Gražių kojų norisi ne tik vasarą

Vasara – gražių kojų metas, o  venų varikozė – liga, į kurią negalima numoti ranka. Taip, galite paslėpti kojas po ilgu sijonu ar kelnėmis, tačiau lėtinis venų kraujotakos nepakankamumas toliau vystytis dėl to tikrai nesustos. O juk karštomis dienomis tikrai norisi atviresnių drabužių, ar ne? Taigi kaip apsisaugoti nuo šios ligos ir ką daryti, jei jau stebimi pirmieji simptomai?

 

Kas tai per liga?

Venų varikozės nereikėtų sieti tik su kosmetiniu defektu. Ši liga nėra susijusi tik su kojas bjaurojančiomis išsiplėtusiomis venomis. Juk niekam nemalonu, kai kojos išvagotos mėlyno venų tinklo, be to, juntamas stiprus jų nuovargis, skausmas ir patinimas, ar ne? Taigi gali būti stebima keletas šios ligos progresavimo etapų:

  • Iš pradžių ant kojų atsiranda sutrūkinėjusių kapiliarų, o kojų skausmas, nuovargis ir tinimas pastebimas tik vakarais;
  • Vėliau atsiranda stambesnių ir storesnių išsiplėtusių venų, jos tampa kur kas pastebimesnės, o nemalonūs kojų pojūčiai gali kamuoti ne tik vakarais, bet ir didesnę dienos dalį;
  • Pradeda formuotis mazgeliai, išsiplėtusios venos susilieja tarpusavyje, atsiranda odos spalvos pakitimų, o kojas skauda ir jos tinsta didžiąją paros dalį;
  • Vėliau nemalonūs fiziniai pojūčiai gali netgi sumažėti, tačiau ant odos pradeda formuotis negyjančių žaizdų, iš kurių gali stipriai kraujuoti, be to – tai tiesus kelias į kraujo užkrėtimą;
  • Vis daugiau odos surandėja, prarandamas vis didesnių odos ir poodžio plotų jautrumas, gali formuotis įvairūs venų uždegimai. Didėja sveikatai pavojingų tromboembolijų rizika.

 

Kaip būtų galima apsisaugoti nuo šios ligos išsivystymo ir tolimesnio jos progresavimo?

Nors venų varikozės  išsivystymą daugeliu atvejų nulemia paveldimumas, tam tikrus jos rizikos faktorius tikrai galima sėkmingai koreguoti. Pristatome keletą šios lėtinės ligos profilaktikos būdų:

  • Reikėtų vengti ilgų sėdimo arba stovimo darbo valandų ir (arba) kas valandą daryti pertraukėlę su trumpu pasivaikščiojimu ir kojų mankšta.
  • Kojų venoms labai kenkia sunkumų kilnojimas, tad geriau susilaikyti ir nuo per didelių nešulių kėlimo bei nešimo.
  • Svarbu vengti antsvorio ir nutukimo, nes per didelis kūno svoris yra vienas svarbiausių  venų varikozės  rizikos faktorių.
  • Venoms kenkia karštis, todėl vertėtų apriboti buvimą labai karštoje vonioje, pirtyje ir saulės atokaitoje.
  • Viena geriausių profilaktikos priemonių – kompresinės kojinės. Jos itin rekomenduojamos ilgų kelionių, sėdimo ir stovimo darbo, nėštumo ir gimdymo metu. Elastinis trikotažas ypatingas tuo, kad jis sukuria paskirstytą spaudimą (didžiausia kompresija yra ties čiurnomis, o kylant aukštyn link kelių ir šlaunų ši kompresija po truputėlį mažėja). Tai padeda stimuliuoti kraujotaką ir padėti veniniam kraujui lengviau grįžti į širdį. Tinkamai pritaikytos kompresinės kojinės padeda apsisaugoti nuo tinimų, skausmo, nuovargio ir galimų komplikacijų bei veiksmingai lėtina ligos progresavimą.
  • Pradinėse ligos stadijose gali pakakti heparino gelių vartojimo, o vėliau jie gali būti svarbi kompleksinio gydymo dalis. Lioton veiklioji medžiaga yra būtent heparinas (heparino natrio druska). Jis paruoštas gelio pavidalu, tinkamu tepti odą. Vartojant pažeistoje vietoje heparinas apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo paviršinėse venose, gerina vietinę mikrocirkuliaciją (kraujotaką smulkiosiose kraujagyslėse) ir mažina patinimą. Lioton vartojamas mazginio venų išsiplėtimo ir jo sukeliamų komplikacijų (kraujo krešulių susidarymo pažeistose venose esant jų sienelių uždegimui arba be jo, uždegimo šalia venų esančiuose audiniuose bei opų, susidariusių odoje virš išsiplėtusių venų) gydymui. Taip pat jis labai tinkamas ir po venų operacijų bei po įvairių traumų, kurių metu atsirado kraujosruvų. Dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.

 

Jei atsirado pirmųjų simptomų...

Tuomet patariame nedelsti ir kreiptis į gydytoją. Iš pradžių gali pakakti tik šiek tiek pakoreguoti gyvenimo būdą ir stebėti venų būklę. Gydytojas rekomenduos užsiimti fizine veikla, kuri netraumuoja venų ir, jei tik reikia, pasiekti optimalią kūno masę. Estetiniam vaizdui pakoreguoti gali pakakti skleroterapijos procedūrų. Jei jau stebima venų pažeidimų, kuriuos būtina gydyti, tuomet gali prireikti ir operacijos. Auksiniu standartu laikoma operacija lazeriu, tačiau šiandien sukurta ir dar pažangesnių metodų, pavyzdžiui, pažeistų venų sienelių „suklijavimas“ specialiais biologiniais klijais.

 

Parengė vaistininkė Rūtelė Foktienė

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

DEWE HUGHES
2021-07-24 15:57
Sveiki, vaikinai! nuoširdžiausiai dėkoju daktarui Egwali, kurio užkeikimas padarė didelių pokyčių mano gyvenime. Tonis, mano buvęs, buvo mielas iki gyvos galvos ir nenorėjo, kad jaustųsi blogai, bet iš niekur, kur jis nustojo tikrintis, o visi rūpesčiai dingo, aš žinojau, kad viskas neteisinga, nes tai buvo akivaizdu fantastiškas ir patikimas kerėtojas, kai buvęs mane paliko už nieką, o bumas liko be galo mielas ir štai kaip jis akies mirksniu vėl atsidūrė mano rankose, dabar mes gyvename laimingai, kaip sakė daktaras Egwali. Aš naudojuosi šiuo forumu norėdamas pasidalinti savo nuostabia istorija, o tavo - ne išimtis, pabandyk ir lažinuosi, kad tu labai džiaugiesi, kad tai padarei. Prie jo galite prisijungti per bet kurią iš šių platformų. El. Paštas: Dregwalispellbinder@gmail.com / Whatsapp: +2348122948392

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Mūsų draugai

Mūsų draugai