rinktis stipriau veikiančius drėkinamosios linijos kondicionierius, kaukes.
Kaip, tinkamai pasirinkus produktus, plauti galvą, jei galvos oda riebi, o visi plaukai sausi?
Patarimas būtų toks: pradėkite nuo šampūno, skirto riebiai galvos odai. Delne paskirstykite nedidelį kiekį šampūno ir juo švelniai išmasažuokite galvą ties plaukų šaknimis. Likusių plaukų ilgiui naudokite drėkinamąjį šampūną. Išplovę galvą ant plaukų užtepkite drėkinamąjį kondicionierių ar maitinamąją kaukę (pavyzdžiui, su sėmenų aliejumi), tačiau ją naudokite kiek toliau nuo plaukų šaknų, maždaug 5 cm atstumu.
Kokie dažai tinkami sausiems plaukams?
Norint mažiausiai pakenkti sausiems plaukams, patartina naudoti dažus, kurių sudėtyje nėra amoniako. Taip pat reikėtų vengti plaukų šviesinimo, netgi sruogelėmis.
Tik sustiprinus pažeistų plaukų struktūrą, suteikus normalų pavidalą, galima atlikti švelnų (tik ne agresyvų) plaukų šviesinimą.
Koks kosmetinių aliejų poveikis sausiems plaukams?
Kosmetinių aliejų poveikis nėra ilgalaikis, nes jie veikia tik plauko paviršių ir sulygina pasišiaušusius plauko žvynelius. Kosmetinį aliejų (2–4 lašelius, tai priklauso nuo plaukų kiekio) paskirstykite tolygiai ant drėgnų plaukų (prieš džiovinimą), bet nepaliesdami plaukų šaknų. Tai suteiks papildomo žvilgesio ir sveikų plaukų efektą.
Ne mažiau svarbu yra teisingai džiovinti. Tai darykite laikydami plaukų džiovintuvą virš galvos apie 30 cm atstumu, nukreipę karštą oro srovę plaukų augimo kryptimi. Tuomet plaukai nepraras suteiktos formos, nesivels ir mažiau išsausės.
Norėčiau pridurti, kad svarbu ne tik tinkamai naudoti aliejuką, bet ir mokėti jį pasirinkti. Patarčiau atkreipti dėmesį, ar jis yra stikliniame buteliuke, ar ne. Jei kosmetinis aliejukas ar serumas yra plastikinėje pakuotėje (nesvarbu kiek ilgai jus įtikinės konsultantai), galite drąsiai abejoti produkto kokybe, nes plastike esantis aliejus praranda gerąsias savybes. Matėte, kad kokybiškas ispaniškas alyvuogių aliejus būtų plastikiniame butelyje?!
O ką patartumėte norintiems maksimalaus rezultato sausiems plaukams?
Norint greitai sudrėkinti ir pamaitinti, gali padėti rūgštinis purškiamasis keratinas. Jis stiprina pažeisto plauko struktūrą, padeda išlaikyti drėgmės balansą, o rūgštinis pH sugrąžina natūralų sveiko plauko blizgesį. Plaukai tampa paklusnūs ir švelnūs.
Ar dažnai reikėtų jį naudoti? Pakaks du kartus per mėnesį. Išplovę galvą su šampūnu, papurkškite šią priemonę ant plaukų ir palaikykite 10–15 min. užsidėję plastikinę kepuraitę (šiltoje aplinkoje veikliosios medžiagos geriau įsigeria į plaukus).
Kaip pamaitinti plaukus namų sąlygomis?
Namų sąlygomis naudojant paprastas priemones neįmanoma pasiekti labai gero rezultato. Minimalų – taip. Mat profesionalioje kosmetikoje naudojami aliejai yra apdorojami specialiu būdu, jie suskaidomi į mažesnes molekules, dėl to priemonė gali giliau prasiskverbti ir paveikti plauko struktūrą, suteikdama patį geriausią rezultatą.
Kokios šukos tinka sausiems plaukams? Ar tiesa, kad naudojant metalines plaukai greičiau riebaluojasi?
Metalinių šukų apskritai reikėtų vengti, nes jų danteliai agresyviai pažeidžia, pešioja, net drasko plaukus. Sveikiausia sausiems plaukams naudoti plaukų šepečius mediniais dantukais ar natūraliais šeriais. Jeigu šukų dantukai yra plastikiniai, tai būtina, kad jų viršūnėlės būtų suapvalintos. Rinkoje yra šepečių plaukams mediniais danteliais, prisotintais aliejumi ar vašku, todėl jie šukuoja švelniai ir nekabina plaukų.
Na, ir tenka priminti, kad šukuokite tik sausus plaukus, nes drėgni yra jautrūs ir lengvai pažeidžiami.
Senais lakais pas gydytoją apsilankęs pacientas pirmiausia išgirsdavo: „Parodykite liežuvį“. Gydytojas iš visų pusių atidžiai apžiūrėdavo šį svarbų organą ir bandydavo nustatyti diagnozę. Senovės gydytojai liežuvį pelnytai laikė organizmo veidrodžiu ir pagal liežuvio paviršiaus pakitimus mokėjo gana tiksliai diagnozuoti vidaus organų sutrikimus dar iki atsirandant pirmiesiems ligos simptomams. ...
Skaityti daugiau„Kartais man ima trūkčioti akies voką. Nemalonus pojūtis. Kodėl tai atsitinka ir kaip galima būtų to išvengti?“ – klausia mūsų skaitytojas Alvydas Bradauskas iš Birštono, dirbantis programuotoju. Apie nervinį tiką kalbamės su klinikos „Corpus sanum“ gydytoja oftalmologe Doloresa Margelevičiene....
Skaityti daugiauKepenys – pagrindinis organas, valantis mūsų organizmą nuo toksinų, kurie vis labiau mus atakuoja. Toks jau šiuolaikinis pasaulis: užterštas oras ir maistas, infekcijos, stresas. O kur dar riebus maistas, nereguliari mityba, persivalgymas, alkoholis. Visa tai – dažno iš mūsų kasdieniai palydovai ir riziką susirgti kepenų ligomis didinantys veiksniai. ...
Skaityti daugiauNėščiųjų priežiūra: kokie tyrimai būtini, kokie – pageidautini Nuotrauka, padaryta besilaukiančiai moteriai ultragarsinio tyrimo metu, – dažnai pirmoji mažylio albume. Tačiau būsimosios mamos neretai pageidauja, kad šis tyrimas būtų atliekamas kone per kiekvieną apsilankymą, ir tai lemia ne vien noras turėti dar vieną stebuklingą augimą fiksuojančią nuotrauką, bet ir rūpestis dėl vaikelio sveikatos. Ar jis gims sveikas? Ar atliekami visi būtini tyrimai? Kalbamės su medicinos centro MAX MEDA gydytoja akušere-ginekologe Daiva Keršulyte. ...
Skaityti daugiauVargina galvos skausmai, svaigimas? Tirpsta galūnės? Nerimą kelia kiti neurologiniai sutrikimai? Į šiuos ir kitus svarbius mūsų skaitytojams klausimus, kurių sulaukėme interneto svetainėje, „Facebook‘o“ puslapyje ir laiškuose redakcijai, atsako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų gydytojas neurologas dr. Gintaras Kaubrys. Gydytojas pabrėžia, visi atsakymai – nėra oficiali gydytojo konsultacija, tik patarimai, nes diagnozė nustatoma matant žmogų, jį apklausiant ir ištiriant....
Skaityti daugiauŠviesusis ir dosnusis metų laikas! Pirmieji pavasario žalumynai, netrukus – vasaros žiedynai ir lapija, vėliau pabirsiančios vidurvasario ir rudenio subrandintos uogos... „Gamta sukūrė žmogui begalę augalų gyduolių, tai ir vartokime į sveikatą“, – linki Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmų Augalų gydomojo poveikio komiteto pirmininkas Vilniaus universiteto Onkologijos instituto Fitoterapijos laboratorijos vedėjas gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia. ...
Skaityti daugiauVaikui reikia išrauti pieninius danukus tam, kad jų netyčia neprarytų. Suaugusiam kartais tenka pašalinti nuolatinius. Kodėl? Kaip atliekama ši atsakinga procedūra? Šiais ir kitais klausimais apie dantų traukimą konsultavo odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos chirurgas Gvidas Jankauskas. ...
Skaityti daugiauMedikai ištyrė, kad 70 proc. žmonių retkarčiais patiria širdies aritmijas: susijaudinus, ištikus stresui ir pan. Aritmijos - širdies ritmo sutrikimas. Jos gali būti visai paprastos, neturėti jokios klinikinės reikšmės; kitos gali būti mirtinos. Apie šią ligą pasakoja gydytojas kardiologas, Širdies asociacijos narys Vitas VYŠNIAUSKAS....
Skaityti daugiauHigienos instituto Sveikatos informacijos centro Mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia, o pirmoje vietoje ir toliau išlieka kraujotakos sistemos ligos. Štai 2011 m. nuo kraujotakos sistemos ligų mirė daugiau nei pusė visų mirusių asmenų, šios ligos daugiausia pakirto tiek vyrų, tiek moterų. Taigi tiek statistika, tiek sergamumo šiomis ligomis didėjimo ir jaunėjimo tendencijos verčia sunerimti ir ieškoti priemonių, kurios padėtų apsisaugoti. ...
Skaityti daugiauKodėl nereikia ir negalima vartoti anabolinių steroidų Pokalbį apie anabolinių steroidų žalą, kai jie vartojami papildomai kaip fizinių jėgų ir ypatybių stimuliatoriai, profesorius Gintautas Kazanavčius pradėjo vienu pavyzdžiu. ...
Skaityti daugiauTracheitas – savarankiška liga ar pasireiškianti sergant kitomis ligomis? Kokie jos simptomai? Ar ji sukelia krūtinės skausmus, spazmus ar kitokį diskomfortą krūtinės ląstos srityje ar už jos? Kuo tracheitas skiriasi nuo bronchito? Ar ši liga pavojingesnė? Galbūt šalia medikamentinio tracheito gydymo yra žinoma ir sveikimą pagreitinančių liaudiškų būdų? Į šiuos ir kitus mūsų skaitytojams svarbius klausimus atsako Alergijos klinikos CD8 klinika gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė medicinos mokslų daktarė docentė Jūratė Staikūnienė (www.cd8klinika.lt)....
Skaityti daugiauHimalaya Herbals natūralūs, veiksmingi ir saugūs produktai yra gaminami iš kruopščiai atrinktų Himalajų kalnų papėdėse augančių vaistažolių, griežtai laikantis senųjų Ajurvedos tradicijų, todėl yra ypač veiksmingi ir stebina unikaliomis savybėmis....
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauGana dažnai moterys nežino ar neįvertina, kad plaukus galima visam laikui sugadinti net vieną kartą juos nudažius netinkamai. Tada naudojant net ir pačias geriausias plaukų priežiūros priemones nepavyks išsaugoti nei spalvos, nei pageidaujamo estetinio vaizdo, o dar blogiau, kad smarkiai pakenksime plaukams. Kirpėjos stilistės Džiuljetos Petrulienės šį kartą klausiame, ką patartų moterims, norinčioms daugiau ar mažiau radikaliai pakeisti savo plaukų spalvą. ...
Skaityti daugiauAr tikrai vasarą išsimaudymas šaltoje jūroje gali paguldyti į lovą? Kuo pavojingas skersvėjis ir šaltos jūros bangos mūsų raumenims ir ar tai vienintelės priežastys, kurios lemia susirgimą nervų šaknelių uždegimu? Kaip kovoti su nepakeliamu skausmu, kurį gali sukelti šis sveikatos sutrikimas ir į kitus klausimus šia tema atsako Fizinės medicinos ir reabilitacijos centro direktorė bei gydytoja reabitologė GINTARĖ VAITKIENĖ....
Skaityti daugiauKažkada labai seniai laukinis žirnio protėvis užaugo Viduržiemio jūros regione. Patys pirmieji daržininkai žirnius augino dar pirmykštėje bendruomenėje. Žirniais garsusis gydytojas Hipokratas gydė anemiją, nutukimą, širdies ligas. Kokių naudingų savybių turi ši ankštinė daržovė ir kodėl ją verta valgyti ir mums?...
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę