Kurios priemonės patikimos?
Tai - sterilizacija (Lietuvoje netaikoma, išskyrus specialias indikacijas), barjerinės priemonės (prezervatyvai), intrauterinės spiralės ir hormoninės kombinuotos kontracepcinės tabletės (KKT). Šiuolaikinė moteris gali planuoti vaisingumą, išvengti nepageidaujamo nėštumo ir aborto, kuris, kaip ir kiekviena chirurginė intervencija, gali būti pavojingas sveikatai, kartais gyvybei, be to, etiniai ir moraliniai aspektai verčia mus vengti šios procedūros. Efektyvi kontracepcija saugo moteris, o gydytojus atpalaiduoja nuo būtinybės atlikti abortus. Įdomus pastebėjimas: dėl kombinuotų kontracepcinių piliulių vartojimo gimstamumas nemažėja, tačiau sumažėja abortų skaičius.
Kaip veikia kombinuotos kontracepcinės piliulės?
Hormoninės kontracepcinės piliulės yra sudarytos iš dviejų lytinių moteriškų hormonų: estrogenų ir gestagenų. Estrogenai, dar vadinami moteriško patrauklumo hormonais, stimuliuoja gimdos gleivinės augimą, palaiko lytinių ir šlapimo organų tonusą, apsaugo nuo kaulų retėjimo, teigiamai veikia lipidų apykaitą, mažina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, gerina centrinės nervų sistemos veiklą. Gestagenai, kurie labiau veikia antroje mėnesinių ciklo pusėje, paruošia gimdos gleivinę priimti apvaisintą kiaušialąstę.
Hormoninės kontracepcinės piliulės veikia trejopai. Pirma, jos slopina gonadotropinių hormonų sintezę hipofizyje, dėl ko kiaušidėje nesubręsta kiaušialąstė, blokuojama ovuliacija. Antra, suplonėja vidinis gimdos sluoksnis - endometriumas. Jis nebetenka galimybės priimti apvaisintą kiaušinėlį. Trečia, pakinta gimdos kaklelio gleivių konsistencija - jos tampa tirštos ir neleidžia patekti į genitalijas spermijams bei mikroorganizmams. Dėl šios priežasties moterys, vartojančios kontracepcinių piliulių, rečiau serga mažojo dubens organų uždegimais. Po 3-4 mėnesių mėnesinės tampa negausios, reguliarios, mažiau skausmingos.
Ar pasireiškia nepageidaujamas poveikis?
Nepageidaujamas poveikis taip pat susijęs su estrogeno ir gestageno poveikiu, nors dauguma moterų nepatiria jokio nepageidaujamo poveikio. Kai kurioms moterims pirmuosius tris mėnesius galimi estrogeno perdozavimo simptomai: pykinimas, krūtų pabrinkimas - požymiai, būdingi nėščiai moteriai. Jeigu moters organizmui nepakanka tabletėje esančių hormonų, gali atsirasti kraujingų išskyrų iš lytinių organų.
Labiausiai moterys bijo galimo kūno plaukuotumo ir svorio padidėjimo. Anksčiau gamintos pirmos ir dar vartojamų antros kartos KKT pasižymėjo teigiamu anaboliniu poveikiu - nesilaikant dietos priauga keletas kilogramų. Trečios kartos hormoninės kontracepcijos piliulių androgeniškumas yra mažas, gestageno koncentracija jose yra nedidelė, tačiau pakankama ovuliacijai užslopinti. Tai reiškia, kad nėra rizikos priaugti svorio, o vartojant ilgesnį laiką mažėja kūno plaukuotumas (jį skatina per didelis vyriško hormono testosterono kiekis). Skiriant mažo androgeniškumo trečios kartos kontraceptikų moterims, kurių hormonų gamyba yra sutrikusi, organizme nebepasigamina androgenų pertekliaus ir mažėja plaukų nepageidaujamose vietose, nuo veido išnyksta spuogai.
Kaip pasirinkti tinkamiausią priemonę?
Geriausiai kontracepcinę priemonę gali parinkti gydytojas akušeris-ginekologas. Visi kontraceptyvai, išskyrus prezervatyvus ir diafragmas, yra receptiniai vaistai. Jų skiria gydytojai. Pirmiausia skiriama vadinamųjų trečios kartos KKT. Įvertinant medikamentų kainą, veiksmingumą ir šalutinį poveikį, geriausias III kartos KKT Lietuvoje yra cilestas.
Visuomet galima moteriai patarti pasirinkti priemonę, kuri geriausiai tinka pagal jos sveikatą,amžių, gyvenimo būdą. Tarkim, vadinamosios ilgo veikimo hormoninės kontracepcijos priemonės gali ilgesniam laikui sutrikdyti vaisingumą, todėl jos labiau tinka vyresnio amžiaus moterims, kurios ateityje nebeplanuoja pastoti. Depo-proveros ampulė leidžiama kas trys mėnesiai. Ilgo veikimo priemonių minusas - išnyksta menstruacijos, vaisingumas atsinaujina po ilgesnio laiko tarpo.
Moterims, kurios turi nuolatinį lytinį partnerį, yra gimdžiusios, nesirgusios mažojo dubens uždegimine liga, galima patarti naudoti intrauterines spirales.
Kaip vartojamos hormoninės kontracepcinės piliulės?
Pradėti vartoti rekomenduojama nuo pirmos menstruacinio ciklo dienos.
Dažniausiai pakuotėse būna 21, kai kuriose - 28 tabletės. Jeigu įpakuota 21 piliulė, po 21 dienos daroma 7 dienų pertrauka, kurios metu atsiranda mėnesinės. Po 7 dienų vėl pradedama gerti nauja pakuotė, nesvarbu, mėnesinės baigėsi, ar ne. Jeigu pakelyje yra 28 piliulės, pertraukos daryti nereikia. Septyniose iš jų nėra hormonų ir jas geriant prasideda mėnesinės.
Kada galima pastoti nutraukus vartojimą?
Kontracepcinės piliulės nesukelia žalos būsimam vaisiui. Pastoti galima iš karto nustojus vartoti piliules.
Kas negali vartoti piliulių?
Hormoninės kontracepcinės piliulės nerekomenduojamos rūkančioms moterims. Moterims, kurioms daugiau nei 35-eri ir kurios per dieną surūko 10 ir daugiau cigarečių, KKT gali paskatinti širdies ir kraujagyslių sistemos ligų atsiradimą. Nerūkanti sveika moteris vadinamųjų trečios kartos kontraceptikų gali vartoti iki menopauzės.
Taip pat KKT nerekomenduojama sergant cukriniu diabetu, kai yra kraujagyslių, akies tinklainės, inkstų pakitimų, sergant sunkiomis kepenų, širdies ligomis, krūties, gimdos vėžiu. Jei giminės atstovai serga tromboembolinėmis ligomis, moteriai geriau pasirinkti ne KKT, bet kitą kontracepcinę priemonę.
Ką galite pasakyti atsargiai vertinančioms hormoninius preparatus?
Idealios priemonės, kuri tiktų visiems, nėra, todėl toks platus jų pasirinkimas. Kontracepcinės piliulės veiksmingai slopina ovuliaciją. Vartojant papildomai estrogenų ir gestagenų, kiaušidės ilsisi. Anksčiau, kol nežinota kontracepcijos, moterys gimdydavo vidutiniškai kas treji metai. Tiek laiko užimdavo nėštumas ir žindymas. Menstruaciniam ciklui atsinaujinus, jos vėl pastodavo, menstruacijų beveik nebūdavo. Vartojant kombinuotas kontracepcines piliules, moters organizme neleidžiama susidaryti preovuliaciniam folikului ir tai nėra organizmui neįprastas procesas. Taip atsitinka ir nevartojant piliulių - nėštumo, žindymo, perimenopauzės metu. Yra duomenų, kad jaunoms, iki 20 metų moterims, pradėjusioms vartoti hormoninių kontraceptikų, gali šiek tiek padidėti rizika susirgti krūties vėžiu vyresniame amžiuje. Tačiau JAV ištyrus grupę moterų, 10 metų vartojusių, ir grupę nevartojusių KKT, pasirodė, kad abiejų grupių sergamumas krūties vėžiu buvo vienodas. Tačiau pirmosios grupės moterys du kartus rečiau sirgo gimdos ir kiaušidžių vėžiu. Tai nėra sensacinga naujiena. Žinoma, kad pavartojus vienerius metus, apsauginis gimdos ir kiaušidžių poveikis išlieka dar dešimt metų Tai vyksta dėl to, kad sustabdomi hiperplazijos procesai endometriume. Dėl ko mažiau sergama kiaušidžių vėžiu, dar nėra tiksliai žinoma, tačiau viena iš priežasčių - išvengiant ovuliacijos, išvengiama ir įvairių kiaušialąstės plyšimą lydinčių procesų, kurių metu ji gali būti pažeidžiama.
Kokie geriamieji hormoniniai kontraceptikai populiariausi Lietuvoje?
Vertinant kainą, efektyvumą ir nepageidaujamą poveikį, pirmiausia reikėtų rinktis cilesto piliules, kurių sudėtyje yra etinilestradiolio ir norgestimato. Antraeiliai medikamentai - regulonas, marvelonas, femodenas. Moterims, kurias pirmuosius tris mėnesius pykina, skiriama logesto, mercilono ar novinetės - jų sudėtyje yra mažiau estrogeno, jie tinkamiausi premenopauzės periodu. Atsižvelgdamas į įvairius faktorius, gydytojas parenka tinkamiausią.
Ar gaunate dėkingų pacienčių laiškų?
Laiškai - labai reti, tačiau konsultacijų metu moterys dažnai pasidžiaugia. Ypač patenkintos tos, kurias vargino skausmingos ir gausios menstruacijos. Vis daugiau moterų kreipiasi patarimų, kokias priemones naudoti. Anksčiau populiarios buvo nepatikimos priemonės - nutrauktas lytinis aktas, apsiplovimai, natūralus planavimo metodas matuojant bazinę kūno temperatūrą ar stebint gleives. Besikreipiančiosios į moterų konsultacijas dėl nėštumo nutraukimo dažniausiai naudojo nepatikimus apsisaugojimo būdus arba netinkamai naudojosi patikimais. Nė vienos priemonės nėra šimtaprocentinės. Net sterilizacija, kuri laikoma pačia efektyviausia priemone, ar ilgo veikimo hormoninė kontracepcija, leidžiant ilgo veikimo preparatų arba įdedant implantus, palieka mažą tikimybę pastoti. Hormoninių kontracepcinių piliulių efektyvumas siekia 98 proc. Tačiau metodą taikant tiksliai pastoti negalima. Pastoja tos moterys, kurios pamiršo išgerti piliulę, padarė ilgesnę pertrauką, vartoja kitų medikamentų, neinformavusios apie tai gydytojo, arba jeigu vemiant, viduriuojant kontraceptikai pasišalino iš organizmo. Savo pacientėms rekomenduoju gerti vaistą vakare. Tai tampa įpročiu, kaip ir valytis dantis.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
BIOSELF - alternatyva kontraceptikams!
BIOSELF - tai kokybiškas, patikimas ir nekenksmingas prietaisas leidžiantis nustatyti vaisingą ir nevaisingą periodą ciklo eigoje. BIOSELF - tai naujovė padedanti natūraliai planuoti šeimą.
Kaina 499 litai.
Pristatome visoje Lietuvoje. www.inceptum.lt
inceptum.jonava@gmail.com arba 8-614-64811