){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Atminties susilpnėjimas bėgant metams yra susijęs su pažinimo funkcijų pakitimais: pastebėta, jog pagyvenusiems žmonėms reikia daugiau laiko tam tikros apimties protiniam darbui atlikti nei jauniems. Tenka dėti daugiau pastangų, kai reikia susikaupti, įsidėmėti bei atgaminti naują informaciją, todėl greičiau pavargstama. Tačiau užmaršumas nesusijęs su praeities įvykiais - ilgam išlieka jaunystės, vidutinio amžiaus prisiminimai.
Neuropsichologinių tyrimų rezultatai rodo, kad amžiniai pažintinių funkcijų pakitimai vystosi 40-60 gyvenimo metais. Mokslininkų duomenimis, vyresnių nei 65 metų asmenų pažinimo funkcijos kokybė nenusileidžia 55-65 metų asmenims, tačiau yra pastebimai silpnesnė nei dvidešimtmečių. Manoma, jog amžinių centrinės nervų sistemos pokyčių atsiranda dėl pakitusios galvos smegenų medžiagų apykaitos, jie yra glaudžiai susiję su hormonų pokyčiais.
Būtina paminėti, kad staigus atminties susilpnėjimas (ypač sunkiai prisimenami dabarties įvykiai), dalinis profesinių ar buitinių įgūdžių praradimas gali būti ne senėjimo, o ligos požymiai. Progresuojančiu atminties susilpnėjimu vyresniame amžiuje dažniausiai pasireiškia senatvinė silpnaprotystė.
Nuo senų laikų rytiečiai naudojasi gydomosiomis ginkmedžio galiomis: semiasi iš jo energijos ir iki žilos senatvės keri savo išmintimi. Ar tik ne apie ginkmedį kaip jaunystės eliksyrą pasakoja šimtametės legendos?
Moksliniai tyrimai ir gydytojų praktikų patirtis rodo, kad ginkmedžio ekstraktas gali pagerinti pagyvenusio ir vyresnio amžiaus žmonių pažintines funkcijas. Dar daugiau, atlikti tyrimai rodo, kad gydant ginkmedžio ekstraktu patikimai gerėja net senatvine silpnaprotyste (taip pat ir Alzheimerio liga) sergančių žmonių būklė. Sergantiesiems susilpnėja atminties sutrikimai, pagerėja dėmesio koncentracija, sumažėja nuovargio, nerimo ir blogos nuotaikos simptomų. Nustatyta, kad ginkmedžio ekstraktas saugiai ir veiksmingai sulėtina senatvinės silpnaprotystės progresavimą, o kai kuriais atvejais net pagerina Alzheimerio liga sergančiųjų pažinimo funkcijas bei socialinius įgūdžius. Įdomu, jog šio vaisto veikimo mechanizmai panašūs į kai kurių antidepresantų. Todėl vartojant GingiumHexal sušvelnėja ir depresijos simptomai. Šiuo metu manoma, kad ginkmedžio ekstraktas ilgainiui bus vis plačiau vartojamas siekiant sulėtinti Alzheimerio ligos progresavimą. Svarbu pabrėžti, kad ne visi ginkmedžio preparatai (pvz., registruoti kaip maisto papildai), skirtingai nei standartizuotas, įvairias dozuotes turintis registruotas kaip vaistas ginkmedžio ekstraktas GingiumHexal pavadinimu tinka Alzheimerio ligai gydyti bei prevencijai.
Ginkmedžio ekstraktas pagerina galvos smegenų kraujotaką bei smegenų ląstelių medžiagų apykaitą, apsaugo nervų ląsteles nuo nepalankių poveikių, be to, mažina kraujo klampumą. Šios vaisto savybės ne tik palankiai veikia pažintines funkcijas, bet ir padeda išvengti insulto ar atgauti jėgas jam įvykus. Ilgalaikis ginkmedžio ekstrakto (GingiumHexal) vartojimas gerina atmintį, dėmesio koncentraciją, gydo lengvus pažintinių funkcijų sutrikimus. Vartojant šio vaisto susilpnėja nemigos, sujaudinimo ir psichikos nestabilumo požymiai, pagerėja žmogaus gebėjimas susidoroti su kasdienio gyvenimo poreikiais. Kadangi ginkmedžio ekstrakto dažniausiai skiriama vyresnio amžiaus žmonėms, neretai vartojantiems keletą kitų medikamentų, labai svarbu tai, kad jis gerai dera su kitais medikamentais. GingiumHexal dozavimas praktiškai nepriklauso nuo gretutinių ligų, todėl jis labai tinka vyresnio amžiaus žmonėms siekiant pagerinti smegenų funkcijas. Nustatyta, kad pirmieji teigiami gydymo ginkmedžio ekstraktu (GingiumHexal) poveikiai jaučiami jau po 4-8 vaisto vartojimo savaičių. O iki galo gydomasis poveikis atsiskleidžia 3-6 mėnesius. Pradėję vartoti šio ginkmedžio ekstrakto, pacientai lengviau ir ilgesniam laikui įsimena naują informaciją, pagerėja jų trumpalaikė atmintis, mokymosi įgūdžiai. Šiandien jau ir Lietuvoje galima įsigyti kokybiško vokiečių kompanijos “Hexal AG” natūralaus preparato, pagaminto iš standartizuoto dviskiaučio ginkmedžio lapų ekstrakto, GingiumHexal 40, 80 ir 120 mg dozuotėmis. Šią 120 mg dozuotę, kuri atitinka optimalią paros dozę, gali pasiūlyti tik farmacijos kompanija “Hexal AG”. Paprastai GingiumHexal vartojama po 1-2 tabletes 3 kartus per dieną. Gydymas šiuo preparatu yra saugus, gerai toleruojamas ir labai retai sukelia nepageidaujamų poveikių.
Taigi, jei, šventėms dar neprasidėjus, jau jaučiatės prislėgti ir pavargę, vargina užmaršumas, sunku susikaupti, padovanokite sau rytietiško jaunystės eliksyro iš ginkmedžio. O jei Kalėdų Senelis jus jau senokai užmiršo, nenusiminkite - jam turbūt irgi dar niekas nepadovanojo GingiumHexal!
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
As pati prekiauju amerikieciu firmos ginkmedi,bet prie ginkmedzio sudetyje yra cintrinvytis ir tikrinis blizgutis kuris naikina visas cistas gerybines ir piktybines.