Gamtos taip jau sukurta, kad mes prakaituojame. Prakaitavimo funkcija – reguliuoti kūno temperatūrą. Kojose, kaip ir kitose kūno vietose, yra prakaito liaukų. Jų mūsų organizme yra net dviejų rūšių – ekrininės ir apokrininės. Ekrininių gausu visame organizme, ir jos gamina bekvapį prakaitą, šių liaukų yra ir kojų paduose. Apokrininės liaukos išsidėsčiusios pažastyse ir lytinių organų srityje.
Aktyviai sportuojantis ar sunkiai dirbantis žmogus gausiau prakaituoja. Literatūroje aprašomi atvejai, kai buvo išprakaituota net dešimt litrų prakaito per dieną. Kartais, net ir nedirbant sunkaus fizinio darbo, prakaituojama stipriau. Beje, gausesnio kojų prakaitavimo priežastis gali būti ir nestabili emocinė būsena. Jei jaučiate įtampą, esate nervingesnis ar stipriai susijaudinote, visas organizmas ima aktyviau prakaituoti. Medikai ieško rimtesnių gausesnio prakaitavimo priežasčių. Nustatyta, kad gausiau prakaituojama, kai nusilpsta imuninė sistema, kai vartojama antibiotikų. Pernelyg stiprus prakaitavimas gali būti ir onkologinės ligos ženklas. Tad, jeigu jus vargina prakaitavimas ir esate įsitikinęs, kad kiti “tiek neprakaituoja”, būtinai pasikonsultuokite su šeimos gydytoju. Gausus prakaitavimas gali būti hormoninių ligų išraiška.
Natūralu, kad kartu su gausiu prakaitavimu atsirandantis nemalonus kvapas erzina. Tai pirma ir svarbiausia priežastis, kodėl reikia mažinti prakaitavimą.
Antra, kojų prakaitavimas sudaro visas sąlygas plisti grybelinei infekcijai. Nagų grybeline liga galima užsikrėsti per bendrus rankšluosčius. Tad kiekvienas šeimos narys turėtų turėti savo asmeninį kojų rankšluostį, ypač tai rekomenduojama žmonėms, kurių kojos gausiau prakaituoja.
· Viena iš priežasčių, kodėl gali gausiau prakaituoti kojos – uždara, orui nepralaidi avalynė. Tad avėkite tik natūralios odos avalynę, vasarą– atvirą.
· Jeigu tenka autis kojines, atsisakykite sintetinių. Kojinės turėtų būti tik medvilninės, jas galima keisti ir kelis kartus per dieną.
· Plaudami kojas, itin kruopščiai išplaukite tarpupirščius ir nusausinkite kojas rankšluosčiu.
· Turėkite savo asmeninį kojų rankšluostį.
Vonelės – tai liaudiškas prakaitavimo mažinimo būdas. Kai kurių vonelių receptūrai jau keli šimtmečiai. (Pasirodo, kojų prakaitavimas buvo aktuali problema ir senovės lietuviams.)
Šias voneles rekomenduojama atlikti porą kartų per savaitę. Kojos mirkomos 15–30 minučių.
· Ąžuolo žievės nuoviro vonelė. Viename litre vandens 20–30 min. pavirinkite 50–100 g ąžuolo žievės.
· Šalavijo užpilas rekomenduojamas klimakterinio amžiaus moterims. Joms, beje, kojos gausiau prakaituoja dėl hormonų persitvarkymų.
· Avižų šiaudai viriname apie pusvalandį. Dar keletui minučių šiaudai paliekami puode, uždengus jį dangčiu. Tokiame stipriame nuovire kojos “maudomos” apie 15 minučių.
· Galima daryti ir juodos arbatos kompresus. Arbatos pakelius dėkite į tarpupirščius. Kelis pakelius juodosios arbatos palaikykite apie 10 min. užvirusiame vandenyje. Šiame nuovire galite laikyti abi kojas.
· Mūsų senoliai, nusiskynę beržų lapų, juos du kartus per dieną dėdavo tarp kojų pirštų.
Kosmetikos parduotuvėse tikrai rasite nemažai specializuotų priemonių kojų prakaitavimui mažinti ir nemaloniems kvapams šalinti. Tai ir specialūs purškikliai, dezodorantai, pabarstai. Jų sudėtis būna gana įvairi. Dažniausiai gamintojai šias priemones praturtina arbatmedžio, mėtų ar alavijo aliejumi.
Plaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDauguma žmonių kenčia kojų skausmą bei tirpimą ir mano, kad jį sukelia normalus senėjimas. Tačiau dėl tokių neteisingų įsitikinimų pavėluotai kreipiantis į gydytoją tik sunkiau pašalinti nemalonią ligą. Apie šios ligos gydymą bei profilaktiką kalbamės su Kauno medicinos universiteto Kardiochirurgijos klinikos profesoriumi Rimantu Puteliu....
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauŽmonės dažnai nustemba, sužinoję, kad pūsleles, atsirandančias įvairiose veido vietose persišaldžius, sukelia virusinė infekcija. Nors daugelis yra girdėję žodį herpes, vis dėlto dažniausiai yra manoma, kad tai lyties organų infekcija, kuri neturi nieko bendro su pūslelėmis ant lūpų ir kitų veido dalių....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiauDauguma išleidžiame krūvas pinigų pirkdami aukščiausios kokybės šampūnus bei kondicionierius. Tačiau mažai kas rimtai pagalvoja, jog reikia pasirūpinti ir galvos oda. Kadangi ji nesimato po mūsų plaukais, mes apie ją pamąstome tik tuomet, kai iškyla problemos. Pagal statistiką, beveik 50 proc. žmonių yra ar buvo pažeista galvos oda. Tačiau yra daug būdų, kaip šiuos pažeidimus galima gydyti....
Skaityti daugiauSostinėje gyvenanti Vitalija pastarųjų kelių metų laikotarpį prisimena nenoriai. Jis buvo sunkus, nes dėl savo išvaizdos ji dažnai jautėsi nejaukiai. Jos veido oda nuolat buvo paraudusi ir nusėta spuogeliais. Labiausiai ji dabar gailisi, kad tiesiog nepasidomėjo ir nepasikonsultavo su išmanančiu mediku. Vizitas pas dermatologę galėjo apsaugoti ją nuo komplikacijų ir didelių išlaidų. ...
Skaityti daugiau„Akys – sielos veidrodis“ – tai sena ir paplitusi patarlė visame pasaulyje. „The eye is the mirror of the soul“, – sako anglai, „Oculus animi index“, – sakoma lotyniškai. „Šis vienas sudėtingiausių ir paslaptingiausių žmogaus jutimo organų atspindi ne tik jausmus, bet ir mūsų fizinę sveikatą“, – tvirtina gydytoja oftalmologė Dalia Milukaitė-Buragienė....
Skaityti daugiauAuskarai įvairiose kūno vietose – mados klausimas. Vienu metu jie tampa itin populiarūs, vėliau populiarumas kiek apslopsta ir vėlei laukia naujos bangos. Pasirinkimo galimybės, kur galima verti auskarus, kur kas platesnės nei mūsų močiučių jaunystėje. Šiandien neapsiribojama vien ausimis, nosimi, antakiais, bamba ir t.t.. Sąrašą, kur auskarų vėrimo meistrai ir gerbėjai gali sugalvoti vertis auskarus, be galo ilgas, verčiau sakyti – kur tik fantazija leidžia....
Skaityti daugiau
Priemonė nuo gausaus prakaitavimo ir nemalonaus prakaito kvapo.
Daug žmonių kenčia nuo pernelyg gausaus prakaitavimo. Bet ne visi
žinome šios problemos sprendimo būdą – ODOREX. ODOREX tai apsauga
nuo prakaitavimo ir nemalonaus prakaito kvapo darbo ar interviu metu,
naktimis ar papraščiausiai karštą dieną..
Unikali ODOREX formulė – kad prakaitas Jūsų niekada nebevargintų.
Norėdami įsigyti šio losjono, skambinkite telefonu:
+370 607 33897.
El. paštas:losijonas@gmail.com
Prekės originalios ir vežamos tiesiogiai iš gamintojo!
1 buteliukas - 50 Lt
2 buteliukai - 2x40 Lt
3 buteliukai - 3x35 Lt
Galiu atsiusti i bet kuri miesta. Pasto islaidos i kaina iskaiciuotos.