){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Odos senėjimas yra neišvengiamas fiziologinis procesas, tačiau jį įmanoma sulėtinti.
Dėl žalingo aplinkos poveikio, streso ar netinkamos odos priežiūros šis procesas gali tapti dar greitesnis. Oda praranda savo stangrumą ir elastingumą, spindesį, atsiranda tamsių dėmelių. Taigi, norint kuo ilgiau išsaugoti sveiką, gražią ir jaunai atrodančią odą, reikia nuolat ja rūpintis. Nepakanka vien tik nuprausti vandeniu ir patepti kremu. Odos poreikiai kur kas didesni, ją reikia tinkamai valyti, prausti specialiomis priemonėmis.
Valymas (demakiažas)
Viena svarbiausių procedūrų. Reiktų pabrėžti, kad tam jokiu būdu netinka muilas, jis pernelyg pažeidžia natūralią odos apsaugą, keičia pH, stiprina dehidrataciją. Reikėtų naudoti specialius prausiklius, kurie gerai nuplauna odą, pašalina nešvarumus, nuvalo makiažą, tirpdo riebalus, bet nepažeidžia odos vientisumo, normalizuoja pH, sudaro palankias sąlygas tolimesniam produktų pasisavinimui. Kiekvieną vakarą odą nuplaukite prausikliu arba nuvalykite pieneliu, geriausiai atitinkančiu odos tipą, po to ją tonizuokite specialiu toniku. Net jeigu ir nenaudojote makiažo, odą nuvalyti vis tiek reikia, kadangi per dieną ji pasidengia įvairiomis apnašomis, dulkėmis.
Pilingas (giluminis valymas)
Atsižvelgiant į odos tipą ir poreikius, vieną arba du kartus per savaitę reikia giliau išvalyti veido odą ir pagerinti jos regeneraciją. Giluminis valymas pašalina paviršinį negyvų ląstelių sluoksnį. Daugelis moterų yra pripratusios prie šveitiklio su granulėmis, tačiau tai nėra būtina. Tai galbūt daugiau psichologinis momentas, kad granulės geriau nušveičia odą, tačiau šveitikliuose, be granulių, yra naudojamos vaisių rūgštys, kurios ištirpdo negyvas ląsteles.
Masažas
Masažuojama naudojant brandžiai odai skirtą kremą arba specialų masažuojamąjį serumą. Geriausiu atveju tam reikėtų skirti bent 15 minučių.
Maitinimas
Geriausiai tiktų stangrinamoji kaukė nuo raukšlių, kuri pagerins odos būklę, pamaitins, pastangrins, išlygins smulkias raukšleles. Jeigu tepate specialiu maitinamuoju kremu, jį reiktų tepti plonu sluoksniu kylančiaisiais judesiais nuo smakro, lūpų kraštų, nosies – smilkinių link. Akims rekomenduojama uždėti atskirą kaukę.
Atsakymas – ne. Svarbu tai, kaip jūs prižiūrite odą kasdien. Dieną svarbiausia odą drėkinti ir apsaugoti nuo kenksmingų aplinkos veiksnių, saulės, vėjo, teršalų, laisvųjų radikalų. Tam geriausiai tinka drėkinantys, turintys apsaugą nuo UV spindulių, kremai. Vakare, kai vyksta odos regeneracija ir oda geriausiai pasisavina vertingąsias medžiagas, reikia ją maitinti ir stangrinti. Rūpinantis odos grožiu nereikia pamiršti akių srities ir kaklo. Šiose vietose oda yra gležnesnė, greičiau praranda drėgmę, ir visi senėjimo požymiai atsiranda daug ankščiau. Todėl svarbu pasirinkti tinkamas priemones akių sričiai ir kaklui.
Jei sunku pasirinkti kosmetiką, nepasikliaukite reklama, ateikite pas kosmetologę, ji profesionaliai ištirs odą ir parinks būtent jūsų veido odai reikalingus produktus. Norint pasiekti geriausių rezultatų ir nuolat turėti gražią odą reikėti bent vieną kart per mėnesį apsilankyti grožio salone. Nuolatinė priežiūra ir dėmesys odai, leis jums džiaugtis skaisčia ir gražia oda.
Оda visada už sveiką gyvenimo būdą. Grynas oras, mankšta, tinkama mityba, pakankamas miegas, poilsis ir žinoma, vanduo – jaunos odos paslaptis.
Plaukų struktūros pakeisti negalima, ji yra paveldima, tačiau plaukų kokybė priklauso ir nuo mūsų pačių požiūrio į juos....
Skaityti daugiauGausus prakaitavimas, atrodo, vargina daugelį. Ir ne tik karštą vasarą, kaip būtų galima tikėtis. Ir dabar sulaukiame nerimastingų skaitytojų klausimų – kodėl aš taip gausiai prakaituoju? gal tai kokios nors ligos požymis? kaip sumažinti prakaitavimą? kokia turėtų būti kasdieninė higiena? kokias kosmetikos priemones pasirinkti? Norėdami atsakyti į visus šiuos ir panašius klausimus, kalbėjome su Kauno 2-osios klinikinės ligoninės Odos ir veneros ligų poliklinikos vedėja Daiva STANIENE ir Kauno Dainavos poliklinikos gydytoja endokrinologe Lina RADZEVIČIENE. ...
Skaityti daugiauKalbiname profesionalią kirpėją-modeliuotoją Sigitą BILINSKIENĘ, kad primintų, ką būtina žinoti norint, kad plaukų dažymas būtų sėkmingas....
Skaityti daugiau„Kuo tik negydome spuogų: vaistažolėmis, jūros druskomis, kvapais, akupunktūra, tačiau svarbiausias dalykas buvo ir bus – kruopšti kasdieninė odos priežiūra, kuri užkerta kelią bakterijų plitimui“, – sako kosmetologė Loreta JOVARAUSKIENĖ....
Skaityti daugiauJie turi neįtikėtiną sugebėjimą sugadinti nuotaiką iš pat ryto ir išdygsta visada prieš svarbų susitikimą ir prieš šventes. Be to – jaunatviniai spuogai dažniausiai pradeda pulti pačiu problemiškiausiu periodu – paauglystėje. Bus ir tokių, kurie pasakys, kad su jaunatviniais spuogais nereikia kovoti: savaime atsiradę, po kelerių metų jie savaime ir apleis, tačiau tokia nuomonė neteisinga. Būna atvejų, kai spuogai savaime ir neišnyksta, be to, didėja randų tikimybė. Spuogų liesti negalima (tiesiogine prasme), bet padėti sau ir savo odai – būtina. ...
Skaityti daugiauDauguma žmonių kenčia kojų skausmą bei tirpimą ir mano, kad jį sukelia normalus senėjimas. Tačiau dėl tokių neteisingų įsitikinimų pavėluotai kreipiantis į gydytoją tik sunkiau pašalinti nemalonią ligą. Apie šios ligos gydymą bei profilaktiką kalbamės su Kauno medicinos universiteto Kardiochirurgijos klinikos profesoriumi Rimantu Puteliu....
Skaityti daugiauDrįsčiau nesuabejoti, kad jūs ir jūsų artimieji norite turėti sveiką ir gražią odą. Daugiau ar mažiau, bet vis dėlto stengiatės pasirūpinti tuo, kad į veidrodį pasižiūrėti būtų malonu. Taigi, kaip žarnyno būklė gali paveikti odos sveikatą ir kokios paprastos priemonės gali padėti?...
Skaityti daugiauĮsipjovėte, patekote į avariją, susižeidėte krisdami, nusideginote ar esate po operacijos – dažniausiai visais šiais atvejais apie traumą primena ne tik atmintyje išlikusi nelaimė, bet ir likęs randas. Ant kūno jis ne visada matomas, slepiame po drabužiais, ant veido jis pastebimas kasdien ir yra didelė kosmetinė problema. Ką daryti? Kaip panaikinti ar bent kiek sumažinti šį odos darinį? Tam yra keletas būdų. ...
Skaityti daugiauKūdikių oda – švelni ir neatspari infekcijoms, labai greitai atsiranda įvairių jos pažeidimų. Todėl labai svarbu nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų ją tinkamai prižiūrėti. Apžvelgsime, kokie kūdikių odos pažeidimai dažniausi ir kaip elgtis kiekvienu atveju....
Skaityti daugiauSveiki ir normalūs nagai leidžia rankoms bei kojoms atlikti daugybę funkcijų. Nagai apsaugo pirštus, svarbūs mūsų pojūčiams. Egzistuoja įvairiausios nagų pakitimų formos. Ką rodo nagų pokyčiai klausiame gydytojos dermatovenerologės Eglės AUKŠTUOLIENĖS....
Skaityti daugiauŽmonės dažnai nustemba, sužinoję, kad pūsleles, atsirandančias įvairiose veido vietose persišaldžius, sukelia virusinė infekcija. Nors daugelis yra girdėję žodį herpes, vis dėlto dažniausiai yra manoma, kad tai lyties organų infekcija, kuri neturi nieko bendro su pūslelėmis ant lūpų ir kitų veido dalių....
Skaityti daugiauArtėjant vasarai, paplūdimių sezonui, prisiminkime, kaip galime šalinti nepageidaujamus plaukelius bikinio srityje namuose. O gal verčiau apsilankyti kosmetikos salone? Kodėl vis populiarėja depiliacija karštu vašku? Kaip apsaugoti odą nuo paraudimo ir sudirginimo po procedūros? Apie tai kalbamės su Grožio instituto “Femina Bona” kosmetike Gerda Gedžiūte....
Skaityti daugiauDauguma išleidžiame krūvas pinigų pirkdami aukščiausios kokybės šampūnus bei kondicionierius. Tačiau mažai kas rimtai pagalvoja, jog reikia pasirūpinti ir galvos oda. Kadangi ji nesimato po mūsų plaukais, mes apie ją pamąstome tik tuomet, kai iškyla problemos. Pagal statistiką, beveik 50 proc. žmonių yra ar buvo pažeista galvos oda. Tačiau yra daug būdų, kaip šiuos pažeidimus galima gydyti....
Skaityti daugiauSostinėje gyvenanti Vitalija pastarųjų kelių metų laikotarpį prisimena nenoriai. Jis buvo sunkus, nes dėl savo išvaizdos ji dažnai jautėsi nejaukiai. Jos veido oda nuolat buvo paraudusi ir nusėta spuogeliais. Labiausiai ji dabar gailisi, kad tiesiog nepasidomėjo ir nepasikonsultavo su išmanančiu mediku. Vizitas pas dermatologę galėjo apsaugoti ją nuo komplikacijų ir didelių išlaidų. ...
Skaityti daugiau„Akys – sielos veidrodis“ – tai sena ir paplitusi patarlė visame pasaulyje. „The eye is the mirror of the soul“, – sako anglai, „Oculus animi index“, – sakoma lotyniškai. „Šis vienas sudėtingiausių ir paslaptingiausių žmogaus jutimo organų atspindi ne tik jausmus, bet ir mūsų fizinę sveikatą“, – tvirtina gydytoja oftalmologė Dalia Milukaitė-Buragienė....
Skaityti daugiauAuskarai įvairiose kūno vietose – mados klausimas. Vienu metu jie tampa itin populiarūs, vėliau populiarumas kiek apslopsta ir vėlei laukia naujos bangos. Pasirinkimo galimybės, kur galima verti auskarus, kur kas platesnės nei mūsų močiučių jaunystėje. Šiandien neapsiribojama vien ausimis, nosimi, antakiais, bamba ir t.t.. Sąrašą, kur auskarų vėrimo meistrai ir gerbėjai gali sugalvoti vertis auskarus, be galo ilgas, verčiau sakyti – kur tik fantazija leidžia....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę