){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Sausa oda - trapi, plona, linkusi šerpetoti, gana jautri, greitai reaguoja į šilumą, šaltį, saulę, vėją, cigarečių dūmus ir kitus aplinkos veiksnius. Kai oda sausa, ir raukšlių atsiranda greičiau.
Sausai odai dažniausiai trūksta ne tik drėgmės, bet ir riebalų, todėl jai reikalingas nuolatinis drėkinimas bei maitinimas.
Sausa oda dažnai yra paveldima: jei bent vieno iš tėvų oda buvo sausa, didelė tikimybė, kad tokia ji bus ir vaikų bei anūkų.
Paprastai rūpesčių, sukeltų odos sausumo, padaugėja dėl dažnų temperatūros svyravimų, drėgmės, centrinio šildymo. Dėl šių nepalankių veiksnių oda dar labiau džiūsta, ima pleiskanoti, pradeda perštėti, niežėti, nyksta poodinis sluoksnis. Taip atsitinka todėl, kad, veikiant minėtiesiems veiksniams, sutrinka odos drėkinimo procesai, sausėja jos paviršius, nesusidaro apsauginė minkštinamoji plėvelė.
Kartais sausą odą dirgina ir netinkamai parinktos odos priežiūros priemonės, pavyzdžiui, stiprus šarminis muilas, losjonai su alkoholiu ir kt.
Oda sausėja ir senstant, ir šio proceso nebesustabdysi.
Pirmiausia atsisakykite įpročio prausti veidą paprastu muilu! Verčiau naudokite švelnią prausiamąją emulsiją, pavyzdžiui, “Eucerin®”, kuri ne tik pašalina nešvarumus, bet ir padeda išsaugoti natūralią riebalų ir drėgmės pusiausvyrą.
Specialias priemones veidui ir kūnui prausti turėtų naudoti ne tik moterys, bet ir vyrai. Jautrią ir sausą odą turintys žmonės turėtų rinktis švelnią, alergijos nesukeliančią kosmetiką. Viena tokių priemonių yra “Eucerin®” pH5 dušo želė jautriai ir sausėjančiai odai, kuri odą drėkina. Šios dušo želė, kaip ir kitų šio gamintojo produktų, sudėtyje nėra dažų, šarmų, kvapiųjų medžiagų. Veido priežiūrai rekomenduojama naudoti nealkoholinį toniką ar švelnų pienelį. Ryte būtina pasitepti drėkinamuoju, o vakare, kruopščiai nuvalius odą, - maitinamuoju kremu, pavyzdžiui, “Eucerin Lipo-Balance”, kuris maitina, lygina odą, mažina tempimo jausmą.
Yra labai daug bekvapių, bespalvių kūno priežiūros priemonių, kurių pagrindas (baltasis vazelinas, parafinas) mažai kelia alergiją. Kai kurių kremų sudėtyje yra ne tik minkštinamųjų medžiagų, bet ir karbamido (šlapalo). Jis išlaiko odos drėgmę, neleidžia jai išdžiūti, mažina uždegimus, todėl tinka sausai, šerpetojančiai, alergiškai odai prižiūrėti.
Kai oda yra sudirgusi, sausa, pleiskanojanti, reikėtų kreiptis į odos specialistą. Jis nustatys priežastį ir paskirs individualų gydymą.
Paprastai pavasarį paūmėja seborėjinis dermatitas. Tokiais atvejais skiriama silpnų kostikosteroidų. Tačiau vaistų tepti ant odos galima ne ilgiau kaip savaitę, o, pagerėjus odos būklei, po 3-4 dienų pradėti naudoti minkštinamuosius maitinamuosius kremus (“Eucerin”, “Sebamed”, “Essex” ir kt.).
Naudingi ir vitaminai, ypač E, B grupės, tačiau jie tik dalinai pagerina ligos eigą. Lemiamą teigiamą vaidmenį atlieka tinkamai parinkti kremai, tepalai. Teigiamą įtaką turi rami nervų sistema, pakankamas miegas.
Naudingi patarimai:• saugokite sausą odą nuo tiesioginių saulės spindulių,
• vartokite drėkinamuosius
bei maitinamuosius kremus su apsauginiu filtru nuo UV spindulių,
• dažniau prauskite veidą šviežiai užpiltomis arbatžolėmis ar ąžuolo nuoviru - oda bus švelniai tamsi,
• užplikykite valgomąjį šaukštą liepų žiedų, ramunėlių, petražolių, dilgėlių ar rožių (arba jų mišinio) stikline vandens, palaikykite 20 minučių, perkoškite, atvėsinkite ir daug kartų prauskite veidą,
• sausą odą drėkinkite kelis kartus per dieną,
• kasdien valgykite salotų su augaliniu aliejumi,
• sausai odai naudingos morkos, kiaušinio trynys, žali svogūnai.
Plaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDauguma žmonių kenčia kojų skausmą bei tirpimą ir mano, kad jį sukelia normalus senėjimas. Tačiau dėl tokių neteisingų įsitikinimų pavėluotai kreipiantis į gydytoją tik sunkiau pašalinti nemalonią ligą. Apie šios ligos gydymą bei profilaktiką kalbamės su Kauno medicinos universiteto Kardiochirurgijos klinikos profesoriumi Rimantu Puteliu....
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauŽmonės dažnai nustemba, sužinoję, kad pūsleles, atsirandančias įvairiose veido vietose persišaldžius, sukelia virusinė infekcija. Nors daugelis yra girdėję žodį herpes, vis dėlto dažniausiai yra manoma, kad tai lyties organų infekcija, kuri neturi nieko bendro su pūslelėmis ant lūpų ir kitų veido dalių....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiauDauguma išleidžiame krūvas pinigų pirkdami aukščiausios kokybės šampūnus bei kondicionierius. Tačiau mažai kas rimtai pagalvoja, jog reikia pasirūpinti ir galvos oda. Kadangi ji nesimato po mūsų plaukais, mes apie ją pamąstome tik tuomet, kai iškyla problemos. Pagal statistiką, beveik 50 proc. žmonių yra ar buvo pažeista galvos oda. Tačiau yra daug būdų, kaip šiuos pažeidimus galima gydyti....
Skaityti daugiauSostinėje gyvenanti Vitalija pastarųjų kelių metų laikotarpį prisimena nenoriai. Jis buvo sunkus, nes dėl savo išvaizdos ji dažnai jautėsi nejaukiai. Jos veido oda nuolat buvo paraudusi ir nusėta spuogeliais. Labiausiai ji dabar gailisi, kad tiesiog nepasidomėjo ir nepasikonsultavo su išmanančiu mediku. Vizitas pas dermatologę galėjo apsaugoti ją nuo komplikacijų ir didelių išlaidų. ...
Skaityti daugiau„Akys – sielos veidrodis“ – tai sena ir paplitusi patarlė visame pasaulyje. „The eye is the mirror of the soul“, – sako anglai, „Oculus animi index“, – sakoma lotyniškai. „Šis vienas sudėtingiausių ir paslaptingiausių žmogaus jutimo organų atspindi ne tik jausmus, bet ir mūsų fizinę sveikatą“, – tvirtina gydytoja oftalmologė Dalia Milukaitė-Buragienė....
Skaityti daugiauAuskarai įvairiose kūno vietose – mados klausimas. Vienu metu jie tampa itin populiarūs, vėliau populiarumas kiek apslopsta ir vėlei laukia naujos bangos. Pasirinkimo galimybės, kur galima verti auskarus, kur kas platesnės nei mūsų močiučių jaunystėje. Šiandien neapsiribojama vien ausimis, nosimi, antakiais, bamba ir t.t.. Sąrašą, kur auskarų vėrimo meistrai ir gerbėjai gali sugalvoti vertis auskarus, be galo ilgas, verčiau sakyti – kur tik fantazija leidžia....
Skaityti daugiau
Pilingui naudokime kavos tirscius su aliejumi.
Reikia naudoti 100% alyvuogiu alieju,kad butu salto spaudimo(ekstra virgin) su ivairiomis darzovemis(ypac morkos duoda gelsvai rusva atspalvi),vaisiais,medumi,jei sausa oda su avokado vaisiaus minkstimu.
Gerai pagalvokite,ieskote naturaliu kremu,o jie cia pat,virtuveje...
O kokia grazi oda pasidaro,tik pabandykit...