Neseniai atlikto tyrimo rezultatai privertė mokslininkus padaryti išvadą, kad moterims savo burnos būkle reikia rūpintis labiau nei vyrams. Hormonų pokyčiai, vykstantys įvairiais moters gyvenimo periodais, gali būti įvairių burnos problemų priežastis. Mokslininkai tvirtina, kad, pasikeitus hormonų balansui, gali padaugėti bakterijų dauginimasis burnoje, jų gali patekti ir į kraują. Ką šiais įvairiais laikotarpiais pataria odontologai, kada burnos higiena turi būti ypač kruopšti, ką ir kada geriau daryti, klausiame odontologės Astos Visokinskienės.
Teko skaityti, kad prieš menstruacijas padidėja dantenų uždegimo, opelių atsiradimo tikimybė. Ar nuo to galima apsisaugoti?
Dantenų uždegimo rizika paprastai padidėja tada, kai dėl netinkamos burnos higienos ant dantų kaupiasi apnašos. Kai jos kaupiasi ilgą laiką, kietėja, susidaro akmenys, dirginamos dantenos, kyla uždegimas. Hormonų pokyčiai turi įtakos mikroorganizmų, besikaupiančių vagelėje prie danties, kuri yra kaip barjeras, sulaikantis visokius mikroorganizmus, patogeniškumui, taigi didėja uždegimo tikimybė.
Dėl opelių, tai jos gali susidaryti ir dėl mechaninių dantenų pažeidimų (pvz., sukandus ar kai yra netinka plomba, nekokybiškai protezuoti dantys), taip pat sergant sunkiomis somatinėmis ligomis, pvz., diabetu, tuberkulioze ir pan., kai apskritai susilpnėjęs organizmo imunitetas ir padidėjęs imlumas įvairioms infekcijoms. Kai kurių mokslininkų nuomone, simptomai gali paryškėti esant emociniam stresui ar menstruacijų laikotarpiu, kadangi imuninė sistema yra veikiama įtampos ir hormonų.
Tačiau nereikėtų baimintis, kad menstruacijų metu būtinai opelių atsiras, jų tikrai nebus, jei bus tinkama higiena ir nebus bendro negalavimo – nepersišaldysite, nepasigausite kokio viruso, neišsivystys kataras ar panašiai ir, aišku, jei nėra bendros rimtos patologijos.
O ar tuo metu moteris nėra imlesnė dantenų ligoms? Beje, teko girdėti, kad mėnesinių metu dantų geriau netaisyti. Kiek čia tiesos?
Taip, be abejo, tomis dienomis organizmas yra jautresnis ir labiau pažeidžiamas, bet kadangi taip jau sutvarkyta, kad šis procesas vyksta kas mėnesį, gamta sureguliavo ir gebėjimą prisitaikyti. Dėl odontologijos procedūrų vengimo, tai reiktų pasakyti, kad vertėtų atidėti daugiau dėl to, kad moteris jautresnė skausmui, labiau nervinasi, tačiau kad tuo metu sutaisius dantis plombos blogiau laikytų, girdėti neteko.
Hormonų balansas smarkiai keičiasi nėštumo metu. Kokie pavojai padidėja?
Nėštumo metu dažnai padidėjęs saldaus maisto poreikis, rytinis pykinimas gali būti dantų ėduonies priežastys, skrandžio sultys, likusios ant dantų paviršiaus, gali pažeisti dantų emalį, be to, dėl vaisiaus augimo nėštumo metu būna padidėjęs kalcio poreikis, ir dėl to dažnai nukenčia dantys.Taigi šiuo periodu ypač būtina kruopšti burnos higiena. Prieš pastojant reikia apskritai pasirūpinti dantimis, jei sugedę – išgydyti.
Kas nutinka, kai moteris prieš pastodama dantų neišsigydo?
Na, nėštumas – pakankamai ilgas laikotarpis, ir jei, pavyzdžiui, dantis nesutaisytas, gedimas gali progresuoti, gali pasiekti šaknis, supūliuoti. Kai taip atsitinka, gali prireikti antibiotikų, o kai kurie iš jų šiuo laikotarpiu kontraindikuotini. Be to, sugedę dantys – vartai infekcijai. Smarkiai krentant atsparumui, o nėštumo laikotarpiu jis subūna susilpnėjęs, infekcijų sukėlėjai gali pakliūti į kraujo apytaką, tad geriau tokių židinių vengti.
Minėjote, kad nėštumo metu kai kurie antibiotikai kontraindikuotini, ko dar reikėtų vengti ir kodėl?
Rentgeno spinduliai, anestetikai – visa tai, kas gali turėti sisteminį poveikį, pirmą trimestrą, t.y. pirmuosius tris mėnesius, iki 21-os savaitės, yra kontraindikuotina.
O jei dantį ėmė labai skaudėti, ką daryti tokiais atvejais? Gal yra kokių nekenksmingų priemonių?
Na, visai nekenksmingų priemonių nėra. Jeigu numatytas planinis gydymas, tai jį geriau atidėti, o šiaip tai būtent dėl to ir reikia susitvarkyti dantis prieš pastojant, nereikia užleisti tiek, kad skaudėtų. Tuo būsimoji mamytė turi pasirūpinti iš anksto.
Tačiau dantis gali smarkiai supūliuoti, ką daryti tokiu atveju? Ar teks kęsti skausmą?
Be abejo, būna urgentinių būklių ar situacijų, pavyzdžiui, avarija ar kai pūlinys gresia labai rimtomis komplikacijomis, netgi pačiam nėštumui. Tokiais atvejais bus skiriami reikalingi vaistai ir visos procedūros. Jei gydymas planinis, būtina palaukti bent tuos mėnesius, rentgeno reikia vengti visą nėštumą. Dėl nuskausminamųjų, tai pats palankiausias vidurinis trimestras, į nėštumo pabaigą vėlgi anestetikai turėtų būti be kraujagysles sutraukiančio poveikio, kad nepablogėtų kraujotaka.
Nereta nėščia moteris skundžiasi dantenų kraujavimu. Ar tai neišvengiama?
Šiaip kraujuoti neturėtų, bet, kaip rodo praktika, šiuo negalavimu skundžiasi net 20 proc. moterų. Hormonų pokyčiai turi įtakos burnos gleivinei, didėja uždegimo rizika, ypač jei higiena nevisiškai tinkama, dėl to uždegimo ir prasideda kraujavimas. Būna, kad dėl hormonų pokyčių dantenos pradeda smarkiai vešėti, pasidaro hipertrofinės. Kartais išveša prie vieno danties, o kartais hipertrofija gali būti visoj burnoj. Galima guostis tuo, kad po gimdymo viskas susitvarko.
Dar vienas rimtas hormonų persitvarkymo laikotarpis – menopauzė. Teko girdėti, kad ji ypač pavojinga dantims.
Aš laikausi tos nuomonės, kad tinkama burnos higiena ir sutvarkyti dantys būtini esant bet kokio amžiaus. Be abejo, metams bėgant visas organizmas dėvisi, minėtu periodu keičiantis hormonų balansui, ypač jei dantimis laiku nebuvo tinkamai pasirūpinta, gali padidėti parodontozės rizika. Tada galima netekti ir visų dantų. Tačiau vėlgi noriu pabrėžti, kad tai nėra nuosprendis. Tiesiog dantis reikia tinkamai prižiūrėti visą gyvenimą ir profilaktiškai lankytis pas odontologą.
Menopauzės laikotarpiu daugiau atsiranda burnos gleivinės pakitimų, ji plonėja, tampa daug jautresnė, todėl neretai moterys skundžiasi deginimais, aštriais pojūčiais, niežėjimais. Kai gleivinė plonesnė, ji yra labiau pažeidžiama, tada burnoje daug lengviau susidaro opelės, ypač susirgus virusine liga, nes gleivinė neturi barjero ir yra pažeidžiama.
Be to, reikia prisiminti, kad vyresniame amžiuje moterys dažniau nešioja protezus, jei protezai netinkamai pritaikyti, o gleivinė jautresnė, greičiau susidaro opelės, jos visą laiką mechaniškai dirginamos ir sunkiai gyja.
Dėl pažeistos burnos gleivinės skausmingumo sunku kramtyti ir valyti dantis, opelės suerzinamos valgant.
Kaip tokias opeles gydyti?
Opelės nėra tik diskomfortas, kiekvieną kartą valgant jos pažeidžiamos, tad joms sugyti priteikia laiko. Be to, per tokias opeles į gilesnius audinius gali patekti infekcija, nes burnos ertmėje pilna bakterijų. Taigi jei jau burnoje atsirado opelių, būtina ne tik įprasta burnos higiena, bet ir vietinis gydymas. Tokios opelės būna labai skausmingos, tad vertėtų jas skalauti ar sutepti nuskausminamosiomis priemonėmis. Taip pat, kad greičiau gytų, jas reikėtų tepti epitelizaciją skatinančiais aliejais su vit. A, D, E, šaltalankio aliejumi.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę