){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Nors moterims susilaukti vaikų po 40 yra sunkiau, užtat vėliau jas vargina mažiau sveikatos sutrikimų.
Vaikų neturėjimas visai, turėjimas jų per daug, per anksti ar su per mažais tarpais tarp gimdymų gali būti žalingas moters sveikatai ateityje.
„Mes nustatėme, kad partnerystė ir tėvystė yra labai svarbūs veiksniai, turintys įtakos sveikatai vėlesniame amžiuje. Kai kuriais atvejais netgi tiek pat, kiek įtakos tam turi ir žmogaus socialinis ekonominis statusas“, – tvirtina Londono higienos ir tropinės medicinos mokyklos profesorė Emily Grundy.
Neseniai paskelbti tyrimų rezultatai rodo, kad visame pasaulyje kiekvieną dieną miršta apie 29 000 jaunesnių nei penkerių metų vaikų.
Jungtinių tautų vaikų fondas (UNICEF) pareikalavo kokybiškesnių medicinos paslaugų bei didesnės vyriausybių pagalbos vaikams šalyse, kuriose vaikų mirtingumas ypač didelis.
Reikalavimas buvo palaikytas ir politinių bei sveikatos ekspertų susitikime Niujorke, kurį organizavo Norvegijos vyriausybė, „Lancet“ medicinos žurnalas bei UNICEF. Didžiausias dėmesys susitikime buvo skirtas aptarti būdus, kaip užkirsti milijonų vaikų mirtį prieš jų penktąjį gimtadienį. Fondo vadovė pabrėžė, kad būtina mokytis iš kitų šalių „sėkmės istorijų“.
„Dideli pasikeitimai vaikų išgyvenimo klausimu kai kuriose šalyse siūlo sėkmingas strategijas, kurios gali būti naudojamos ir platesniu mastu, – sakė Ann M.Veneman, UNICEF vykdančioji direktorė. – Šios strategijos susideda iš tikslingų visuomenės veiksmų, turinčių įtakos motinų bei vaikų sveikatai, mitybai, AIDS prevencijai bei vandens ir sanitarinėms sąlygoms, keitimą“.
Stanfordo universiteto mokslininkai nustatė, kad kalcineurinas gali būti tas baltymas, kuris pagerina insuliną gaminančių kasos beta ląstelių sveikatą, susilpnėjusią sergant diabetu.
Tyrimai su pelėmis parodė, kad baltymas reguliuoja 10 genų ir turi įtakos diabeto eigai.
Tai suteikia vilties, kad atsiras naujų ligos gydymo būdų. Tai aktualu milijonams diabetu sergančių žmonių visame pasaulyje.
Sergant diabetu, beta ląstelės gamina per mažai insulino arba išvis jo negamina, o tai lemia, kad kūno ląstelės negali pasisavinti gliukozės iš kraujo. Cukrus kaupiasi kraujyje, kenkdamas kraujagyslėms, inkstams ir kitiems organams.
Žmonių, patyrusių organų transplantacijas, vartojami imuninę sistemą silpninantys vaistai taip pat smarkiai padidina diabeto riziką.
Žuvų, turinčių didelį omega-3 rūgščių ir vitamino D kiekį, vartojimas pastebimai sumažina inkstų vėžio rizika.
Švedijos moterims, bent kartą per savaitę valgiusioms riebios žuvies, tokios kaip lašiša, silkė ar skumbrė, pastebimai sumažėjo inkstų vėžio rizika, palyginti su liesos žuvies vartotojomis, paskelbė tyrimą atlikę mokslininkai.
15 metų trukę tyrimai nustatė, kad tokiu atveju rizika susirgti inkstų vėžiu mažesnė net 74 proc., palyginti su tais, kurie žuvies nevalgė visiškai.
Liesos žuvys (tokios kaip tunas, menkė ar gėlavandenės žuvys) tokio poveikio neturėjo.
Moksliniai tyrimai parodė, kad, svorių kėlimo metu sulaikius kvėpavimą, gali laikinai padidėti akių spaudimas, o tai padidina glaukomos vystymosi riziką.
Katalikiškojo Brazilijos universiteto tyrėjai padarė tokią išvadą, ištyrę trisdešimties 18–40 metų amžiaus vyrų akispūdį jiems keliant svorius.
Nė vienas iš jų nesirgo glaukoma, tačiau būtent tuo metu, kai treniruojantis buvo sulaikomas kvėpavimas, jiems padidėdavo akispūdis.
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę